今年的一月份，对付“上班族”来说，歇得够爽的，头三天是元旦“小长假”，而20天后便是春节的7天长假，加上插在中心的4天双休日，算一算，一个月里竟有快一半时间假日公休。于是，许多上班族都沉浸在“休假幸福梦”中。 但云云多的假日，也最易使人患上“假日生理综合征”，即假期过后，许多人还会沉浸在假日的觉得中，临时无法顺应繁忙的上班日常。一些人每每会出现如许的症状：细致力难以会合，效率低下、头昏脑涨、哈
