斯坦福棉花糖实验（StanfordMarshmallow Experiment）是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中，小孩子可以选择一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待一段时间直到实验者返回房间（通常为15分钟），得到相同的两个奖励。根据该实验范式，后来还出现了对象为成人的相似实验。这个实验的最初目的是研究为什么有人可以“延
16岁少年跟踪“打击”一名只身回家的女大门生 王佳在回家路上瞥见一英俊女孩，便下意识地尾随厥后。 当16岁的女中门生李艳回抵家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。 李艳不绝呼救，王佳要求与她“交个朋侪”。 并威胁晚上在相近一花园连续晤面，后被警方抓获。 刚满16岁的王佳跟踪“打击”一名只身回家的女大门生许萍。 他谎称借纸和笔，强行闯进房门，把许按在床上。 许萍见自己无法逃走，便重复对王佳说：“你是中门生，爸妈
职校生王佳今年未满17岁，却已有多次对少女动手动脚的“不良记载”。克日，他再次因逼迫猥亵妇女罪被浦东新区查察院答应逮捕。 【变乱回放】 今年4月19日16时许，王佳在回家路上瞥见一英俊女孩，便下意识地尾随厥后。当16岁的女中门生李艳回抵家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。李艳不绝呼救，王佳要求与她“交个朋侪”，并威胁晚上在相近一花园连续晤面。后被警方抓获。 客岁7月22日13时许，刚满16岁的王佳跟踪“打击”一名
“我看见漂亮女孩就无法自控”职校生王佳今年未满17岁，却已有多次对少女动手动脚的不良记录。近日，他再次因强制猥亵妇女罪被浦东新区检察院批准逮捕。【事件回放】今年4月19日16时许，王佳在回家路上看见一漂亮女孩，便下意识地尾随其后。当16岁的女中学生李艳回到家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。李艳不停呼救，王佳要求与她交个朋友，并威胁晚上在四周一花园继续见面。后被警方抓获。去年7月22日13时许，刚满16岁的王
职校生王佳今年未满17岁，却已有多次对少女动手动脚的“不良记录”。近日，他再次因强制猥亵妇女罪被浦东新区检察院批准逮捕。【事件回放】今年4月19日16时许，王佳在回家路上看见一漂亮女孩，便下意识地尾随其后。当16岁的女中学生李艳回到家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。李艳不停呼救，王佳要求与她“交个朋友”，并威胁晚上在附近一花园继续见面。后被警方抓获。去年7月22日13时许，刚满16岁的王佳跟踪“袭击”一名只
早晚静坐缓解压力增加自控力，静坐是一种流行且易学的放松法。其实，静坐养生在中国有古老的历史，中医认为养生的第一要务在于养神，而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑，增加自己的内控程度，改进睡眠状况。 早晚静坐缓解压力增加自控力，现代研究表明，静坐会使得呼吸次数减少(每分钟约4-6次)，皮肤带电反应减少70%，心跳次数减慢(每分钟约24次)，增加脑波中的α波，并降低肌肉紧张的程度。 研究已证实，早晚静
职校生王佳今年未满17岁，却已有多次对少女动手动脚的“不良记录”。近日，他再次因强制猥亵妇女罪被浦东新区检察院批准逮捕。 【事件回放】 今年4月19日16时许，王佳在回家路上看见一漂亮女孩，便下意识地尾随其后。当16岁的女中学生李艳回到家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。李艳不停呼救，王佳要求与她“交个朋友”，并威胁晚上在附近一花园继续见面。后被警方抓获。 去年7月22日13时许，刚满16岁的王佳跟踪“袭击
职校生王佳今年未满17岁，却已有多次对少女动手动脚的“不良记录”。近日，他再次因强制猥亵妇女罪被浦东新区检察院批准逮捕。 【事件回放】 今年4月19日16时许，王佳在回家路上看见一漂亮女孩，便下意识地尾随其后。当16岁的女中学生李艳回到家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。李艳不停呼救，王佳要求与她“交个朋友”，并威胁晚上在附近一花园继续见面。后被警方抓获。 去年7月22日13时许，刚满16岁的王佳跟踪“袭击”一名
婴幼儿期是宝宝自控能力发展的关键时期，自控能力的优劣直接关系到宝宝今后的社会适应能力和学习能力，因此，培养自控能力是促进宝宝成材的关键举措，尤其是对坏脾气的宝宝和多动的宝宝，及早培养自控能力更显得重要。 妈妈要有自己的意识 妈妈要有意识地培养宝宝的白控能力，这种“有意识”并不需要特别的设备，而是需要妈妈融入到宝宝的运动认识世界中，从而很自然地引导宝宝观察和体验，宝宝的自控能力就随之提高了，认知能
职校生王佳今年未满17岁，却已有多次对少女动手动脚的“不良记录”。近日，他再次因强制猥亵妇女罪被浦东新区检察院批准逮捕。 【事件回放】 今年4月19日16时许，王佳在回家路上看见一漂亮女孩，便下意识地尾随其后。当16岁的女中学生李艳回到家开门时，王佳就上前抱住她动手动脚。李艳不停呼救，王佳要求与她“交个朋友”，并威胁晚上在附近一花园继续见面。后被警方抓获。 去年7月22日13时许，刚满16岁的王佳跟踪“袭击”一名
说道强迫症，其实我们并不陌生，因为在日常生活中很多的人都会患上强迫症，只是情况严不严重而已，如果是一般的情况在生活中根本没有什么明显的表现。但是还是要时刻注意调节自己的心理健康，注意两种诱发强迫症的心理。 诱发强迫症的心理其一：难以自控的焦虑 有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和，这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。此外，有些人为了减少焦虑
活动目标及重点难点：教师目标：1让学生了解情绪会相互影响的。2了解学生在交往中对情绪的控制情况。3帮助学生掌握在交往中控制情绪的方法。学生目标：1掌握交往中控制情绪的方法。2能在实际交往中有效的控制不良情绪。3培养自己积极愉快的情绪，努力建立和谐的人际关系。活动重点：掌握交往中控制情绪的方法。活动难点：引导学生在实际交往中控制自己的情绪。活动准备：1在课前认真阅读教学参考书及有关情绪的资料。2指导学生
强迫思想是强迫症患者的典型症状之一，患者总是无法正常思考，明知道自己强迫思想的行为不对，却无法自控。这种情况如果得不到控制，对于心理健康的危害是很大的。那么，强迫思想该怎么办呢? 总是强迫思想该怎么办呢?可采用听其自然法 任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它，如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好算了，东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带
近日，美国心理科学学会杂志《心理科学近期趋势》刊登澳大利亚一项新研究发现，训练使用反手（不经常使用的那只手）有助于提高自我控制能力。 新研究负责人，新南威尔士大学的托马斯·邓森博士表示，训练自我控制与打高尔夫和弹钢琴别无二致。多项研究表明，连续两周尽量使用反手的参试者能更好地控制其攻击行为。 邓森博士及其同事表示，犯罪学家和社会学家长期以来一直认为，在自控力极低的时候，人们就可能实施暴力犯罪
布拉罗大学一项新研究发现，经常重温我们喜爱的电视剧有助于增强意志力和提高自控力，有益心理健康。新研究中，布拉罗大学研究人员让一组参试者参加写作和词语关联试验。一些参试者被要求描述最喜爱的电视剧，另一些参试者则被要求写日记以改善自己的情绪。结果发现，当研究人员要求参试者描述最喜爱的电视剧的时候，参试者更容易保持自控力和注意力。新研究负责人杰伊·德里克博士表示，长期以来，心理学家一直认为，经过自我
出门衣服必须换七八套她不是名模，是“名磨”她不是“名模”，却总是费心穿衣打扮。每天早上纠结一小时，换七八套衣服，如此“折腾”20余年，成了家人心中的“名磨”。她是顽固强迫症患者，近日，她在川大华西医院接受了立体定向微创手术，通过三维影像定位，探测出病灶部位，一举“摧毁”，治好了强迫症。衣服脱脱换换，一小时“磨”不出门轻轻打开衣柜，她取出一套衣服，用手一一摸过。袖子、领子，肩线、腰线……看有没有破