在这寒冬季节,你是否已经习惯了以微笑示人,内心却在挣扎,一种职业病似乎也在蔓延。面对上司、同事、客户,你是不是常常需要笑脸相迎?面对父母、伴侣、朋友时,你又是不是常常控制不住自己的脾气?如果是这样,那可要警惕,因为你很可能已经患上了白领微笑抑郁症。 强颜欢笑导致情绪失调 微笑抑郁 在锦江饭店工作的小洁最近意识到自己不对劲。在酒店工作时,她笑容可掬、态度亲切;回到家里,面对父母关切的询问,她却往往冷
都说现在的孩子赶上了好时代,社会和平科技发达,可是又有多少人看到了孩子们的压力能,由于儿童抑郁症的发病率越来越高,很多家长们也开始关注这一系列问题了。儿童抑郁症的症状并不明显,主要是因为他们还没有足够的表达能力,所以家长要密切注意孩子出现的异常。 儿童抑郁症的主要特征是情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、无精打采,它往往可以出现许多伴随症状,常见的有: 儿童抑郁症的情绪症状:目光垂视、呆滞无
导语:过度含蓄易引发抑郁症吗?含蓄是一种过度的含蓄,他们已经进入了抑郁状态。 如何区别含蓄和过度含蓄呢?这其实并不难。如果一个人愿意与人交流,对生活有热情,只是习惯用委婉的方式表达自己的感情或意愿,这样的含蓄是正常的。与此相对,有些人虽然也愿意和外界沟通,但从不在人前流露困惑之情,这种沟通不过是他们拒绝他人和世界的方式。这些人总是沉溺于自己的世界,总是喜欢反复思考一些问题,诸如自己的存在是否有价
都说现在的孩子赶上了好时代,社会和平科技发达,可是又有多少人看到了孩子们的压力能,由于儿童抑郁症的发病率越来越高,很多家长们也开始关注这一系列问题了。儿童抑郁症的症状并不明显,主要是因为他们还没有足够的表达能力,所以家长要密切注意孩子出现的异常。 儿童抑郁症的主要特征是情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、无精打采,它往往可以出现许多伴随症状,常见的有: 儿童抑郁症的情绪症状:目光垂视、呆滞无
抑郁症多见于白领阶层 抑郁症多见于社会层次高、经济条件好、处于剧烈竞争中的人们。这些人从小就生活在用竞争来激发上进的环境中,而这种鼓励方式有时是一种误导。 长大后,他们甚至会误以为竞争就是生活的目的。完美主义是一柄双刃剑,它让人勇往直前,也让人抑郁。 某重点中学的行政领导曾向心理学家反映了一位老师精神状况的问题。该校高三年级的某班主任,因近年升学压力大,自己又缺少带毕业班的经验,心理负担很重。工作
抑郁症对你的发展很可能是一件好事。它让你陷入反思和内省,治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以,如果你抑郁了,不要认为自己是不幸的。塞翁失马,焉知非福。抑郁症是每个人都有可能得的心理疾病。从某种意义上说,得抑郁症可能说明你是优秀的,天才总是要抑郁的。 一、抑郁症是每个人都有可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。如果你或你的亲人得了抑郁症,千万不要感到见不得
据报道,常常微笑的人也会得抑郁症!医生介绍,一种被称为微笑性抑郁症的精神疾病正在入侵深圳女性。作为抑郁症的一个分支,微笑性抑郁症常见于那些学历较高、身份地位不低,事业有成的职业女性,其中以服务行业最为典型。 今年37岁的杜小艾是某大超市的导购部经理,微笑已经成为她的职业病,只要一迈进超市,她的脸就不自觉地会露出职业性的微笑,哪怕她今天的心情很郁闷。时间长了,她只能把压抑和郁闷带回家发泄。丈夫和孩
抑郁是一种情绪状态,抑郁症表现为情绪极度低落、并在时间上较一般情绪低落来得长,往往长达2周以上。 严重影响患者的生活、工作和学习,严重者会导致自杀。从世界的范围来看,每年大约有1000万人会出现自杀意念(想自杀),其中500-700万人是由于抑郁症所引起,大约有100万人会自杀成功。也就是说,自杀者中50%-70%是抑郁症病人。这些触目惊心数字告诉人们,必须高度重视抑郁症,防止抑郁症病人自杀。 哪些抑郁症病人容易自杀 ①
项研究显示,男性和女性一样会得产后抑郁症。 研究发现,十分之一的男性在孩子出生前后会受到抑郁症困扰,这一比例与女性相同。 在孩子满12周时,多达四分之一的男性会出现情绪低落。 这一美国研究所发现的男性的这些症状并非像女性那样是由体内的荷尔蒙引起的,而可能是因为初为人父所带来的一些压力。 这些压力包括养育孩子的费用、夫妻之间关系的变化以及对承担父亲责任所产生的恐惧。 心理健康专家说,在最初的几周内,睡眠
如果星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁,心理学家称这种现象为星期天抑郁症。 星期天抑郁症既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天想要做什么和应该做什么这一心理冲突,夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。 类似现象在一些特殊职业也时有发
在快节奏的生活压力下,抑郁症群体数量明显增多,轻度抑郁症是我们走向重度抑郁症的警示牌,认识抑郁症的前兆表现,我们将能及时地挽救自己的健康。临床经验提示,以下表现很可能与轻度抑郁症有关,如果这些表现长期存在,就更应该警惕。 轻度抑郁症表现一:总觉得活得太累 部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现木然,
抑郁症也称忧郁症,由于它的表现很深入,会打乱您的生活,工作和学习,影响到家人的生活。下面就介绍一下如何远离抑郁症的发生? 1、尊循科学的作息制度,吃饭休息要按部就班,生活要有规律,与人相约要准时到达或提前到达,培养一个健康的身心; 2、注意清洁卫生,自身卫生及环境卫生,干净清洁的环境可以给人以良好的心情; 3、坚持学习和工作,即使抑郁情况下,也要做一些适应的工作或学习,来缓解一下抑郁情绪; 4、学生开导自
白领易患抑郁症。不少人以为,对于工作环境好,工资收入多的白领人群来说,似乎个个都应该是心满意足,称心如意了,不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查结果表明,这些受教育程度较高,工作岗位层面也高,经济收入较好的人群,白领易患抑郁症,患有抑郁的情况并不低于社会其他人群。 白领易患抑郁症。从日常的生活消费水准来衡量白领人群的生活品质,的确比一般工薪阶层要高,但他们却承受着许多其他的压力,尤其是心理压力
抑郁症状早知道远离抑郁症。抑郁症困扰着患者正常的工作和生活,也给家庭和社会带来了沉重的负担,足以成为人类第一号心理杀手。调查显示,患病者自杀率高达12%。很多人认为抑郁症就是情绪低落,其实不然。有各种各样抑郁症的症状表现,早期的识别颇为困难。 抑郁症状早知道远离抑郁症。抑郁症的症状表现各式各样,早期的识别颇为困难,认识抑郁症并了解抑郁症的症状,对早期的康复和治疗起着决定性的作用。下面由专家为我们解
老年抑郁症,是常见老年人心理疾病,老年人抑郁的后果是极其严重的,甚至有可能危及生命,但是很多似乎都没有意识到这一点所以面对老年抑郁症的时候很容易走进一些误区,那么老年抑郁症有哪些误区呢? 老年抑郁症误区1 只是情绪问题,不是疾病 抑郁症是一种常见的精神疾病,患病率很高。人都有情绪不好的时候,但情绪不好到了一定程度,持续到一定时间,就可能是抑郁症,就不应该认为是通常的情绪不好,而应该以抑郁症来对待。
抑郁症称为精神病学中的感冒。因为抑郁症是一种常见疾病,每十位男性中就有一位,而女性则每五位中就有一位。下面就给大家介绍一些抑郁症患者应该知道的事情有哪些吧。 抑郁症患者应该知道的事情一是抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之,抑郁症与感冒没有任何区别,它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄,对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次
目前全球普遍存在滥用抗抑郁药的现象,治疗抑郁症最有效的方法是放松心情。英国有数百万人存在滥用各种抗抑郁药的情况。一项最新的实证研究表明,抗抑郁药的效果被大大夸大,服用抗抑郁药很多时候根本不能改变抑郁症状,抗抑郁药只不过是精神上的安慰而已。 抗抑郁药多数无效 治疗抑郁症最有效的方法是放松心情,针对美国5000例抑郁患者中随机的47名患者临床实验证明,服用抗抑郁药所起的作用,并非药物本身在消除有关症状,不
抑郁症是导致自杀的元凶吗?抑郁症患者的自杀百分率占所有自杀者总数的10-30%,甚至高达半数。抑郁症患者的自杀率高于一般人口的50倍,抑郁症患者中约15%最后死于自杀。因此我们了解、识别抑郁症,对于患者及时、有效的治疗,预防自杀悲剧的发生具有非常重要的意义。 抑郁症是导致自杀的元凶。抑郁症是属于情感障碍的一类精神疾病,至今发病的原因尚不明确。它的生物学特点是:脑脊液中5-羟色胺的代谢物5-羟吲哚醋酸(5-HIA)的水
产后抑郁症的严重危害也逐渐被人们所熟知。如何避免产后抑郁症的发生呢?下面来看看哪种人易患产后抑郁症。 完美主义的性格 产后保健由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实,而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助,所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话,她们就会觉得有巨大的压力。 怀孕期间有过情绪波动的 怀孕期间有过严重的情绪波动,如搬
抑郁症是现在社会常见的一种心理疾病,抑郁症称为心灵的感冒。春天是心理疾病的高发季节,易出现抑郁、躁狂、焦虑甚至精神分裂症等精神疾病。据科学家分析,春季日照和气温变化较大,人体内分泌也随之变化,代谢旺盛,导致机体内环境发生改变,很容易引起情绪的波动变化,产生春季抑郁心理。那么,怎样才能摆脱春季抑郁心理问题呢? 第一招治疗心理疾病倾诉是关键 有时候,看心理疾病并不难,就两字——听着。心理专家说,对于有