对青少年来说，父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。下面我们介绍一些生活中给孩子心理松绑的方法。 生活中给孩子心理松绑的方法(一)认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父
说起上瘾，大家会想到抽烟、喝酒、赌博上瘾等等，随着生活方式的变化和压力指数的上升，如今竟出现了一些有时代特征的新上瘾症———锻炼会上瘾，炒股会上瘾，爱情会上瘾，甚至有人对压力都会上瘾。 压力上瘾 现代上班族往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是某些单身的或是家庭亲和力较弱的职业者，他们大多在工作上会投入更多精力，一旦停下周而复始的工作，就会不知所措，甚至产生被抛弃的失落感。所有这些负面感受，即是
英国哲学家弗朗西斯·培根曾说：“世间的一切知识，只不过是记忆。”但在现代生活中，“对不起，我忘了”却频繁地成为了人们的口头语，并且正在向低龄化发展。 据台湾TVBS电视台报道，一项针对15—40岁民众的记忆力的调查发现，15—19岁的年轻人记忆力最差。而来自日本厚生劳动省的数据也显示，年龄在20—40岁之间的人，30%都有健忘症。科学家的最新研究甚至发现，记忆力下降已经成为全球普遍存在的健康问题。 1 过度肥胖。 肥
据美国《赫芬顿邮报》报道，为了掌控生活，以及规避对未知的恐惧，我们会对自己的人生做出许多规划，相信只有按照计划完成目标才能收获幸福。然而，就像在赛场上宝贝地拿住一颗橄榄球，然而却突如其来地被队友撞倒了，意料之外的事经常让我们措手不及，因此我们非常讨厌意外和失控。生活就像多米诺骨牌一样，会一排排地倒下，有时顺序和预测的一样，有时也会有意想不到的转弯。但无论怎样，每个多米诺骨牌就像我们的每一次经历