A、曲线沟通让我受益匪浅 小秋市场公关 我去年毕业后进入了这家公司，在市场部工作。我顶头上司是位女经理，平时待人随和。她让我起草一个标书，投标一座写字楼的装修工程。接到任务后，我既兴奋，又紧张，因为这是我第一次独自制作标书，稍有闪失就会影响竞标成功。加班加点，日夜不停，一周后我终于完成。怀揣这20多页的标书来到女上司办公室，经理粗略阅了一下，然后说：标书先放这里，你先回去吧。 标书制作得怎么样？她满
职场上，你会遭遇各种性格迥异的上司：平和冷静的，脾气暴躁的，面孔严肃的，情绪善变的……不是每个上司的处事方式都能让你轻松自如。那么，在与不同类型的上司打交道时，怎样的沟通方式能让你游刃有余呢？ 善变的老板让我无所适从 幽蓝（网名）女行政助理 我的顶头上司是个典型的工作狂。刚进公司不久，就听说在我之前，因为受不了这位苛刻善变的上司，行政助理已经换了好几任，干得最长的不超过三个月。很快，我就体会到我的
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？ 1、暴力减压“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议
A、曲线相同让我受益匪浅 小秋，市场公关。 我客岁结业落伍入了这家公司，在市场部事情。我顶头上司是位女经理，平常待人随和。她让我起草一个标书，投标一座写字楼的装修工程。接到使命后，我既愉快，又告急，因为这是我第一次独自制作标书，稍有闪失就会影响竞标成功。加班加点，日夜不绝，一周后我终于完成。怀揣这20多页的标书来到女上司办公室，经理大略阅了一下，然后说：标书先放这里，你先回去吧。 标书制作得怎么样？
日常中常见这种征象：人际干系或事情上的一次失误，旁人顺口说出的一句话，都会给一些人造成生理包袱。四周人的吹毛求疵、说三道四，加上身边缺少可以倾诉的工具，更容易使这些人无力自拔，非常需要寻求一种摆脱要领。在大阪，家庭主妇A子每周一次到所属小区的救济中间去做志愿者，为日常困难的人提供任务资助。每逢这一天，邻居见到她时都说：“你的地步很高啊！”A子听也不是，不听也不是，每每为此而忧郁烦懑。为了去外洋旅
听说过如许的店吗？在饭后可以在餐桌上面跳舞！而且这是对有压力的上班一族猖獗宣泄压力的一种方法哦。没有吧，不要发急，逐步听我道来…… 这是一个猖獗的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起舞。的确让人难以信赖就在几分钟前，长木桌上还全是风韵美食，而这些们正在绅士的伴随下矜持地微笑着用餐。 早已风闻用餐后可在餐桌上跳舞是这家饭馆的特色，但是面对前后判若两人的女同胞，我仍然张口结舌
超负荷事情，不光会给身材也会给带来压力。专家们阐发说，精力上的压力过大，每每导致种种，大概让人养成一些不良风俗如抽闷烟、暴饮暴食等，这些环境大概致命、大概会演酿成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游观光、、网络谈天之外，咱们还能从外洋借鉴一些怎样的之道呢？1、暴力减压随身带个小皮球，忧郁时偷偷捏一捏。美国一个专为白领排忧解难的办事网站发起。 随身携带一个、小橡皮球
赵小雨（化名）是某IT公司的一位研发人员，性格内向、敏感。他与大多数同事都相安无事，惟独对研发经理黄大勇（化名）有股莫名的讨厌。有频频他的步伐出了不对，曾被黄大勇当众臭骂过几回，这让他很受打击，一度只要一听到楼道里黄的声音，就想呕吐，满身发紧。这种环境已经连续了半年多，紧张影响了他的事情效率和心情。 黄大一博士说，赵小雨的环境是由于受到了自我悲观表示造成的。向导因事情而品评他，否定的是他的事情结果
这是一个猖獗的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起舞。的确让人难以信赖就在几分钟前，长木桌上还全是风韵，而这些们正在绅士的伴随下矜持地微笑着用餐。 早已风闻“用餐后可在餐桌上跳舞”是这家饭馆的“特”，但是面对前后判若两人的女同胞，我仍然张口结舌了。听说，这家名叫“阿凡提”的饭馆饭菜代价不菲，然而却天天爆满。 何故会云云？一位专攻生理学的朋侪报告我，对付女性，偶然的猖獗亦是
这是一个猖獗的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起舞。的确让人难以信赖就在几分钟前，长木桌上还全是风韵，而这些们正在绅士的伴随下矜持地微笑着用餐。 早已风闻“用餐后可在餐桌上跳舞”是这家饭馆的“特”，但是面对前后判若两人的女同胞，我仍然张口结舌了。听说，这家名叫“阿凡提”的饭馆饭菜代价不菲，然而却天天爆满。 何故会云云？一位专攻生理学的朋侪报告我，对付女性，偶然的猖獗亦是
面对压力，一味地忍受最终会压垮自己，要想敷衍它，没关系跳一跳—— 这是一个猖獗的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起舞。的确让人难以信赖就在几分钟前，长木桌上还全是风韵，而这些们正在绅士的伴随下矜持地微笑着用餐。 早已风闻“用餐后可在餐桌上跳舞”是这家饭馆的“特色”，但是面对前后判若两人的女同胞，我仍然张口结舌了。听说，这家名叫“阿凡提”的饭馆饭菜代价不菲，然而却天天爆满
1、暴力减压 “随身带个小皮球，忧郁时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性排忧解难的办事网站发起。 随身携带一个、小橡皮球或是什么另外，遇到压力过大需要宣泄的时间就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家理屈词穷之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。 2、减压 一项最新医学发明，某些食物可以非常有效地淘汰压力。好比含有DHA的鱼油，鲑鱼、白鲔鱼、黑鲔鱼、鲐鱼是其重要泉源。 别的，硒元素也能有效减压，
赵小雨（化名）是某IT公司的一位研发人员，性格内向、敏感。他与大多数同事都相安无事，惟独对研发经理黄大勇（化名）有股莫名的讨厌。有频频他的步伐出了不对，曾被黄大勇当众臭骂过几回，这让他很受打击，一度只要一听到楼道里黄的声音，就想呕吐，满身发紧。这种环境已经连续了半年多，紧张影响了他的事情效率和心情。 黄大一博士说，赵小雨的环境是由于受到了自我悲观表示造成的。向导因事情而品评他，否定的是他的事情结果
面对压力，一味地忍受最终会压垮自己，要想敷衍它，没关系跳一跳——这是一个猖獗的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻歌起舞。的确让人难以信赖就在几分钟前，长木桌上还全是风韵美食，而这些美女们正在绅士的伴随下矜持地微笑着用餐。 早已风闻“用餐后可在餐桌上跳舞”是这家饭馆的“特色”，但是面对前后判若两人的女同胞，我仍然张口结舌了。听说，这家名叫“阿凡提”的饭馆饭菜代价不菲，然而却天