离高考还有不到一周时间了，这几天，到医院咨询的学生明显增多，在咨询的人群中，成绩优秀的学生占了一大半，专家提醒，考前半个月是心理调节的关键时期，学生及其家长要对症下药，把心理状态调整到最佳。 管女士的孩子今年高考，最近，她发现孩子的精神状态不对，今天上午，她来到了市心理卫生中心请求帮助。 管女士说，她的孩子以前成绩在班上是前三名，可最近成绩下降，对自己没有信心，几次考试也不理想。心理医生说，这是
中国改革开放30年来，已有百万人以上出国留学，该人数已居全世界首位。出国留学，本是培养和提升人才的一条捷径，多数留学生学成回国，并成为社会精英。 但在留学大潮中，也出现一些“触目惊心，惨不忍睹”的“留学垃圾”现象。根据中国驻外记者的实地采访和留学教育专家的分析，所谓“留学垃圾”，实际上就是指没有明确学习目的，到国外也未完成任何学业，稀里糊涂地鬼混，最后完全脱离学校，成为“社会垃圾”……“留学垃圾”
体育教学中，要求教师掌握学生心理活动规律，启发和培养他们的正确学习动机和学习兴趣。如何运用一些心理学的理论和规律提高学生的学习积极性是个值得探讨的话题。 首先，应该利用学生的直接兴趣激发正确的学习动机。 动机和兴趣是学习的动力。例如：他们看到，在老师的带领下，一场激烈的精彩的足球赛在进行着时，会使他们情不自禁地产生一种学习要求，即直接的学习动机。但是，这种动机在满足了暂时的需要之后便不会持久。 间
上月10日开通的“96156心理健康咨询热线”已经试运行了两个周末，这条本市唯一一家由政府创办的免费心理健康咨询热线两天共接到咨询电话489个。其中占据比例最大的是青少年的学习等问题，达到19 1%。 据该热线的工作人员介绍，这部分咨询电话中绝大部分是孩子的家长打来的，高考恐惧成青少年心理咨询的热点。 “我女儿今年参加高考，给她报了英语班她不愿上，还和我大吵一架，我怎么也想不通……”一位高三学生的母亲这样抱怨。
小孩子的惧怕心理是好?还是坏呢?我说：有好,有坏，不过坏处多于好处。什么样的情形是有好处呢?坏处的时候，假如小孩子不怕火，就难免有生命的危险；如果怕火，那么他就知道怎样去避开，这是好处。不过这种好有条件限制的，是要使小孩子当怕的才怕。至于坏处，却不胜枚举，这里我且举几个例子来说。 从前我认识一位女同学，她是在美国学生物学的，她要解剖一条蚯蚓，但是她很怕不肯动手，于是她改学医。学医呢?也必须要解剖，做
健康的心理状态是健康体魄的重要组成部分，是青年学生成长、成才的前提和基础。但由于种种原因，目前在校大学生的心理状态并不容乐观。某高校随机抽取了1～4年级在校生共1358名，共检出抑郁心理者165人，检出率12 2％；检出焦虑心理者40人，检出率2 9％。对于大学生中发生率较高的抑郁和焦虑心理，学校应采取措施，开展各种心理保健活动，进行必要的教育和培养，使之向健康心理转化。 理想目标：借个梯让我登天 有一个明确的理
据上海市心理咨询中心杜亚松博士介绍，每年高考之后到发成绩单之前，到心理咨询中心咨询的考生和家长都有增无减，原因就是考生和家长没有及时进行适当的考后心理疏导，反而形成心理落差。因此这里给考生和家长分别推荐一些心理疏导法： 【考生篇】 放下得失转移注意 高考是一场比赛，是对考生的身体素质、智力水平和心理因素的总的考验，成败得失不仅仅是考试分数的高低。因此，每个考生都应当在考后好好反省，全面分析高考胜败
考研是一场持久战，从准备初试到最后的录取，几乎要花一年的时间。其间，良好的心理素质尤为重要。 我是5月份准备初试的，那时白天要上课，只有晚上才有空闲看书。到了9月份，我们开始了为期两个月的实习，把我的复习计划完全打乱。实习之后，看着同学们忙着做自荐书，看着招贴栏上一张张招聘信息，听着一个个签了好工作的喜报，想着自己考研的未卜前途，其间的烦躁和矛盾难以言表。无数英雄好汉由此败下阵来，前面的辛劳皆付诸
考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重要。 常用的心理调适技术包括以下几种： 转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐
您好，我高考考砸了，最近家人和周围的人们都用异样的眼光看我，我都快崩溃了……” “您好，我是一位高考落榜生，最近我的心情很不好，你会看不起我吗？……” “我的孩子今年参加高考，只考了300多分，我很伤心！说真的，我现在连死的心都有了。” 近日，志愿者心理热线连续接到这样的电话。据统计，类似电话目前已占到心理热线来话率的10％以上。仅6月26日当天，兰州志愿者心理热线就接到落榜生电话和落榜生家长电话多达13个
考试作为检查学习效果、选拔人才的主要手段，是每个在佼中学生生活中不可避免的一件大事，因为考试成绩往往关系到学生的前途和事业的发展方向。怎样才算以最佳的心理状态应试呢？ 考试不只是对学生知识和能力的一次检查，而且也是对学生心理素质如心理承受能力、心理调节能力等的一次考验。考前复习，每个考生不仅需要知识的准备、能力的训练，更需要做好心理的准备，提高心理调节能力和适应能力。 怎样才算是最佳的应试心理状
考生考前易出现情绪波动，感到紧张与压力。关键是不能就此产生消极心理暗示。而要积极应对。考生应考不仅要有知识储备，同样需要阳光心理。 １５岁的冬冬是一位初三学生，随着中考临近，冬冬开始变得烦躁、沉闷，甚至发展到失眠、头痛，一向稳定的成绩也开始下滑。焦急的家长不明白：孩子究竟怎么了？ 据心理健康教育专家介绍，考生考前出现情绪波动是正常的，尤其是一些尖子生，面对老师、家长以及考生自己的高期望值，难免会
考试不只是对学生知识和能力的一次检查，而且也是对学生心理素质如心理承受能力、心理调节能力等的一次考验。考前复习，每个考生不仅需要知识的准备、能力的训练，更需要做好心理的准备，提高心理调节能力和适应能力。 怎样才算是最佳的应试心理状态？根据应试的效率和学生现有心理状况的可能性，临考期间最佳的心理状态应该是： 1．精神饱满，注意力集中 这是一个人大脑工作有效性的标志，是学生全力以赴投入复习和考试的保证
自卑是一种性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此，父母应关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠正，以避免形成自卑性格。那么，父母如何纠正孩子的自卑心理呢?以下几种方法可供父母们参考： 父母对孩子的要求要适当 家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子
要让儿童经受一定的困难，学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。 第一、忌娇惯溺爱 开口不离“好”，出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任性的性格。父母“爱子—溺子—误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。 第二、忌袒护纵容 在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正
生物遗传因素是儿童心理发展的内因，影响儿童心理发育的常见原因有：父母或家庭近亲中有遗传性或有遗传倾向的精神障碍、父母近亲结婚、父母接触有毒有害的物质或酗酒、吸毒造成染色体突变、母亲为高龄产妇等。 就外因来看，从胎儿期到以后儿童成长的过程中，很多物理、化学、生物学等有害因素会影响到儿童的大脑，造成精神心理的发育异常，如母亲妊娠期间接触有毒害的物质、服用某些药物、某些病毒感染、精神受刺激，胎内或产后
据研究，以下十个方面对儿童的心理健康有严重影响： 儿童心理健康十大禁忌 1、缺乏抚爱。由于离婚或丧失父母等原因，得不到关心与照顾。 2、态度不一。或父母双方对待儿童的态度不一致;或前后态度不一致，忽冷忽热。 3、儿权至上。父母视为“小皇帝”，有求必应。 4、经常惩罚。为一点小事就对孩子施以身体或心理上的惩罚。 5、不良诱惑。有意无意地用不良行为或感情诱惑儿童，造成不良行为习惯或心理。 6、过分苛求。让孩子学
美国心理学家研究发现，拥抱可以消除沮丧，能使体内免疫系统的效能上升;拥抱还能为倦怠的躯体注入新能量，使人变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天互相拥抱将能加强成员之间的关系，大大减少摩擦。 研究表明，那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质，要比缺乏这些行动的孩子健康得多。成人更是如此，拥抱会让你重拾童年的安全感、温暖感。中国孩子远比美国孩子得到的拥抱和亲吻少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和亲吻他
1-2岁的孩子由于缺乏生活经验的生活体验，不知道外界有些事物是会对自己造成伤害的，其实，当这个年龄的孩子出现不听话或是对抗时，父母应该采取诱导的方式，因为他们十分相信父母，一般情况下是愿意接受父母的教育和劝导的。 对于因恐吓已经造成惧怕感的孩子，父母要细心观察孩子害怕什么，设法从心理上去消除他的惧怕感，克服紧张情绪。如孩子怕黑暗不易入睡时，可以告诉他，白天和晚上是一样的，没有什么可怕的。平时可以和
第一，忌娇惯溺爱 开口不离“好”，出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任性的性格。父母“爱子—溺子—误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。 第二，忌袒护纵容 在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。 第三，忌哄骗 有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳懦目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不