快乐由你自己决定什么是快乐?各有各的说法，大概谁也说不明白。那么，怎样才算快乐?有人大概说知足常乐，有人大概说爱情使人快乐，有人大概说家庭带来快乐，有人大概说有钱就快乐。有人大概从来就没快乐过：总以为时运不济，烦末路无休无止，终日忧心如捣。 我说，快乐是一种心态，是一种对日常的精确态度，快乐由自己决定。无论任何人，无论物质怎样富厚，快乐都是相对的，没有绝对的快乐烦懑乐。台湾大学哲学传授傅佩荣有句座
品德停滞责任多在爸妈所谓品德康健，是指每个人在自身所处的社会文化情况中连结精良的了解水平、安稳的感情情绪、适当的举动方法和正常的交际与职业功效。青春期是品德形成的一个要害时期。品德的发育与情况因素，尤其是家庭因素的干系不停受到精力病学、生理学和社会各界的器重。 学术界将爸妈养育方法分为情绪温暖型、拒绝型、过分掩护型和偏幸型。 情绪温暖型爸妈用语言和姿态表示对后代的喜好，每每歌颂后代，可以或许体谅
人们为什么爱花花的力量不是只能维持60秒。珍妮特 莫里斯博的新研究评释，欣赏鲜花的俏丽和感觉它的清香可以转变你的大脑化学物质，使你觉得越发积极。珍妮特 莫里斯是生理学传授和格斯大学的人类情绪实行室的主任。在这里，另有与鲜花日常的利益。 你会觉得到越发向上 当你时，找一大束非洲菊取代一品脱的巧克力会令你的心情更好。在莫里斯一项研究中，当女孩子意外地收到鲜花的瞬间会显现出幸福和三天之后心情仍然高兴。 你的
盖茨是怎样引导流离汉致富的一个流离汉，行乞40年，足迹险些普遍了大半个地球，他很喜好这个职业，对乞讨也有自己的一套心得，这让他感触很开心。 有一天，他来到天下首富比尔-盖茨的门前，计划讨一顿饭钱。盖茨对他说：“你计划要一美元，照旧要一万美元?”流离汉知道他是个豪富翁，该好好使用这个时机狠狠地敲上一笔，好让自己安享暮年。于是，他说：“对你来说，一万美元不外是一美元，我看你给我一万美元吧。”盖茨看
从孩子身上学习快乐的法门在怎样得到快乐这个问题上，孩子偶然是咱们的导师。下面，母亲们将与大家一起分享那些从小家伙们身上学到的连结微笑的法门。 感触餍足。有一天，我外出服务不太顺利，内心有点忧郁。回家的路上顺道去接我8岁的儿子内特，儿子叽叽喳喳地讲着本日开心的事情，而我则冷静无语。“父亲今晚返来吃晚饭吗?”儿子问道。“返来的。”“那太好了!咱们今晚吃什么?”“呃，通心粉和奶酪怎么样?”我答道。后座传来
三代同堂孩子怎样管教镜头一：彬彬脱离饭桌，端着冲锋枪满屋跑。母亲暗蕴肝火地叫道：彬彬，另有10分钟咱们就撤饭桌了，要是你不从速洗手回到饭桌上，你就会挨饿……话还没说完，奶奶已端着饭菜做和事佬来了：乖，先吃一口，咱们一边用饭一边打坏蛋。于是，彬彬在前面跑，奶奶在背面追，彬彬半天才咽下一口饭。 镜头二：彬彬最喜好帮外婆办事。这天，他一边帮外婆洗菜，一边问着他的10万个为什么：茶树菇是长在茶叶树上的蘑菇吗
一个烦闷症患者的心灵自白我以为自己是一个轻度到中度的证患者，是那种由于自卑而烦闷，并且两者相互影响，恶性循环的。 小时间我的爸妈对我相当严酷苛刻，那些人刚强推行了棍棒底下出孝子的原则。我当时候性格比力内向,孤言寡语，而且偏科紧张，数学结果很差。初中的时间由于第一次测验压倒一切被爸妈一顿好夸，信心暴膨。当时候是我最活泼的时间，上课积极答复问题，时时时跟着瞎起哄。初二初三都是校园歌颂角逐的领唱，而且
羽毛和沙砾 ，他和她的故事她 她是一根羽毛，并不壮丽的羽毛， 她是一平凡的根羽毛，并不诗情画意， 但是只要她乐意， 平常的羽毛可飞翔天际，交错出最俏丽的彩屏。 他 他是一颗砂砾，并不巨大的砂砾, 他是一颗眇小的砂砾，并不珠光宝气， 但是，只要他乐意， 聚集起来，倔强的沙粒可铸就最雄伟的高山。 她和他 一根通常的羽毛, 并不简单，她能足以装点全部汗青, 一颗眇小的砂砾， 并不眇小，他能足以承载整个凡间。
为十年前的虚荣心悔恨读书的时间，我就有着很猛烈的虚荣心。大概可以如许说，从小到大，我的虚荣心与生俱来。如许猛烈的虚荣心，让我在人生门路上留下太多遗憾和叹息。直到如今，我还每每为自己的虚荣心而苦末路。简直，人有太强的虚荣心总不是件功德。 影象中，有许多事垂垂变得含糊，却也有些事情总也抹不去。 读高中时，我险些每周都回家，因为学校离家并不是很远，再说呆在学校，也以为无事可做，就索性回家了。那一次，我
你给他的是他最需要的吗亨特是一位富有同情心的绅士，与许多自豪的大亨差别，每次穷人向他乞讨时，他一直乐于救济，要是时间容许，他还时时时地请那些饥渴难耐的可怜人吃顿便饭。相近的穷人都很尊重他，那些贫苦的孩子们更是把他当成最好的朋侪。 这天，亨特老师在街上散步，突然听到有人叫他的名字，是一个孩子的声音。他转头一看，瑞安，一个每每找他玩的穷孩子，正在微笑着看着他。 亨特笑了，走过去道：“瑞安，本日没去送
让“性情”消散的技能古话说得好“病从气上得，气在病中走”，负气容易伤身材，已经颠末了，汗青的考证和科学的证实。既然“负气”粉碎人们的身材康健，那么人们为何还一直被“气”所伤呢?缘故原由只有一个，那些人不会控制“性情”的技能。 学会控制让“性情”消散 一，负气时，先问问自己“此气该不该生?“有人专门对负气作过研究，结论令人吃惊，人们一样平常日常中所生的气，大多是不该生的气。以下没关系略举数端： 1、他
掌握精良就寝卫生准则慢性患者有的由于就寝菲薄，有的由于频仍觉醒，而总的说来，还由于戒备性较高，分不苏醒和睡的边界。险些毫无例外，对和就寝时间不敷，存在差别程度的夸大。最多的慢性是“生理生理性失眠”，即由于恒久精力引起的失眠，而失眠后孕育发生的告急心情又进一步加重了失眠，用究竟引导患者走出这种了解和感情上的误区，对患者失眠症状的改进，非常有资助。个别患者可以非常夸大其失眠症状，服药也毫无结果，但P
心灵环保的要诀心灵也需要环保 日常在繁华都市里的当代人，现在这年初比过去任何时间都要和繁忙了，日常的节律像钟表一样分秒必争的运行着，听说是近来几年来利用率最高的一个词汇是“忙”字，虽然有“瞎忙”、“穷忙”、“白忙”等说法，总之离不开一个“忙”字。忙其实是功德，无论是为“名”忙、为“利”忙，照旧为“情”忙，都比无聊、空虚好，至少评释你还充分的活着。 但是，在咱们忙的焦头烂额、身心俱焚的当下，也让咱
家庭动荡酿恶果，“女奴”情结难割舍童年时的表妹并不幸福。她的父亲是一位性情急躁的中学导师，母亲是一个文盲且“风流”的家庭主妇。爸妈性格和文化上的差别，让家里战火不停。生长在没有高兴的家庭里，表妹从小就形成了的生理。虽然爸妈很爱她，但她丝毫感觉不抵家庭的温暖。父亲很喜好喝酒，每次喝醉了，就指着母亲的鼻子一遍各处骂她随处蛊惑男子，淫荡而又堕落。每次表妹为母亲辩护，父亲就借着酒劲骂表妹身上有她母亲的
三招让你秋季生理康健炎酷暑日即将竣事，度过了“桑拿天”，就准备欢迎“秋老虎”。送你三招，让你在秋季身心高兴。 放松可以低落交感神经的激动，平抚感情、稳固心神，更能有效资助就寝。、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差异在于程度差别。 以下三种放松法随时可以做，只需要5分钟。 1、生物回馈法：坐在舒服的椅子上，眼微闭、齿微分、下肩、开胯、会合心志静下来，埋头感觉的谁人点，逐步刺激调解它。接着
办公室暧昧离你有多远？所谓暧昧，是给品德品格崇高且空隙饱食的兄弟利用。寥寂空虚抑或心智不全者慎之，以免徒然伤人损己。更有淫邪之徒，莫以暧昧之名行轻易采花之事。谨此!本文只得当那些想和女孩子玩暧昧的兄弟，不得当用来作为追女孩子的举措指南。 1、在办公室里主动为她办理电脑问题，表示她不必站起来，弯下你的腰，一手扶着她的椅背，一手握鼠标，然后把你的脸凑过去和她的脸连结一个巴掌的距离--细致必须确保你口吻;
春游最能滋补身心春天是一个变革的季候。从甜睡、克制的冬季，突然走向万物复苏、豪情飞扬的春天，这种天然的巨大变革，给人的生理也会带来一些积极或悲观的影响。 从生理顺应的角度看，顺应本领强的人，不易发觉情况变革与自身的“不立室”，更不易知觉到压力，天然容易连结一种温和、清静的感情;相反，则容易莫名地急躁，随之其细致力、头脑、创造性亦受影响，影响其事情效率和日常质量。 从心态的角度看，拥有积极心态的人，
给别人留有余地，给自己留下盼望在以色列屯子，每当庄稼成熟收割的时间，靠近路边的庄稼地四个角都要留出一部门不收割。四角的庄稼，只要需要，任何人都可以享用。那些人认为，是上帝给了曾经多灾多难的犹太民族本日的幸福日常，那些人为了戴德，就用留下地步四角的庄稼这种方法报酬本日的拥有。如许既报酬了上帝，又为那些路过此地又没有饭吃的贫苦的路人赐与方便。庄稼是自己种的，留一点给别人收割，那些人认为，分享是一种
握别烦闷做一个快乐男子社会给男子设置的必修课是“出成绩”，如今也有人叫“出效益”。但无论是“成绩”照旧“效益”都不那么好“出”。于是，每每瞥见许多男子疲乏不堪，险些不择本领地去探求时机，宛如男子原来是无职位地方可言的，只有冒死去“赢”，方能有弹丸之地，与女人天赋姣美的生物特性相比，男子，太难了! 在情绪方面，男子彷佛一辈子都在练一种“收敛”的工夫：有泪不能流，就连古语都说“男儿有泪不轻弹”;有苦不
十二良方帮你赶走坏心情偶然候，你被人误解，你不想争辩，所以选择缄默沉静。原来就不是全部的人都得相识你，因此你认为不必对全天下喊话。却也偶然候，你被最爱的人误解，你惆怅到不想争辩，也只有选择缄默沉静。全天下都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，另有什么话可说?生掷中每每有连舒伯特都无言以对的时候，终究不是全部的黑白都能条列明白，乃至大概基础没有真正的是与非。那么，不想语言，就不说吧，在多说无益