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谈心一刻丨你的嫉妒心有多强?

来源:心理咨询中心瑜鱼儿   
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面对一张白纸,请拿起一支笔,按照下列要求来画一幅画,测试一下自己的嫉妒心理的程度吧。1、首先选择一下图画纸的背景:a 视野开阔的原野b 繁华拥挤的都市c 神秘莫测的森林d 驰名中外的景区2、画上一幢你自己想象的被称作“家”的房子,你会选择:a 宽敞气派的俄式别墅b 实用现代的欧式公寓c 简洁干净的日式住宅d 古雅浪漫的中国庭院3、接下来在房子周围准备的公共设施是:a 街心花园b 超级市场c 中小学校d 高级商场4、你希望

面对一张白纸,请拿起一支笔,按照下列要求来画一幅画,测试一下自己的嫉妒心理的程度吧。


1、首先选择一下图画纸的背景:

a.视野开阔的原野

b.繁华拥挤的都市

c.神秘莫测的森林

d.驰名中外的景区


2、画上一幢你自己想象的被称作“家”的房子,你会选择:

a.宽敞气派的俄式别墅

b.实用现代的欧式公寓

c.简洁干净的日式住宅

d.古雅浪漫的中国庭院


3、接下来在房子周围准备的公共设施是:

a.街心花园

b.超级市场

c.中小学校

d.高级商场


4、你希望画中有几个人?

a.1个(自己)

b.2个

c.没有

d.很多(2个以上)


5、应该有一辆交通工具供你出行,你希望画上的车子是:

a.黑色奔驰

b.金色林肯

c.红色法拉利

d.银色劳斯莱斯


6、花儿是画面必不可少的装饰,你喜欢:

a.灿烂的樱花

b.高贵的郁金香

c.淡雅的桃李

d.多情的玫瑰


7、有一条路是通往外面世界的必经之路,你会将它画在哪里?

a.不管通向哪里,反正在自己车轮之下

b.这条路连接着“家”和公共设施

c.这条路在画中人的脚下

d.被花儿和树木掩映


8、你可以在画上留下签名,你会选择:

a.画的左上角

b.画的右上角

c.画的左下角

d.画的右下角



请计算你的得分,并把分数相加,计分方式如下:

第1、5题为a.0分;b.1分;c.2分;d.3分;

第2、7题为a.3分;b.0分;c.1分;d.2分;

第3、6题为a.1分;b.2分;c.0分;d.3分;

第4、8题为a.3分;b.1分;c.2分;d.0分。



得分在0至3分者,嫉妒心理并没有表现出来并影响你;

得分在4至15分者,有较为普遍而正常的嫉妒情绪;

得分在16至22分者,嫉妒心理较重,需要适当调节;

得分在22至24分者,嫉妒心理程度严重,建议接受专业的心理调节。


关键字标签:谈心有多强嫉妒心
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