春季万物复苏，人体内神经细胞相对比较活跃，大脑对外界刺激也比较敏感，孩子很容易出现情绪不稳定，甚至为了一件恐惧的或者想不开的事情就采取极端手段，给家长带来恐慌。儿童心理专家指出，相对于其他季节来说，春天是孩子“心病”最集中的时候，也是心理门诊求治的高峰期。现在的孩子普遍是独生子女，家长对孩子的过分溺爱使其心理承受力差；挫折教育相对贫乏，也导致了儿童心理疾患发生率呈上升趋势。 青少年面临的心理问题
俗话说：“春困秋乏夏打盹”，一到春天，总觉得睡不够。近日，美国“网络医学博士”网站撰文建议，老犯困的人可以试试以下9个建议。 不在床上看书、上网。同时，不要和伴侣讨论容易引起争论的问题，这样只会让你的大脑越来越兴奋。 每天早睡15分钟。每天早入睡15分钟，坚持4天，就会慢慢养成早睡的好习惯，第二天的精力自然会充沛很多。 三餐时间有规律。缺乏能量也会让人犯困。每天早餐、午餐的时间应保证在一个时间点上
据最新研究资料表明，春季抑郁失眠已经成为危害人们身心健康的一类常见病。对于春季抑郁失眠患者而言，除了药物和心理调治外，有无其它好的自我调节方，就成为他们共有的心声。小编就此问题，特别为大家推荐几种食疗方，在这春季抑郁失眠的高发季节，大家不妨尝试。 春季抑郁失眠吃什么食物好： 1、红豆糖水 原料：红豆(赤小豆)250克，陈皮1块，冰糖适量。 做法：把红豆放入水中浸泡十分钟后，将红豆、陈皮倒入压力锅里煮至熟烂
我最近都睡不好，很多梦，半夜都常常醒来；吃东西也没有什么食欲，平时想吃的现在都没胃口。华南农业大学的吴同学今天告诉记者，我一开始没有意识到自己得了春季，只是问起工作的时候火气很大，后来他们建议我去学校咨询室看看才知道的。 吴同学今年大四，毕业临近，眼看身边的同学都陆续找到工作，自己却多次碰壁，感觉很压抑。家里三五天就打一个电话来问，朋友一见面也就问‘在哪里高就啊？’、‘找到工作没
为何春天是的高发季节？ 春季高发的原因有多种，一年之计在于春，新的一年大家对自己都有很高的期望值，希望能改变去年的一些不满意的状况。特别是去年以来，受大经济环境的影响，许多人工作、生活、就业等方面的压力增加了；南方的春天多雨、潮湿，气压比较低，人容易感到压抑；春困、失眠等睡眠障碍，导致许多人白天精神不振等。 碰到以上这些情况，一般人都能很快调整过来，但一些格比较内向、孤僻、多愁善感或追求完美的，
曾经的那个你，你想起了我吗？“和你相遇的那个春季，在那难忘的一瞬间，仅仅留在昨天，再也没有走出我的记忆！可就在那一天，你离开了我再也没有回来！”在这个清晨的阳光看到当时的日记，那段日子仿佛就在昨天，就象东京铁塔的幸福，从那以后我要独自面对你的背影，面对冰冷的回忆，这份感情让我独自拥有，从那以后爱去了，漆黑的，我的思绪乱乱的。那个春天花开的再烂，可内心的隐私处总有种小小的悲哀，似佛在等待你的出现-
“菜花黄，疯子忙”，春天是各类精神疾病的多发期。上海市心理咨询中心杜亚松博士认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素；春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快。因此，如发现自身及家人有精神方面的症状，应及时到医院就医。 多变天气影响心理自杀、酗酒、吵架……一到春季，人们便发现媒体报道的社会新闻频频出现类似事件。这
“菜花黄，疯子忙”，春天是各类精神疾病的多发期。上海市心理咨询中心杜亚松博士认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素；春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快。因此，如发现自身及家人有精神方面的症状，应及时到医院就医。 多变天气影响心理自杀、酗酒、吵架……一到春季，人们便发现媒体报道的社会新闻频频出现类似事件。这
“菜花黄，疯子忙”，春天是各类精神疾病的多发期。上海市心理咨询中心杜亚松博士认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素；春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快。因此，如发现自身及家人有精神方面的症状，应及时到医院就医。 多变天气影响心理自杀、酗酒、吵架……一到春季，人们便发现媒体报道的社会新闻频频出现类似事件。这是
抑郁症是现在社会常见的一种心理疾病，抑郁症称为心灵的感冒。春天是心理疾病的高发季节，易出现抑郁、躁狂、焦虑甚至精神分裂症等精神疾病。据科学家分析，春季日照和气温变化较大，人体内分泌也随之变化，代谢旺盛，导致机体内环境发生改变，很容易引起情绪的波动变化，产生春季抑郁心理。那么，怎样才能摆脱春季抑郁心理问题呢? 第一招治疗心理疾病倾诉是关键 有时候，看心理疾病并不难，就两字——听着。心理专家说，对于有
天气咋暖，人的身体为了能适应新的环境，大脑会进行一定的调节。工作繁忙，压力过大，情绪容易激动，休息时间不够，缓解精神压抑的运动和方式没有被利用。这些都是造成春季抑郁症的组要原因。所以为了防止抑郁症的发生不如看看下面的陈述。 春季不要忽视这个心理疾病——抑郁症 春季是精神疾病，尤其是抑郁症和躁狂症的高发期。故民间素有菜花黄，痴子忙的说法。据调查：超过一半的精神病患者，初次发病都在春天，而有精神病史
焦虑症是比较常见的一种疾病，现在很多的人都存在焦虑症，就是常常的表现为不耐烦，心情烦躁的现象，长期的存在这样的现象，对于自身的健康是有很大的影响的，那么如何缓解焦虑症呢?对于这个问题，我们通过下文来详细的了解一下。 心情不好，其实焦虑症已经悄然入侵到我们的生活中了。那么碰上焦虑症应该如何治疗呢?接下来就跟着小编来看看专家的见解吧!希望大家都能有所收获。 1、保持乐观 当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌
现在很多的人都是存在抑郁症的，这种疾病的长期存在，则就会十分的影响自己正常的工作和生活的，那么春季如何摆脱抑郁症呢?对于这一点是很多人十分关心的，今天就为大家详细的介绍一下。 对他保持关注和支持。 抑郁的人通常对什么事情都不感兴趣，因此难以主动寻求帮助。这时，需要身边的亲友对他们主动保持关注，鼓励和陪伴他们战胜抑郁。 给他更多的关心和陪伴。 可以陪他们一起去医院，或是认真聆听他们的心声。格兰表示，朋
随着春季的来临，很多人的心理也是在发生着变化，甚至是有的人一到春天就会心理抑郁，这样对于大家的心理健康是有很大的影响的。那么，如何才能缓解春季抑郁的情况呢?我们一起来看看这些保健方法吧。 自嘲 经常看看自己身上有哪些可笑的行为和观念，但不是完全否定自己，两者要区分开来。不妨把自己的人生看作是一出戏剧，而且还是一部传奇浪漫的喜剧。 做些蠢事 不妨每天做一件蠢事。从不同寻常的角度观察一下自己熟悉的人，做
如何预防春季抑郁症?抑郁症会直接的影响我们的心理健康，而且研究发现，在春季的时候，是抑郁症多发的一个季节，因此我们就需要通过一些方法进行预防，这样才可以更好的帮助自己避免这些心理疾病。 统计分析，从年龄结构来说，15-35岁是自杀最高发的年龄。就自杀原因来说，目前因抑郁导致自杀还是首位，但压力过大引起的自杀目前有所增多。女性自杀人数是男性的一倍左右。自杀的平均年龄36 3岁。专家对自杀时间进行调查时发现
心理异常是相对于心理健康而言。心理异常不仅是指心理障碍、心理疾病以及身心障碍和心身疾病，而且也包括一般心理问题。春季气温回升，冬天的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空，但需要警惕的是，如果一个人的情绪出现异常亢奋，也需要注意：这可能是出现了心理疾病。春季“躁狂发作”易火大春节后的门诊中有这样一位老人，已经70多岁，在最近一段时间里，变得像年轻人一样精力旺盛。他老伴反映：这段时间他的情绪明显比以前高涨，
春季，本应是草长莺飞、蓬勃向上的美好季节，可不知为何，晓梅总感觉浑身不舒服，好像少了点什么，心情常常是糟糕透了，稍微一点小事都容易生气上火，脾气也变的暴躁起来。心理专家表示，人们在春季常常很容易发脾气，其实这都是肝气虚的表现，一般积极进行自我调整都能得到改善。火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态，当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。而春季，正逢肝气当令，此时，
春天，草长莺飞，本是人们心目中最美好的季节，然而，“百草发芽，百病发作”，春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节，半数以上的人群在春天会出现种种不适症状，如失眠、疲倦、健忘、情绪低落、好冲动、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等，心理精神方面的疾病疾病在这个季节很容易被诱发或加重。心理医生每到这个时节都应接不暇，在这个意义上说，春天可谓为多事之秋。一到春天就直想哭A女士每
前晚和昨晨，暨南大学两名女研究生发生服药和跳楼事件。幸好发现及时，目前两人均无生命危险。据悉，前者为生命科学技术学院化学系研三学生，自称服老鼠药原因是男友对其提出分手；后者为经济学院金融系研一学生，跳楼原因是长期精神抑郁症。校方表示两起事件并无关联，是互相独立的事件。 据通报，该校生命科学技术学院一名女研究生，因感情问题引起情绪波动，学校老师一直关注此事，并给予劝解和抚慰。4月16日晚，经老师询问
春季易得感冒，这是人尽皆知的常识。但另一种形式的“感冒”却远远没有引起人们的重视，那就是抑郁症等心理疾病。现代社会，人们的生活节奏加快，压力增大，越来越多的人患上了心理疾病或处于心理亚健康的状态。而春季，正是抑郁症等心理疾病高发的季节。案例：青少年患抑郁不少见小吴是一名高二的学生。在他的家长眼里，小吴头脑聪明、成绩优异，是家里的希望和骄傲。可小吴的父母并不了解自己的孩子。事实上，小吴胆小内向，