青春期是童年走向成年的过渡,主要标志是性发育和性成熟,其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化,是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10-12岁,早的可提前到5-6岁,也可延迟到15-16岁。青春期性生理发育成熟的速度也因人而异,一些女孩只需1年左右,另一些长达5-6年或更久。 青春期发育受许多因素影响,如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。
职场减压对人生活有不少好处,但大部分人方法处理不当,现写以下几条为大家参考。 1、每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好,其它事情一概抛在脑后。在工作的间隙,可以花上20分钟放松一下,仅仅散步而不去考虑工作,仅仅关注在你周围的一切,比如看到什么、听到什么、感觉到什么等等。 2、说出或写出你的担忧。写日记或与朋友谈一谈,至少你不会感觉孤独而且无助。 3、不管你有多忙碌,一定要锻炼。研究人员
现代公司犹如店铺,人来人往,进进出出,与你同事的人们有可能在这里做了五年以上,更有可能换过五家公司。对于你身边的同事,你真的很想了解他们吗? 和同事朝夕相处,无论有心还是无意,你必定会聊起别人的前尘往事,或者自己的光辉历程。和同事聊得开心,你甚至有可能把八辈子老底都抖出来——老实交待,大学里追过几个女孩?第一份工作的薪水多少?和现任老婆的恋爱经历?咳咳咳,这算什么?不过是些好玩的八卦谈资,怎会令
加强青春期的性教育,是促进男女青年性心理卫生的重要途径,由于人是作为一个完整的心身统一体对外作用的,所以对性的适应也是整个人格的适应。青年一代性适应、性心理的健康状况是否良好,不仅关系到广大青年性心理的塑造和奠定健康的性心理的基础,而且还是关系到我国社会主义精神文明的大问题。 (一)加强性教育。在我国长期以来,性教育是一个禁区,经常出现“谈性色变”的局面。其实,“食色性也”,人的性欲是一种自然属
1 非常酷、非常深沉的男人他们经常是一副莫名痛苦的模样,愤世嫉俗。这种男人是要不得的,事实上他们生活在自以为是的悲惨世界里,痛苦得死去活来,追求一种永远也得不到的境界。他们与女人相处的时候,总是若即若离,使女人痛苦不堪。他们善于欺骗向往爱得轰轰烈烈的女人,可是,这种爱情仅仅是昙花一现。2 过分追求事业的男人有事业有地位的男人是最受女人青睐的,可是如果过分看重事业的男人,往往会牺牲个人情感,而选择那
人人都羡慕白领,工作体面、衣着光鲜、待遇优厚,但是他们所承受的压力却是我们无法想见的。最近就频频曝出,白领选择极端方式宣泄压力的事件,例如,有人穿破旧衣服到大街上找茬和别人吵架;有人扮成小商贩到街上摆地摊;还有人通过砸东西等暴力方式减压。更有甚者,某白领在巨大压力下,经常控制不住自己到超市里偷东西,在行窃的紧张感中释放压力。 出现这样的情况,有其自身原因。白领在工作与生活中面临着不可突破的紧张
当坚持再也没有意义便不想再为难自己放爱一条生路也放自己一条生路倾诉人:建,男,27岁,业务经理倾诉地点:捷农咖啡馆13年前,我24岁,那个时候的我,怀揣着满腔的热情,以为这个世界就是我的,即便现在不是,早晚有一天也将被我所拥有。那个时候,如果你在郑州的街头看到一个年轻人,穿着朴素但干净整洁,步履匆匆但脸上写满自信,说不定,那就是我。大专毕业后,我应聘到了一家计算机公司,我很勤奋地工作,渐渐地被老板和
人的学识、修养、经历、地位不同,因而有平常与尊贵之分。这是人际关系的层次差别,也是一种自然秩序。尊贵者是相对的概念,每个人都是尊贵者,同时又有自己的尊从对象。交往对象不同,我们的位置会随之变化。尊贵者虽然与我们不属同一交往类别,有着一定的沟通障碍,但我们却可以打破障碍与之正常交往,乃至发展友情。那么怎样与尊贵者发展友情呢?一、尊重对方,严谨有致。与尊贵者发展友情,首先要准确把握双方关系,给其以
为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运?美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士华德普与提摩西巴特勒博士,归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式,所以在迈向成功之前,更需要时时检视自己,不管是高级主管还是基层员工。 狂妄、专制、完美主义 他们不切实际,找工作时,不是龙头企业则免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结
※1、女人永远也不知道男人为什么要学会坚强?因为他们自己知道 他们虽然外表坚强 但内心很脆弱 他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的 ☆2、女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪?因为他们自己知道 他们不是不会掉眼泪 只是他明白 一但眼泪掉下来了 这段感情也就结束了 *3、女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟?因为他们自己知道 只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光来寻求一点心里的平衡 ◇4
第一个心态:做企业的主人 什么叫做主人?不管老板在不在,不管主管在不在,不管公司遇到什么样的挫折,你愿意去全力以赴,你愿意帮助公司去创造更多财富,这就是做主人的心态。 什么叫做仆人?就是把自己当成企业的仆人,是在为别人而工作。 一个企业的领导者,最重要的任务就是让每一个员工都具备做企业主人、做企业老板的心态。老板是为自己而工作,他是要为企业创造业绩,同时也要对自己负责任。如果你有为自己工作的心态,你
都市白领,是经济发展的中流砥柱,然而,社会竞争压力太大,使他们形成了各种各样的心理疾病。电影《天生购物狂》中,导演便以喜剧化手法刻画了一群都市亚健康患者:超级购物狂、选择、低贱俗购物狂、吝啬鬼、既爱花钱又小气的人格分裂者、既嗜赌又爱讲粗话者、渴睡症患者等等。华师大心理咨询工作室、上海优培心理学习营首席培训师陈刚指出,都市白领减压问题已经不再是为什么要减压,而是如何在有限时间内,在繁忙的工作中放
相信每个人都经历过至少一次恋爱,但这篇关于恋爱的19个经典比喻相信对你来说还是很新鲜的!比喻一:恋爱就象吃辣椒,不吃的时候它总是奇香无比,但真正吃的时候却辣的你痛不欲生,后悔莫及,发誓永不再吃,然而辣劲刚过,你又对它朝思暮想。越辣越香,越香越辣,你永远在思念与后悔之间游离,这就是恋爱的逻辑。比喻二:恋爱就象电脑,永远都有N个毛病等待修理,等你修好后却发现等待修理的新毛病大于N。比喻三:恋爱就象公共
今天《一对小学男女生开房被父母抓现行》一文报道了4月29日晚,家长在二环南路x宾楼宾馆,将一对前来开房的小学男女生从房间内揪了出来,双方家长痛心疾首险些发生冲突。此事引起了市民的热议。 市民张先生打来热线称,看到这则新闻,他感到非常震惊,孩子出现了这样的问题真让人痛心和忧心。张先生的孩子在读初中,看到这则报道,他决定找机会和儿子谈一谈,但是不知道怎么开口,毕竟之前没有谈过这个问题,相信这也是许多学生
所谓异性骚扰,又简称为性骚扰,是指在学习、工作和日常生活中,个体受到除了恋人或配偶以外的其他异性对自己的某种性要求或轻度的性损害。一般说来,女性较之男性更容易受到异性的骚扰,这是由男性和女性在生理条件、心理特征和社会地位等诸方面所存在的差异所决定的。1.异性骚扰的发生及其表现A 哪些人更容易受到异性骚扰容貌漂亮,富于性别魅力的人。性格软弱、柔顺,独立性差,喜欢逆来顺受的人。举止轻浮,行为不够检点,
丧失自信●因为你没有自信,你会担心他日后的移情别恋而陷入恐慌、绝望中……■具体表现:1 你觉得他是你能遇到的条件最好的人,害怕失去他。2 你觉得自己配不上他,担心他看不上自己。3 害怕别的优秀的女孩会把他抢走。■心理分析:这种想象中的自我伤害,表面上是怀疑男人,实际上是对自己的不信任。但是如果女人在爱中不找回自己的自信,即使最后侥幸获得他的爱,在未来的婚姻生活里也难免不发生同样的困扰和磨难。通常,男
今夜风清月明,携佳人共沐月光,缠绵细语,慢慢道来……人生发展,从最初的受精卵,到胎儿,从婴儿到幼儿,在学校象牙塔内挥洒青春,似乎一夜之间就长大。所有的一切,都是因为他(她)。恋爱中的男男女女,在人生发展这个关键阶段有着自身的心理特征:期望效应,热恋中的男女之间往往相互美化、互相吸引,双方都感到说不出来的顺眼和舒服。所谓情人眼里出西施。这时容易出现期望效应,或者又称为自我实现效应,即把自己所希望
你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了?有多久没有逛过一次街、买点新衣服了?有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了?就这样着,你到底在忙什么?我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌! 第一张购物 为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后?可能是因为
身在职场当中要时刻注意自己的言行,或许你的想法是对的,但也要时刻警惕,不能就某一行为就断送了自己的前程: 当众让老板难堪 一天早上,一位高级副总走进办公室里,看起来非常生气。他那天早上是坐地铁来上班的,刚好听到公司的一位雇员正在大声地跟另外一个人说他管理不力,还说公司里状况很糟等等。高级副总找来那位员工,让他当面吐尽了苦水,然后把他解雇了。当然,员工有权利发表意见,领导不能强迫员工爱他们的单位
每个职业都会因其工作性质,有可能给它的从业者带来一定的心理。但当这些创伤伤害到你时,你只能学会默默承受吗? 哪个行业心理创伤级别最高“人们普遍认为警察是应该最坚强的,几乎没有人想他们会受创伤。而实际上,警察这个职业最容易受伤的。”北京大学心理学系易春丽博士说,在国外,警察是心理咨询的常客。因为他们不断地被暴露在这种心理创伤中。 香港影片《无间道》中,陈慧琳扮演的是服务警员的心理咨询师。易春丽说,