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最有效的时间管理法

来源:互联网   
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●(10+2)×5时间管理方法: 10代表:在十分钟内全心全意的只做一件事情,100%投入工作状态,时间到了再休息。 2代表:十分钟一到,休息两分钟,喝喝茶,上上网,干什么都行。但是两分钟一到,立刻回到工作状态,开始列表中的下一件事。 5代表:一个小时,刚好把这种方式循环五次。 在实施的过程中,需要主要几点:不需要在十分钟内非得完成你的工作,只需要取得进展就可以;如果还没到10分钟就完成了,停止,休息2分钟,然

(10+2)×5时间管理方法:

10代表:在十分钟内全心全意的只做一件事情,100%投入工作状态,时间到了再休息。

2代表:十分钟一到,休息两分钟,喝喝茶,上上网,干什么都行。但是两分钟一到,立刻回到工作状态,开始列表中的下一件事。

5代表:一个小时,刚好把这种方式循环五次。

在实施的过程中,需要主要几点:不需要在十分钟内非得完成你的工作,只需要取得进展就可以;如果还没到10分钟就完成了,停止,休息2分钟,然后再进入下一个10分钟;不要跳过休息时间!请别这么做,时间一到必须休息。

谁需要这种方法?

★容易分心

★做事拖拖拉拉

★上网强迫症患者

★攒了一大堆琐事要处理的人

★对如何将规模较大的工作分批处理有困难的人

我的态度:

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