拥有成功的事业,享有尊贵的权利这是很多职场打拼的朋友所梦想的事情。在很多人看来,这是一件非常不容易实现的事情,其实专家认为,只要有足够的人际关系,有必须的专业本领,实现你事业上的飞跃不是梦想,那么如何把握好人际相处的那些准原则呢,其实只要掌握了以下三点是完全可以变成现实的。请看小编特意为大家找来的一些关于交流沟通方面的方法。 职场成功很容易人际关系须过硬 经常汇报很重要。只有让上司经常看到你,你
长期沉湎于格斗或者战略游戏中的人很容易在思想上和行为上产生偏差,更要命的是这种偏差几乎是永久性的。 加拿大的社会学家在他们的报告中称,由于现在那些制作精良的游戏可以说把现实世界刻画得淋漓尽致,因此很容易让游戏者迷失在游戏和现实之间,把暴力带进现实生活中。如今,此类游戏已经和曾经被大力抨击的暴力电影电视一起成为了“制造潜在威胁者的乐园”。 多伦多的学教授安德森对227名大学学生进行了一项研究,结果发现
临床上发现女生常容易出现的六种异常性格: 实例:一位妈妈给我发电子邮件说:医生,我有一个16岁的女儿,名字叫雪儿。以前她什么话都对我说,想到什么就说什么。可是今年我发现,雪儿变了。现在她一放学就把自己关在房间里,而且不愿意多和我说话。当我问她关于学习和生活方面的情况时,她要么以最简单的回答应付我,要么就冲着我大叫大嚷,说我太烦人。我好担心,女儿性格怎么变化这么大?我很烦心,不知道该怎么办! 雪儿妈
现实中,人们注意到很多青少年在生活中循规蹈矩,但是在网络中却是截然不同的另类。这表明,青少年最容易受网络双重人格的困扰,使他们的态度发生很大变化,社会化程度受到严重影响,也给个体心理健康带来障碍,甚至表现出明显的攻击倾向和反社会行为。 人格是一个人所表现的稳定的精神面貌,具有一定倾向性的心理特征。人格结构是多层次、多侧面的,是由复杂的心理特征经独特结合构成的整体。主要包括以下四个方面:第一是完成
现在,青少年心理问题的检出率已经超过12 9%,有严重心理问题的重灾区竟然是小学生。那么容易引起青少年自杀的心理问题有哪些呢? 容易引起青少年自杀的心理问题——神经衰弱症:长期精神过度紧张造成,表现为失眠、健忘、疲乏、头痛头晕、心情烦躁抑郁、易发怒、易冲动、注意力不集中、记忆力减退、学习成绩下降等。 点评:这部分青少年自尊心很强,追求上进,易自我加压,家庭责任感很重,想尽早经济独立,渴望为父母争气。他们
很多时候家长总是感觉孩子不听话,家长就可以打孩子,但是家庭暴力给孩子带来的不仅仅是皮肉之苦,更多的是心灵的创伤和行为的扭曲。那么父母打孩子容易造成的心理伤害有哪些? 父母打孩子容易造成的心理伤害一是伤害孩子的自尊心。孩子虽然幼小,但随着年龄的增长,一个重要的心理特征是自尊心越来越强,打孩子是对自尊心的严重损伤。有的孩子越打越皮,从逆反、对抗发展到破罐破摔、自暴自弃。 父母打孩子容易造成的心理伤害二
多吃垃圾食品更容易抑郁,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。多吃垃圾食品更容易抑郁 多吃垃圾食品更容易抑郁,平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58%。 研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷,多吃垃圾食品更容易抑郁。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多
哪些人婚后容易患抑郁症,性格内向且老公不体贴者,最安全最保险的婚姻是互补型的,婚姻的失衡和最终的失败,多半都是因为夫妻之间没有达到互补或者互补失败。就象一个外向喜欢玩的男人,他只有遇到一个温柔沉稳的女人才会成熟长大。而一个内向孤僻的女人,她只有嫁给了一个外向细腻幽默的男人才会获得快乐一样,她不爱说话没关系,他可以讲着笑话哄她开心,她不喜欢出去交朋友玩也没事的,他会做她的工作拖着她出去散心。然而
生活太舒适更容易得抑郁,科技让我们的生活越来越舒服,人也越来越懂得享受。但美国专家却发现,太舒适的生活可能让抑郁的发病率更高,我们应该主动在工作和生活中让自己忙起来。 人还是忙一点好,偶尔闲适,常于忙碌。即便你的生活非常舒适和惬意,但也不要满足于此,最好不时地给自己找点"忙"。 布莱克莫尔教授提出,在工作中,尽可能亲自完成某项工作或任务。首先,让自己每天都有事干。制订一份详细的工作或学习计划,最好
开灯睡觉容易诱发抑郁症。美国科学家日前开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示,开灯睡觉会让人在第二天精神不振,即便是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组织,容易造成抑郁情绪。 开灯睡觉容易诱发抑郁症。保持作息规律及夜晚关灯睡觉有助于摆脱灯光的不利影响。 抑郁症是心理疾病,导致人抑郁症的心理有很多,开灯睡觉容易诱发抑郁症,所以我们要给自己的心理保鲜,要心理每天都充满阳光,避免抑
为何教师容易患抑郁症,抑郁症,是一种以显著而持久(至少2周以上)的心境低落为主要临床特点的一类心境及情感障碍,又称心理感冒。多数抑郁症患者,并不总是表现为终日叹气或寻死觅活等,相反,很多不易被察觉。要预防,就要寻找良药。 为何教师容易患抑郁症,要注意睡眠、饮食和运动。失眠是低落情绪的一种普遍后果,又易使抑郁症发作。对于易发抑郁症的人,万万不可依赖酒精之类的东西,那点轻松感和自信是很肤浅的。只有适度
抑郁症在我们的生活已经是很普遍的了,但是其实一个是不是有抑郁症的情况直接是受我们的工作环境的影响,下面我们就盘点一下最容易患抑郁症的职业。 最容易患抑郁症的职业NO1:保姆 护工 保姆 护工的压力排名第一。将近11%的保姆有过一次严重抑郁的经历。(该比率在失业者中是13%,在普通人群中的是7%。) 最容易患抑郁症的职业NO2:餐厅服务员 排在保姆 护工之后的是饭馆服务员。这些人通常工资很低又工作辛苦,每天都有数不清的
在不久以前发生的一个求爱未遂而杀人的事件,让无数人反省青春期的感情。很多人在少年时期的感情往往因为不成熟,而导致了一些过激的事件。心理学家也指出青少年不要过早地坠入爱河,应积极寻求一些自己的兴趣,在心智成熟的时候恋爱会更美好。 建议:要学会保护自己的情绪 毫无疑问,青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子,旧的人生体系开始瓦解,不得不全部放弃,而新的体系尚未完全
女人之所以敏感是因为她们的对事物的感知非常敏锐,而这一点在孤单失落忧郁和痛苦这些方面尤为明显。因此说女人容易产生抑郁心理。而抑郁的轻重还需具体情况具体分析。 抑郁症在现代社会已经常常见了,这是一种常见的心理障碍,各种各样的原因都有可能引起抑郁症。并且女性是最容易出现抑郁症的症状的。那么抑郁症的症状有哪些呢?我们一起来了解一下吧。 抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓
你们需要时间去一起玩乐,相互理解和学会照顾对方。很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧,但你们必须共同解决问题。记住:一个值得去爱的男孩,首先他会爱你胜于爱他自己,如果你的选择是慢慢来,那他一定会等你。 提醒青少年朋友: 1 要学会保护自己的情绪。毫无疑问,青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子,旧的人生体系开始瓦解,不得不全部放弃,而新的体系尚
现在我们之所以有了空调有了快递,有了网购有了电视电脑和网络游戏,就是让人过的科技让我们的生活越来越舒服,让自己享受越来越多的便利。但是有实验发现,生活太舒服容易产生抑郁心理。这听起来似乎没有道理,事实却正是如此。因为太舒服,就会闲,闲就会四体不勤,然后身体不动,心就开始乱动了,想得越多,抑郁的可能越大。 生活太舒服容易产生抑郁心理怎么办?怎么做缓解这一情况呢? 在工作中,尽可能亲自完成某项工作或
抑郁的人容易发火脾气暴躁吗?心情不好的时候人的表现也不会太好,通常抑郁的人确实容易发火脾气暴躁。不过这是可以改善的。 点击图片进入下一页 抑郁的人容易发火脾气暴躁 在生活中谁都会遇到不快的时候,心里也容易有压抑的情况出现,这样的情况很容易让我们产生抑郁的倾向,如果不及时的调理,容易引发精神或是心理上的疾病所在,也有的人在抑郁的时候会产生负面的情绪,或是大发雷霆。 说起抑郁,一般的人都以为处在抑郁
研究指出一个人住容易抑郁,通常和周围人的关系往往决定了一个人的主流个性。很多人觉得:我真的不喜欢和太多人在一起啊,闹得慌而且没有自己的空间,还容易起争执。确实,人和人空间距离太近会产生这些问题,但长期离人离人群太远,患抑郁症的风险就会增加。 据一项最新研究显示,一个人住的人患抑郁症的风险比与家人同住的人高80%。 芬兰赫尔辛基大学、职业健康研究所和国家健康与福利研究所的研究人员在7年中,跟踪调查了购
女人由于经济没有独立性,还由于社会地位的原因,所以在对待事物上,她们天性会很敏感。只要有任何纠结的地方,在她们那里就容易演变为心理疾病。据了解,女人容易患上抑郁症。你知道女人容易患上抑郁症的原因么? 患上抑郁症 抑郁症是一种非常常见的心理障碍,他们的出现可能有各种各样的病因。在患上抑郁症的人群特点来说,女性是最容易患上抑郁症的人群。那么她们是如何患上抑郁症的呢? 抑郁症具体可表现为显著而持久的
其实我们只知道早恋多么浪漫,但是我们不知道,早恋是患上抑郁症的重灾区。有很多人在少年时期的感情往往因为不成熟,给心理造成很大压力,而出现过激行为。你知道如何缓解心理压力,避免患上抑郁症么? 患上抑郁症 首先,学会调节自己的情绪 青春期是人生的第一个转折期。由于身体的发育,特别是性的发育成熟,青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡。如何控制?建议,与自己的情绪对话,