度过辛苦煎熬的高中后开始了人生的象牙塔,上了大学后压力变小,很多学生感觉到了放松的时候了,便开始了对自己的放纵,时间长了渐渐感觉空虚无聊,其实空虚无聊是一种心理疾病,作为马上要参与国家建设的大学生如何摆脱空虚和无聊的侵袭呢? 治标先治本——首先,寻找人生的目标。远离空虚无聊 空虚的本质在于无意义感。从哲学的角度看,一个人的生命与生活是否有意义,主要是指其生活是否有一定的目的——当一个人有了目标和奋
很多女性发现,婚后的生活和自己想象的可以说是天差地别,而生活越久她们就越觉得婚姻不幸,自然而然夫妻之间的矛盾和争吵,也就会越来越多。为什么女人感觉婚姻不幸福呢?这与婚姻家庭中,女人的这几种心态有很大关系。一、对婚姻的高期望心态从恋爱到结婚,我们一直都在用自己的幻想欺骗着自己,这种欺骗更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的,是可以把炽热的恋情等同于热烈婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击,甜言蜜
随着校园招聘的启动,各类简历模板、样本、范文流传于各大高校中。这可苦了没有经验的学生,从浩如烟海的指导文章中提炼要义并非易事。稍有不慎,简历不但成不了敲门砖,还会变身绊脚石。随着简历的广泛投递,五大病症开始流行起来。今天,我们就为学生对症下药。 病症1厌写症 临床症状:“一页纸简历”大行其道 一位人事经理看简历的时间不超过30秒,冗长的简历会让人事经理心生厌烦。于是,一场为简历“瘦身”的运动在学生间
当我们从校园当中走出来进入到社会这个大学堂之后,经过几年的发展,同学之间的差距就会越来越明显。例如有的同学则会为房子车子而发愁,有的同学则十分富足。之所以会有如此的差距,就是因为职场心理健康。想要在职场顺利发展?那么下面这些不良职场心理必须远离。贪念心理很多人都爱沾小便宜,其实这样的小毛病并不会影响大局。可怕的贪念过重的人,见到对自己有用的人就利用,赶到对自己不能带来多大利益了就过河拆桥。贪图眼
当我们从校园当中走出来进入到社会这个大学堂之后,经过几年的发展,同学之间的差距就会越来越明显。例如有的同学则会为房子车子而发愁,有的同学则十分富足。之所以会有如此的差距,就是因为职场心理健康。想要在职场顺利发展?那么下面这些不良职场心理必须远离。贪念心理很多人都爱沾小便宜,其实这样的小毛病并不会影响大局。可怕的贪念过重的人,见到对自己有用的人就利用,赶到对自己不能带来多大利益了就过河拆桥。贪图眼
孩子早恋,一直是困扰家长和老师的一大难题,如何正确面对孩子早恋现象,也是众说纷纭。近日,一首公益MV歌曲《早恋有毒》在长春市实验中学公映,就是为了让社会更加关注不当的早恋行为对孩子们的危害,受到学校领导、老师和同学们的欢迎。 在对的时间、对的地点,遇到对的人,才是真正的爱情。这是《早恋有毒》歌词作者一童在该MV歌曲公映前的一段发言。他一方面希望青少年能够正视青春期的心理,正确处理自己的感情;另一方面
从孩子发育的时候开始,疾病就经常缠绕着孩子,所以家长不能忽视这个问题。从成长物语的话题中,很多家长都提到了一些对孩子增强体质的好办法,有很多都是家长积累的经验。其实孩子只要吃得好,吃得健康,就能有好身体,我们从饮食这方面出发,看看都有哪些家长要注意的对孩子饮食强身健体有用的建议。 一,合理喂养。 做到饮食定时定量,按时添加辅食,切忌几种辅食一起添加。添加辅食时,一定要注意先从少量开始,在花样上每
单身的男女之所以单身是有原由的,有些人或许经历了一次失败的恋爱,对爱情有着怀疑和恐惧,有些人可能过于内向,不敢大声表白,致使一段段可能的感情从手中溜走。无论你是什么原因,想要告别单身你都必须改变一下现状。 杜绝不修边幅。虽然穿着随意会感觉舒服,但整天穿着短裤、人字拖会给人较差的第一印象。要想快些找到另一半,一定要穿戴整齐,打扮恰当,以最佳容貌和最佳行为展现自己的风采和魅力。 拒绝肥胖。身体发福会
水火无情、雷电伤人,你总是想尽自己最大的努力保护好自己的孩子。但,人总是有疏忽的时候,孩子也不是一个物品能够让你随身携带。即使在家里,也有很多能够让孩子受到伤害的东西,在家长尽到自己最大的努力的时候,还能够做些什么来让自己的孩子远离这些能够伤害到他们的东西呢?家长在平时的生活中应该怎么样来训练自己的孩子,让他们在遇见危险的时候能够最大程度的保护自己呢?其实,几岁的宝宝并不是什么都不懂,家长还是可
怎样摆脱逼婚恐惧?相信剩男剩女们最恐惧的一件事情就是长辈们的逼婚吧,而且时间越久,就容易演变成为,为了逃避长辈的逼婚,逢年过节都不想回家的局面,现在小编为大家介绍可以帮助你远离逼婚恐惧的方法。 1、与家人有效沟通 亲人希望你带回一个对象,是出于对你的关心。而你也应该放下思想包袱,与父母及时交流,将自己的真实想法和婚恋观念传递给家人,争取他们理解的同时也为自己减压。其实,任何一个父母都不想因为自
远离创伤排除心理障碍,很多受害孩子的父母会有深深的内疚感,这个时候最需要把你们的精神能量全部集中到孩子的情感上面,帮助孩子从心灵创伤中走出来。如果你们此时感觉非常痛苦和力不从心,不能为孩子的康复提供更好的帮助,希望你们能求助其他成年人或心理卫生工作者来完成这项必需的任务。 某些经历创伤性事件的孩子会认为是因为自己不好,所以可怕的事情发生了。大多数孩子对做过和想过的一些事情感到很内疚,认为发生可怕
中学生的心理问题已经成为我们很多专家都重视的问题了,所以我们的家长也开始重视学生的心理问题了,下面我们就给大家介绍一些如何帮助学生远离心理困扰的方法。 如何帮助学生远离心理困扰的方法首先,不能随便压抑自己的情绪,一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有:找父母倾诉,找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的
如何提高小孩的社交能力?父母都希望孩子可以有非常好的社交能力,这样对他今后的人生也可以带来帮助,想要达到这一点,那么家长们必须引起重视,学会让孩子远离屏幕,因为这样对他提高他们的社交能力也有帮助。 美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)最新研究报告,研究人员送51名6年级学生到户外教学营,5天没电视、电话、因特网,另外54名学生照样看电视、玩手机、生活在网络世界里。远离荧光幕5天的小孩会比生活在屏幕前的孩子,更
家长其实比较注重孩子社交能力的培养,因为这样对他今后的成长,为人处事都能够带来正面的作用。那么,如何提高孩子的社交能力呢?希望家长在生活当中,尽量不要让小孩子长时间对着电视或者电脑,因为在这种情况,也会影响他的社交能力。 美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)最新研究报告,研究人员送51名6年级学生到户外教学营,5天没电视、电话、因特网,另外54名学生照样看电视、玩手机、生活在网络世界里。远离荧光幕5天的小孩
大学生就业容易在现如今的社会里已经不是新闻。严峻的就业形势迫使很多应届毕业生不得不认真审视将来的升学就业压力,而采取怎样的方法去求职就显得非常敏感了。专家指出在实施择业方法之前摒弃一些不应有的错误就业心理是非常必要的,对此,我们特意编排了关于那些不可取的心理的资料,希望各位大学毕业生看后能对你未来择业有所帮助。 不能客观认清自身能力。对自身的素质未能合理的有效测评。我国一些地方的大学毕业生的就业
现代社会中,由于很多私企的崛起,公司之间的竞争也越来越激烈了。这就产生了有很多公司提倡员工要有狼性竞争力,这种公司文化虽然有利于公司发展,但是对于员工来说压力就会非常大。 小编建议你想想自己的老板和所在的公司,是不是狼性或兽性压倒了人性。如果是,除非你已经爬到了安全边际最高的顶层,否则请记住:你若不采取行动改变自己的发展轨迹,在这样的环境里,你最多算公司的炮友,迟早变成公司的炮灰。 看到新闻
如何远离办公室负能量?负能量其实就是自己在工作中的一些不良情绪,这些不良情绪会直接的影响到我们的正常工作是大家都知道的,但除此之外它也会无形中影响你的心理健康,所以必须远离。 1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨 办公室里的 "祥林嫂 "可男可女,他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾,最好敬而远之。工作中谁没有压力,成天抱怨咒骂,让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解,抱怨是办公室
如何预防职场猝死?在各种各样的社会案例介绍中我们会发现,现在白领因为工作加班,过度劳累猝死的现象,已经越来越多,所以说这已经成为,影响职场白领身体健康和心理健康的最大问题,因此你需要做到以下这几点,预防职场猝死。 第一,魔鬼时间慎起居。上午6时—12时被医学家喻为是心脑血管病的魔鬼时间,70%—80%的心脑血管病猝发都在此时。因此,锻炼要避开这段时间。 第二,饮食清淡,红黄绿白黑搭配好。红指葡萄酒,每日5
准妈妈如何远离产后抑郁症,怀孕妈妈远离产后抑郁症的方法有哪些呢? 准妈妈如何远离产后抑郁症1、一怀孕即开始进入母亲角色:通过阅读书刊、讲座、观摩等途径,学习育儿知识和技能,如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时,还要对儿童正常的生长发育规律、常见病痛防治及安全防范有一些了解,并对意外有心理准备。 准妈妈如何远离产后抑郁症2、对产后情绪变化多一些了解:在孕期与丈夫一起向医生咨询,阅读有关书刊或去孕妇学
当我们发现我们的孩子有那种害怕社会交往的可能的时候,我们就应该帮助我们的孩子,但是家长往往都找不到方法,下面我们就给大家介绍一些帮助孩子远离社交恐惧症的方法。 帮助孩子远离社交恐惧症的方法1、对因生性造成的,家长不要急于纠正,允许孩子有一个逐步适应的过程。在尊重孩子意愿,不受威吓的情况下,使孩子逐渐投入外界去接纳新的人和事物。 帮助孩子远离社交恐惧症的方法2、因环境影响的,应积极为孩子创造与外界交