书名：《关爱·治疗·奇迹》作者：【美】西格尔(Siegel,B S )著邵虞译出版社：中国轻工业出版社出版日期：1999年6月在前一段时间，我的一位好友突发疾病住院，疾病来的如此之快和猛，令我们每一个人都措手不及。好友躺在床上动弹不得，甚至我们连探视的机会也是来之不易。自己感觉好像是梦一场，整天在神游，我不知道怎样才能帮助他，让他不那么痛苦和无助，自己觉得很渺茫。于是，从来没有踏进心理咨询室之门的我踏进去了，我
几乎每个人都愿意一般性地谈论性，但谈论个人感受及偏爱却不容易。与伴侣谈论性的想法及感受会泄露自己的隐私，这使许多男人产生不必要的不安。 一、谈性论爱 姿势能表达某些意思，例如在适当的时间及场合拥抱，但如果不说话则可能会误会。不要希望她能了解你的想法，如果以为她关心你就应能知道你所想的观点是错误的，没有什么方法比直接交谈更能了解彼此的需要了。 性活动时说出你的偏爱并鼓励伴侣谈论她的爱好有利于发展关系
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正确解读身边人的各种非语言信息，无疑不仅是心理咨询师的必修课程，也是我们社会人与其他个体打交道时，真正做到“善解人意”所必需的。生活中其实不怕误解，而是怕你把误解当成事实或者不肯给对方提供改变机会的可能。难以尽述，我想从我们每个人常用的交谈方式谈起如何领会对方心理的想法。 交流大致分为文字的、语音的和面对面的三种。一个好朋友跟我说起他跟电视台的合作，编导与他之间，大事小事全用短信。他们不定期会
吵架不是攻击性、压倒性地强迫对方接受自己的意见，而是通过比较激烈的方式，讨论问题并解决问题。不要寄希望于通过比试嗓门的高低而使他人臣服。 一团和气会让员工自我压抑——— 伴随着两位当事人的双双离职，前阵子沸沸扬扬的秘书门事件已然落幕。业界专家普遍认为，这场架吵得十分不明智，职场矛盾不是一个吵字就能解决。仔细想想，你敢在职场上吵架吗?你又会吵架吗? [场景一]同事间唇枪舌剑 嘭，又是一拳砸在桌上，比先前
工作压力大运动和人际交流可助教师减压: 扮成蟑螂、小鸟和猴子 竖起两根手指作触角、张开两臂装成扑腾的翅膀、手架在眉毛上搭凉棚……平日里严肃紧张的南京市长江路小学的老师们，昨天在学校纷纷化身蟑螂、小鸟和猴子。原来，这是学校在学期末送给老师们的一份礼物——减压游戏。 工作压力大，老师有苦衷 昨天下午，忙完了一学期工作的60多位长小老师在教室里围坐一圈。心理专家为老师们设计了一个减压游戏——进化，帮助老师们
不要人云亦云，要学会发出自己的声音老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。倘使你每每只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很方便被轻忽了，你在办公室里的职位地方也不会很高。有自己的头脑，不管你在公司的职位怎样，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。有话好好说，切忌把与人攀谈当成辩说角逐在办公室里与人相处要和睦，语言态度要和睦，纵然是有了肯定的级别，也不能用下令的口吻与别人语言。
看夫妻床上的交流误会你为什么要做爱？因为你爱某个人，或是想要他，或二者兼而有之。也许为了怀孕。还有的时候只是为了平息一场争吵，或为了改善倒霉的一天。不过你一定要知道，你做爱的理由可能完全不同于你的同伴…… （一）她做爱为了更亲密，而他是为了使她高兴。 妗喜欢与阿明亲密无间的感觉，所以她喜欢性生活。她把性看作是体现她所渴望的那种亲密感的一种方式。 阿明却正好相反，他和很多人一样，每月只想要两三次。每