很多女人都觉得男人是不能惯着的，这样会让男人觉得一切都理所当然，甚至是在生活中，很多女人都习惯独当一面，以免给男人造成困扰。但是其实，女人在生活中如果学会示弱的话，那么婚姻就会更加幸福。 1、做个温柔体贴的女人 朋友悲痛万分地哭诉："我家的那个男人简直是个蓄生，我每天累死累活地赚些钱，而他却用我赚来的这些钱到外面玩女人!"事后有人告诉她："你赚再多的钱给他的都是钱，而他更需要的是个懂爱与温柔体贴的女
中考和高考将至，很多家长来电话，问考生减压问题，在此，我简单谈谈如何克服考前考中焦虑。一谈到焦虑，很多人感觉可怕，其实考试焦虑并非都是坏事，适度的焦虑可以改变惰性，使人努力，但如果焦虑过“度”就会起副作用，这个“度”就是以是否影响到正常的学习和生活为标准。学生该如何克服考前考中焦虑，轻松面对考试压力呢? 一、考前复习 考生在复习过程中出现一段时间学习停止不前，甚至学过的知识感觉模糊。心理学称为“高
家长都希望孩子可以聪明健康的成长，而且关注过来家庭教育的家长都知道，学会表扬孩子，可以让他们更加的进步，但是也需要注意一个问题，那就是表扬孩子也需要有一个适度的原则，要不然只会起到一个反面的作用。 孩子的健康成长是关系到祖国的未来，然而在孩子的成长过程中家庭和睦对孩子的影响很大，因为每个孩子都有自己的特点，只要学会用心感受，就会发现哪些方法最适合孩子的成长需要。由于孩子在健康成长的过程中都会
想从16楼跳下去的是位大学预科生。父母在他高中毕业时，筹了几十万元，送他到加拿大留学。这位娇宝宝，极难适应异国生活。因物价太高，同学们都到机场帮人搬行李，贴补点生活费，他因实在受不了那份苦，仅仅去了一次；他吃不惯西餐，但外出吃中餐，价太高，吃不起，在家里自己做，房东又因有油烟，不允许。好不容易捱到圣诞放寒假，他有了脱离苦海的借口，回来后，坚决不肯再回去了。这一句不想回去，将父母震晕了，几十万元钱
中国新车进家庭速度之快堪称世界之最，新车销量已达到了美国历史上的最高水平。这种不寻常的增速和繁荣背后，却引起了越来越突出的因机动车快速增长所带来经济和社会问题。路怒症作为汽车焦虑症的一种常见表现形式，正在有车一族中悄然蔓延。 路怒症概念最早来自国外心理学，被译为roadrage。医学界把路怒症归类为阵发型暴怒障碍，猛烈程度不可小视，根据美国新近公布的资料显示，路怒症的发生率高达5%至7%。其中公交车、出租车
美国的李海教授教导患者使用感知行为治疗来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。他建议女性： 首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。 第二点就是，你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里，你想一下你做的
如今人们生活压力大，生活工作中总会遇到各种各样的烦心事，导致心里焦虑。而焦虑大大破坏了人们的生活品质，使人们生活质量下降，严重的甚至影响人们的心理健康，不可不重视。下面就给大家介绍几条妙招，有效控制焦虑。 1 不要把你的忧虑和现实混淆。小孩第一次去参加夏令营，不等于他会落入人口贩卖集团的手中，所以试着区分什么是真正客观的处境，什么只是你的推测。 2 问自己下列三个问题： 真的吗?这可以让你立刻停止往坏
心理保健专家介绍说，任何一种疾病都是不是没有任何原因就产生的，所谓有原因才会有结果。焦虑症同样如此，因此要想预防焦虑症，就必须远离那些不良的情绪，及时缓解自己的悲观心态，对付焦虑症可以采用以下的方法： 学会正确思考，改变对挫折压力的看法认识到压力是前进的动力，对自己的期望值不要太高，去摘你跳一下就能拿到的果子。 每天集中精力几分钟比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想
要实事求是，不弄虚作假。简历是求职者实际情况的自然陈述，是求职者工作经历、所受教育、获得学历、工作能力等方面的描述。如果求职者捏造事实暂时获得了面试机会，甚至得到了工作，但是倘若被未来的公司或是企业发现事实真相，将会影响求职者前途的发展。 求职时学会面试与“倒面试” 要简练，不要臃肿要学会给简历“瘦身”。因为往往hr用于简历阅读的时间不会超过50秒钟。若是写得太长太详细，可能会使hr认为求职者喜欢
辞职是职场的常态，有的人按正常渠道离职，与公司和和平平地分手；有的人突然离职，让公司猝不及防；有的人离职时与公司产生纠葛，甚至闹上了法庭……如果是你，你离职时最想选择哪种方式呢？ 权益受损及工作矛盾致不愉快分手 “招呼都不打就神秘失踪，几天后才电话告知公司不想再做了。” “突然提出辞职，让部门负责人有点措手不及”。 对于员工突然离职的行为，几家公司的人力资源经理和部门主管颇有些“怨声载道”
很多家长都存有这样的心理，对孩子的要求尽量满足，让孩子在一个随心所欲的环境里成长。其实对于这些想法，有专家指出，孩子是处于成长的过程中的，如果一味的对孩子百依百顺的话，不利于孩子的性格塑造，也对孩子的行为意识习惯有错误的引导，作为家长应学会如何合理的对孩子说不呢，了解孩子当时的心理是关键，具体请看以下专家的详细介绍，也许会对你有所启发。 善用表达词语。 合理的巧妙换种说法会让效果更佳。听到父母说
尽量满足孩子的各种的需求，让孩子生活在无忧的成长环境中，这是现如今很多父母对抚养孩子共有的心理特点。固然这样的环境可以让孩子在一定时期内感到满足和幸福，可从长远来看，家长们要学会科学的对孩子说不了。一味的没有原则的对孩子妥协不仅不利于孩子的性格塑造而且对于其树立科学的价值观也很不利，那么家长怎样对孩子说不合理呢?看看专家下面的一些介绍吧。 说不的言语选择很重要。方法选择的是否合理关系到孩子是否能
抑郁症是心理健康的疾病之一，给很多抑郁症患者带来了非常大的影响和伤害，而且面对各种各样压力的男人，更容易受到抑郁症的纠缠，下面我们去了解一下男人怎么摆脱抑郁症的纠缠，做一个快乐的男人。首先，要调整自己的思想，提醒自己不必那样想，任何事情都有好坏两面，去想想好的一面吧。另外，试着让自己延缓发怒。如果你遇到一件事情的直接反应就是发怒，试试看，延缓15秒之后，再以你一贯的方式爆发。下一次延缓30秒，不断
很多家长都会发现自己的孩子总是有那么一点不合群，正是因为孩子的不合群使得孩子的心理出现这样那样的问题，那么家长面对孩子的这些情况应该怎么办呢?那么我们就应该学会纠正孩子不合群的步骤。 学会纠正孩子不合群的步骤1 分步强化。当孩子由不理睬小朋友的邀请，到偶尔理睬，即使是拒绝参加的理睬，也应给予注意。当孩子表示了愿意参加的愿望，要及时鼓励。当孩子由被邀请变得能主动要求参加小朋友们的活动时，要给予强化。
现在我们总是发现我们的孩子越来越没有能力承担责任的能力了，其实我们在思考这个问题的同时，我们也应该让我们的孩子学会承担责任，那么如何让我们的孩子学会承担责任呢?下面我们就给大家介绍一些如何让我们的孩子承担责任的方法吧。 让我们的孩子学会承担责任——不要随意给孩子贴标签 很多父母在谈到孩子胆怯时，常常忧心忡忡：担心孩子不敢大声说话，社会竞争如此残酷，将来怎么闯天下，忧虑孩子难诉委屈，将来可能不会保护
微笑是一个迷人的动作，不管是面对任何的事情或者人群，要是你能够保持微笑，相信你会得到更加令你惊喜的结果，这就是微笑效应。下面我们就去看一下人在人际交往中，微笑效应是怎么发挥它神奇的作用的。 微笑是一种令人愉快的表情，它在人际交往中有很重要的作用。微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离。生活中，没有什么东西能比一个灿烂的微笑更能提升你的个人魅力，更能打动人心的了。 一名应聘者到一家刚刚成立的公司
生活总是教会我们要学会感恩，可是你知道吗?感恩是可以减轻抑郁症的，因此抑郁症怎么减轻，学会感恩很重要。能感恩，懂感恩的人会浑身充满正能量，积极乐观的面对生活中的所有事情。促进心理健康，赶走一些不好的心理情绪。对生活充满满足感，才不会郁郁寡欢，也会远离抑郁症的。美国有心理学家表示，感恩心理有助身心健康。美国杜克大学生物心理学家杜雷思沃密教授继而证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，
随着社会压力的逐年增加，强迫症对于普通人而言不再陌生。强迫症是属于常见的神经科疾病的一种。由于强迫症对患者的心理健康影响重大。所以，我们在日常生活中需要多了解一些有关强迫症的相关常识。因此，要想避免强迫症的危害就要做好预防强迫症的工作。 强迫症的预防： 一，强迫症的预防不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要总是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。 二，学会顺其自然。强迫
强迫症就是一种强迫行为，自己的意志根本不会受到自己的控制，总是不断地强迫自己去做一些喜欢或者是不喜欢的事情。这样的心理疾病，也是需要我们予以忠实的。那么，强迫症怎么自我调节，具体的方法是什么呢? 1、学会放松。 过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是最好的身体放松法，全身心投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌愉快素，一次
要想在工作中，生活中获得不菲的成就，就要学会在自己的生活中对别人说不。也许这样会惹恼别人，但是不可否认，这样会给自己迎来更多的精力去专心做一件事情，学会说不，是一门深奥的心理健康学，下面，小编来和大家一起探讨。 1 分清轻重缓急。说不的第一步是搞清楚在你的生活中到底什么是至关重要的事情。你越执着于生活中的重点，说不就会越简单。 2 要心存感激。通常别人来向你求助是因为他们信任你并且相信你有帮助他们的