年终将近，又到了铺天盖地写总结的时间，为济世救人，造福社会，笔者特将访遍名师学来的年末总结秘笈奉献出来，盼望能给列位同仁以启示。 要点一：篇幅要够长 辛费力苦干了一年，业绩怎样，要害就看这“总结”的分量。若有字数限定还好，可以照“封顶值”去写。要是没有字数限定可就有点贫苦了，不能笔走千言，谈何势如破竹？这时要把稳探询探望一下其他同级单位的篇幅有多长，云云有了参照物，才可“百步穿杨”。否则闷头傻写
国际金融危机的影响，让们更感背负车奴、房奴包袱的同时，还要负担裁员、减薪、投资失败等重重压力，精力时候处于告急状态，白领们都费尽心机为自己减压，种种减压方法屡见不鲜。此中，Wii游戏、开心网、手机阅读三种方法依附其奇特的吸引了浩繁FANS，成为“减压时尚”。 玩Wii感觉活动魅力 俗话说生命在于活动，活动也是许多年轻白领非常喜好的减压休闲方法。但是繁忙的事情让大部门白领没偶然间和空间享受活动的魅力。Wii将活
招式一：主动交换。每天找一点时间，好比饭前或饭后，和父亲母亲主动谈谈自己的学校、导师和朋侪，开心的事或不开心的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。招式二：创造时机。每周至少跟父母一起做一件事，好比做饭、田里劳动、打球、逛街、看电视。边办事情、边交换。招式三：认真谛听。当被爸妈品评或求全谴责时，不要发急反驳，试着心平气和地先听完爸妈的想法，说不定你会相识爸妈大发雷霆背后的来由。招式四：主动致歉。要是
玩Wii感觉活动俗话说生命在于活动，活动也是许多年轻非常喜好的减压休闲方法。但是繁忙的事情让大部门白领没偶然间和空间享受活动的魅力。Wii将活动藏于游戏之中，餍足了人们对活动的渴望。 Wii最大的特点是游戏的同时可以感觉活动的兴趣。它接纳的是感到操作，要是是活动类的游戏，玩家可以像在真实天下中一样摆荡球拍，做发球、打球等行动，游戏效果会同步反映在屏幕上。如许不但可以舒缓压力，还能熬炼相干部位。 上开心网释
问：当代社会，无论学习、事情压力越来越大，咱们在呼唤“有压力”的同时，乃至都会苦于没偶然间舒缓告急感情。在繁忙的学习、事情中，怎样才气轻便、科学地减压呢？ 答：减压有助于生理的平衡，可以或许资助年轻的孩子和正在担负社会中坚力的们以更好的心情和身材状态投入到学习与事情中去。鉴于他们告急而繁忙的日常现状，故保举几种轻便科学的要领供大家参考。 一、大呼减压：不爽就喊出来吧。 大声叫唤，释放压力，是美国大
恋爱止痛秘笈 最近一段时间，许多的女性朋友向我咨询如何摆脱恋爱中出现的痛苦。这些痛苦有些是男孩造成，但更多地是女孩子自己造成。总结起来有以下几个方面：1、热恋一段时间以后，男孩不像以前那样热情了，女孩为之困惑。2、女孩喜欢上已婚的男人，通过一段时间的接触，很难割舍恋情，可是又害怕自己得不到真正的。3、异地之恋的痛苦。因为毕业工作的原因，很多大学生情侣在不同城市工作，以前的恋情还能否保持？4、发现
恋爱的止痛秘笈 最近一段时间，许多的女性朋友向我咨询如何摆脱恋爱中出现的痛苦。这些痛苦有些是男孩造成，但更多地是女孩子自己造成。总结起来有以下几个方面： 1、热恋一段时间以后，男孩不像以前那样热情了，女孩为之困惑。 2、女孩喜欢上已婚的男人，通过一段时间的接触，很难割舍恋情，可是又害怕自己得不到真正的。 3、异地之恋的痛苦。因为毕业工作的原因，很多大学生情侣在不同城市工作，以前的恋情还能否保持？ 4
女生必备：十日分手秘笈 好吧，我承认，这篇文章其实为男生们翻译的——只是想提醒大家，当女友表现很反常的时候，自己应当有所警觉。 你真的希望像《十日拍拖手册》里的KateHudson那样甩掉男友？电影里的KateHudson的确是做到了，所以这对你来说也并不困难。电影归电影，现实生活还是有些不同的，相信这篇文章会更适合你。 记住：分手最简单的方法是直接告诉他“与你在一起真的很没意思，我们还是分手吧”。省时省力高效。 【
揭“中国式婚姻”保鲜秘笈 中国人有中国式的婚姻。“中国式婚姻”不那么浪漫，不那么热烈，就像中国人爱喝的茶，淡淡的，有些苦，但又回甘绵长。 其实，这不正是婚姻的真相吗？ 真正的婚姻，一直和责任、给予、忍让、妥协这些字眼紧紧连在一起的。 爱情账户 青衫 我性格急躁，刚结婚的时候，经常为一些小事和老公吵架，互不相让，谁也说服不了谁。 一开始老公还算有风度，不到一天半晌就会主动“投降”认错。可时间一长，老公也
恋爱的止痛秘笈最近一段时间，许多的女性朋友向我咨询如何摆脱恋爱中出现的痛苦。这些痛苦有些是男孩造成，但更多地是女孩子自己造成。总结起来有以下几个方面： 1、热恋一段时间以后，男孩不像以前那样热情了，女孩为之困惑。 2、女孩喜欢上已婚的男人，通过一段时间的接触，很难割舍恋情，可是又害怕自己得不到真正的爱情。 3、异地之恋的痛苦。因为毕业工作的原因，很多大学生情侣在不同城市工作，以前的恋情还能否保持？ 4
美式幸福秘笈适合中国女人 美国着名成人教育家和人际关系学家卡耐基的夫人跟随丈夫在全世界讲学的同时，也获得了大量的生动事例和人生感悟，她的《怎样成为最幸福的女人》成为畅销书。一些女性特别想知道卡耐基夫人在书中“推销”的一些“美式幸福秘笈”是否适合自己，能不能效仿秘笈打造自己的幸福？本报特意从书中截取一些实例，请北京回龙观医院擅长婚姻咨询的心理治疗师张东评点。 美式幸福秘笈就像别人家桌上的饭菜，“好
必备：白领求职英语秘笈！数据1：劳动和社会保障部公布一组数据：2006年，全国高校毕业生413万，较2005年增加75万人，按照75％的初次就业率计算，其中约有124万人无法实现当期就业。2007年将有464万大学生毕业，就业仍不容乐观。2006年，仅有24 89％的学生对月薪的期望值高于2000元。数据2：有一项调查显示，有14%白领正在参加英语培训，35%白领对英语培训有迫切需求，51%的白领持积极观望态度。大多数白领认为，英语培训是提升
处理婆媳关系秘笈“婆媳关系”这个话题，对已婚姻围城的朋友来说，是讳莫如深非常敏感的一个词汇。可以说，在影响婚姻幸福及家庭和睦的诸多因素里，“婆媳关系”成为仅次于婚外恋的破坏夫妻感情的“杀手”，还有人戏称其为影响婚姻质量的“恶性肿瘤”，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害性非同一般，蔚然成为青年男女步入婚姻殿堂前的一门“必修课”。 处理婆媳关系秘笈－作为成功好媳妇需要了解…… 婆媳之间
夫妻沟通九大必胜秘笈今天我接到一个咨询求助电话。这位女士结婚快三年，有些事她憋在心里很久，却一直无法启齿，不知道怎么跟丈夫沟通。他们夫妻感情一直很好，只是最近半年来，夫妻生活始终有些不尽如人意，因为这个问题现在已经分房睡了，如果再持续下去，他们的婚姻恐怕岌岌可危…… 遇到与性有关的问题时，该如何跟另一半开口沟通，的确不是易事。如今已有越来越多的因素影响到夫妻生活的质量，而压力绝对是不容你我忽视的