最新研究显示，婚姻关系紧张对女性健康的危害大于男性。美国心理学家发现，婚姻关系紧张的妻子更易患心脏病、中风和糖尿病。相比之下，丈夫患上这些疾病的概率相对较低。 研究人员分析了276对结婚平均20年的夫妇情况。每对夫妇填写了问卷，然后研究人员根据这些资料评估了婚姻生活的好坏两方面。与此同时，他们还通过志愿者们报告的症状，对其抑郁的程度做了评估。另外，科学家们进行了一系列测验，以便了解这些夫妇是否表现出
最新研究显示，婚姻关系紧张对女性健康的危害大于男性。美国心理学家发现，婚姻关系紧张的妻子更易患心脏病、中风和糖尿病。相比之下，丈夫患上这些疾病的概率相对较低。 研究人员分析了276对结婚平均20年的夫妇情况。每对夫妇填写了问卷，然后研究人员根据这些资料评估了婚姻生活的好坏两方面。与此同时，他们还通过志愿者们报告的症状，对其抑郁的程度做了评估。另外，科学家们进行了一系列测验，以便了解这些夫妇是否表现出
单刀直入承认怕为避免紧张心理的加剧，在你走进办公室见到领导的那一刻，不妨先直截了当地承认：“见到您，我心里非常紧张!”见来者先说怕，许多领导往往会这样说：“怕什么?我是老虎啊?我又不吃人。”有的领导或许会想：难道我平时很严肃，很正经。如此一来，一些领导就会表现出格外的热情和随和，即使你一时仍然紧张，他们也会因你的坦诚而给以谅解。从另一方面来说，自己承认有点怕，并公开说了出来，等于放下了心理包袱，情
英国研究指出，当你与爱人亲近时，肾上腺激素分泌增多，瞳孔扩大，心跳加速，汗腺分泌也随之增多等等。这些机体反应被证实爱情带来的紧张和压力甚至超过进入考场或面对求职面试的压力。伦敦国家心脏病研究院的马丁考卫医生曾在英国《卫报》发表文章说：我们经常可以看到为爱情伤心欲绝的例子，严重的可以导致心脏病发作而死亡。这样说来，人们还敢相爱吗？特别是中老年和身体欠佳的人，还敢做爱吗？应该怎样看待这些研究结论？
方案如下:1 系统的逐级脱敏加[无为,本然,顺其自然],怕见什么就去做什么--外表可适度控制,争取每次都尽量能有一个良好的成功体验 ---此为指导思想 2 集体的暴露法脱敏[当众练习演讲 表演 唱歌 讲笑话等一直持续三个月直到彻底脱敏!]这应是当前最为有效的最快的消退症状的方法!---------从卡耐基社交训练班受启发,经反复实践并发展而来 --此为治标----3 不正常感 羞怯感 目光对视恐惧感等等的认知改造和系统脱敏加无为,本然,顺
在压力日益增大的环境中，许多人已不知不觉地成了工作和生活压力的奴隶，而且他们长期处于紧张状态的身体也开始不断发出不和谐的抱怨。 最近发表的一项科学研究报告表明，长期处于紧张状态可以对人体健康产生致命的影响。长期紧张严重损害免疫功能一项最新科学研究结果表明，当一个人由于工作和生活压力所迫长期处于紧张状态时，其体内有一种叫做IL-6的免疫蛋白的浓度会超过正常值。存在于血液中的IL-6免疫蛋白是一种能够引发炎
一、怎么来对待告急？ 告急并非坏事，不要怕告急。我认为面试时告急是正常的，不告急才不正常。适度的告急，有利于刺激愉快；过分的告急，导致发挥失常。二、为什么会告急？ 告急无法回避，要正视告急。告急的缘故原由有三： 一是与个人的切身长处前程运气的联系关系程度，越看重越告急，联系关系程度与告急程度成正比。咱们的县长、布告在到场公选厅局级向导面试时，一样的告急，运发动到场庞大赛事同样告急，不少同学都有如许
爱是一种选择，一种享受，也是一种动力，一种责任 1、最值得爱惜的一句话：我爱你。 当你听到这句话的时间，阐明你已经劳绩了另一个人的爱情。普天之下，另有比被人爱更甜蜜更迷恋更快乐更幸福的事情吗?当你说出这句话的时间，阐明你已经找到了抱负的爱侣。 在熙熙攘攘的人群中寻寻觅觅，终于有一天，你面前目今一亮：便是她(他)!有了爱，便不再孤单;有了爱，便不再渺茫;有了爱，便不再流落;有了爱，便不再轻松。爱是一种选择
处于高压职场中的咱们要赶早发明自己的感情问题，自我补救。 起首咱们要在忙乱的事情中学会自我调治：究竟上，不少上班族都常要面对极重繁重的事情，以致出现感情困扰，学专家认为是不会自我调治的缘故。有些人每每以为自己很忙乱，但议决自我调治，就可以到达乱中有序。举例说，当许多事物要处置惩罚时，可以拿一张纸，把需要处置惩罚的事情一一列出，思考种种事物的优先序次，若有什么要立刻处置惩罚？哪些可以交给别人做？又
最紧张的8个字是：我做错了我会改的；最紧张的7个字是：这件事幸亏有你；最紧张的6个字是：你看怎么办妥；最紧张的5个字是：我离不开你；最紧张的4个字是：我支持你；最紧张的3个字是：谢谢你；最紧张的2个字是：咱俩；最紧张的1个字是：爱。前些日子，老公手机有个电话，但是他又不接电话，电话号码那么多的888 老公说是一个老板，可我又想会不会是昨天找他采访的女记者？内心很不好受，谁人滋味着实是折磨人。于是，我对老公
不久前，清华大学化工系研究生洪乾坤在福建泉州中营学院坠楼自尽身亡，他留下遗书说，“儿子不孝，找不到事情……不乐意成为家里的拖累”。相干统计表现，停止现在，北京高校今年因自尽身亡的门生已有9名。据不完全统计，2004年，北京高校因自尽而殒命的门生有19名，2005年，又有15名北京高校学子因自尽走上不归路。当大门生自尽变乱成为象牙塔内的噩梦时，一个过去每每被轻忽的病症——烦闷症渐渐浮出了水面。有专家表示，高校
1 改失乱发性情的风俗。 要是你感触自己想要发性情，要只管即便克制一会，并用克制下来的精神做一些故意义的事情，如干净居室，大概打球、散步，以停顿自己的肝火。 2 忍让。 你可以对峙自己认为精确的事情，但应该悄然默默地去做，牢记不要和别人一争崎岖。 3 为他人做些事情。 要是你感触告急、烦末路时，试一试为他人做些事情，你会发明，这种使人告急、烦末路的感情会转化为精神，让你有一种做功德的高兴感。 4 一次做一
我是一个大龄女白领，今年29岁了，仍然只身。上帝彷佛忘记了造一个得当我的人，以至于我寻寻觅觅10多年，都没能遇到心仪的人，而我心中不停连结着一段优美回想：小学五年级，父亲刚去世不久，伤心的我功课江河日下。然后，他---我的新班主任出现了，他温柔而又刚强地拉着我的手走出伤心。他是父亲之后对我最好的人，我把统统心事都报告他，他也偶然跟我陈说自己的烦懑。没有人会认为我对他的觉得是男女之间的爱情，但我每次恋爱
有许多人认为，婚姻中最紧张的是爱情或由爱情演化而来的亲情，也有不少人认为经济底子、相互体谅等因素最紧张。 我个人以为，恋爱离不开爱情，而婚姻的维持则更多的靠心计。 在种种客观条件：如经济底子，文化配景，大抵日常风俗都没有大的辩论的情况下，作为女人，肯定要有一点心计。婚姻是太庞大的一个课题，好多或善良，或可爱的女人面对婚姻都败下阵来。 一、经济方面。每每男子收入会高一些，这扳连到择偶的话题，
比年来，关于孩子厌学、网恋、早恋、孤僻乃至犯法的报道频频出现，且对亲情淡漠、不与爸妈相同、存在人际来往停滞等问题的孩子也越来越多……人们风俗性地将这些孩子称为“问题孩子”。据教育专家研究发明，这些“问题孩子”的智力水平根本正常，有的乃至智力轶群，但“情商”却相对较低，情绪天下多是一片荒原，而这，从本源上并不是孩子的不对，究其缘故原由，重要症结在于那些人在0～12岁接受的情商教育紧张缺乏――“问题孩
男子为了成功，为了出人头地，而具备了猛烈的竞争意识，这种时候绷紧的状态，使那些人总处在告急中。在一次要害性的集会开始之前，男子会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧事情之时，他会头疼不已。一天玩命的事情竣事时，男子感触腰背、脖子和肩膀的肌肉告急发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消化不良。虽然他已以为精疲力竭，但却不能平安入睡。他开始履历一段急躁不安、肝火冲冲或沮丧烦闷的时期。事情告急会波及任何一
男子为了成功，为了出人头地，而具备了猛烈的竞争意识，这种时候绷紧的状态，使那些人总处在告急中。在一次要害性的集会开始之前，男子会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧事情之时，他会头疼不已。一天玩命的事情竣事时，男子感触腰背、脖子和肩膀的肌肉告急发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消化不良。虽然他已以为精疲力竭，但却不能平安入睡。他开始履历一段急躁不安、肝火冲冲或沮丧烦闷的时期。事情告急会波及任何一
单刀直入认可怕为制止告急生理的加剧，在你走进办公室见到向导的那一刻，没关系先刀切斧砍地认可：见到您，我内心非常告急!见来者先说怕，许多向导每每会如许说：怕什么?我是老虎啊?我又不吃人。有的向导大概会想：岂非我平常很严正，很端庄。云云一来，一些向导就会体现特别外的热情和随和，纵然你临时仍然告急，那些人也会因你的坦诚而给以体谅。从另一方面来说，自己认可有点怕，并公开说了出来，等于放下了生理包袱，感情
很多学生在考试时就会容易紧张，有时甚至会失眠。到底该怎么办呢?怎样才能有效缓解这种紧张情绪呢?那么考试前紧张失眠应该怎么办呢?下面我们来看看心理健康专家的介绍：中医认为，思则气结。忧愁思虑的时候，人吃不下饭，睡不着觉，不言不语，沉默叹息，脘腹胀满，这就是思则气结的现象。《素问·阴阳应象大论》说喜怒不节，寒暑过度，生乃不固，这是说内在的情志郁结，与外在的邪气侵犯一样，都可导致人们产生严重的疾病，甚至
面试时如何克服紧张心理?在求职的过程中，面试是一条必经之路。尤其是一些大型的公司，面试还要经过好几次，很多人在面试前，就会感觉心慌、心跳加快，这都是面试紧张的一种表现，优秀的求职者，应该学会去克服紧张心理。据经验，问以下问题可能会更能体现出求职者的诚意1 您觉得这个职位怎样的表现会是出色的?2 您对这个职位有哪些期待?3 这个职位的人为何离开?您对他的工作有何不满?4 怎样的表现会获得奖励?除了物质外，还有