失恋引起的重要感情反响是痛楚与烦末路，大多数失恋少女能精确看待和处置惩罚这种恋爱受挫征象，高兴地走向复活活，然而也有一些失恋少女不能及时清除这种猛烈感情。导致生理失衡，性格反常，具体到差别的失恋少女，常有如下几种心态：
其一，羞愧难当，陷入自卑与迷惘，“今后无心受良宵，任他明月下西楼”，心灰意冷，走向胆小关闭乃至绝望、轻生，成为爱情殉葬品。
其二，对扬弃自己的人仍一往情深，对逝去的爱情满盈优美的回想与理想，自期欺人，否认失恋存在，而陷入了单相思的泥潭，也有人会出现一种既爱又恨的特别情感抵牾。
其三，因失恋而绝望暴怒，失去理智，孕育发生抨击生理。或打击对方；或自残；或今后嫉俗厌世猜疑统统男性，看什么都不顺眼；或今后玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄心中不满。
失恋的差别生理反响，会紧张影响少女的身心康健，乃至会导致一系列社会问题。
失恋少女应当学会自我生理调解，下列要领可供接纳。
倾吐——失恋少女精力遭受打击，被痛恨、遗憾、迷恋、难过、扫兴、孤单、自卑等不良感情困扰，应当找一个可以交心的工具，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放生理压力，并听他们的评说与抚慰；或用书面文字如日记，书签把自己的苦闷记载下来，留给自己看，寄给朋侪看，这也大概释放自己的生理负荷，求得生理摆脱。
移情——及时得当地把情绪转移到失恋工具以外的其他人或事上。如失恋后，可与女友生长更为亲昵的干系，可积极到场种种娱乐运动，释放苦闷，熏陶性情；可投身大天然，把自己融化到大天然的博大胸怀中，以得到心灵的安慰。
辩证看待——即一分为二地阐发，对待失恋，用理智的“我”来提示、表示、克服迷情的“我”。
扬弃恋爱至上——爱情固然是每个少女所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生中的代价与职位地方，要放弃人生便是为了爱情。爱情重于为社会作孝敬的偏颇的爱情至上看法。别宁斯基曾经说过“要是咱们日常的全部目标仅仅在于咱们个人的幸福，而咱们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，日常就酿成一个满盈荒诞枯燥和破裂心灵的真正昏暗的荒原，炼成一座可骇的地狱”。“统统真正巨大的人物，无论是昔人、今人，只要是英名永铭于人类影象中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为巨大的事业克制了这种软弱的情感”（培根）。少女应从这些先哲的箴言中受到开导，抛开恋爱至上的看法。使自我得到更新与升华，用搏斗去积极地转移失恋的痛楚。
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