新华网贵阳6月21日电（记者石新荣）针对部分大学生存在的健康问题，贵州民族学院社会发展学院讲师杨胜勇认为，解决问题的关键是加强大学生适应能力的培养，提高其挫折容忍力。 他说，适应能力是个体面对新的或变化了的环境，内部状态与外界环境保持一种动态平衡的能力。大学生由中学到大学面临着一连串的适应问题，包括自己角色的变化、人际关系的变化，学习生活环境的变化。因此要帮助大学生学会全面接受自己，以积极的心态面
我们在与陌生人交往时，一心想的就是让他你能够成为你的朋友，可以听你说你的心事，那么交朋友最重要的就是友谊，那怎样才能使友谊长久呢?怎样使友谊保鲜呢?真诚是最重要的，无论是在友谊上还是在工作上都是不可替代的。美国的一项研究表明，在过去的19年里，美国人的朋友数量大约下降了三分之一。这不是说不是我们与朋友吃饭约会的少了。真正的问题是当我们生病的时候，当我们压力很大时候或者在其他需要朋友帮忙的时候，经常
不管你处于怎样地境地，也不管你从事着怎样的一份工作，倘若没有过硬的人际关系来帮你，你就不会顺利的去开展自己的工作。这说明了关系的特点就在于虽然其不是具体的事物，但其存在的重要性。在人际的处理上对他人的尊重而在此又起着至关重要的作用，这一点很容易被朋友所忽视，但是却是非常重要的一个环节。下面就由小编带大家一起来看看具体详情吧。 谈谈尊重在人际关系的作用 有的人认为，尊重在人际的地位可有可无。因为等
一般，抑郁症就是大脑老是想问题，没有得到很好的休息和保健，导致的大脑疾病：往往因为生活压力啊，缺乏交流啊，生活不规律啊。所有抑友之家在此提醒各抑友：人身体的健康，精神的乐观是根除抑郁的良方。 建议： 1 每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题，专心的散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。 好处：身体的运动，往往可以缓解脑力过
孩子人格障碍责任重在父母，所谓人格健康，是指每个人在自身所处的社会文化环境中保持良好的认识水平、平稳的情绪情感、恰当的行为方式和正常的社交功能。青春期是人格形成的一个关键时期。青少年人格的发育与环境因素，尤其是家庭因素的关系一直受到精神病学、心理学和社会各界的重视。 孩子人格障碍责任重在父母，学术界将父母养育方式分为情感温暖型、拒绝型、过度保护型和偏爱型。 情感温暖型父母用语言和姿态表示对子女的
据有关部门的调查结果显示，现在在一些中小学当中，学生的早恋现象非常普遍，甚至如果你在学校没有恋人，那么就可能会被其他的同学嘲笑。从心理健康方面来分析，该怎么看待早恋呢？你怎么看待学生早恋呢?父母认为早恋成为每个家长的隐痛，使得他们各个都谈早恋色变，那么早恋是不是像家长所想的魔鬼呢，这个魔鬼来了应该怎么办呢?早恋的产生源于对异性的爱慕，是一种正常的心理需求，也正是这样我们呼吁家长尊重青少年的感情，
在职场生涯中，我们需要耳听六路，耳听八方，需要我们懂得最基本的上班礼仪，也要我们懂得最基本的沟通技巧，掌握了沟通技巧，我们才能够在职场生涯中顺风顺水，那么沟通主要是在于听懂，我们要听懂什么呢!听比说做起来更需要毅力和耐心，但只有听懂别人表达的意思的人才能沟通得更好，事情才能解决得更圆满。沟通就好像一条水渠，首先是要两头通畅，那就是指我们要打开我们的耳朵，倾听别人的话。关上耳朵，张开嘴巴的谈话，不
如今，面对生活和工作压力，产生心理问题的人越来越多，甚至不少人会对心理问题存在偏见，甚至歧视、恐惧、和厌恶。一听到心理问题或者心理疾病，潜意识里就把他等同与精神疾病。事实上，心理问题和精神疾病并不是一回事。 心理问题不等于精神疾病！ 心理专家表示，心理问题并不等于精神疾病，要注意区分，对症治疗。人们在日常生活中不可避免地会因各种琐事产生心理问题，这时出现的心理问题被称为“一般心理问题”。“一般心