夏季情感障碍主要以下三种表现：一、心情烦躁、爱发脾气，常因微不足道的小事与家人或同事闹不和。自己也觉得头脑糊涂、注意力不集中、容易忘事。二、情绪低落。对什么事情都不感兴趣。早晨时心境好一些，下午和晚上心情变坏。对工作、同事缺乏热情。三、行为古怪。常固执重复一些动作，如反复洗澡、洗脸、洗手等。也要求别人像自己一样。现代医学研究表明，夏季情感障碍的发生与气温、出汗、睡眠时间和饮食不足有密切关系。当
比年来时装界大玩性感，衣服越来越薄，布越来越少。在这股壮大的性感潮流推动下，被套装包裹了近百年的办公室OL族也开始摩拳擦掌。 一些人服从了潮流和心田里渴望挣脱束缚的声音，甩去了套装、暴露了胳膊乃至肩膀，裙子也直逼膝盖以上三寸。而一同“解放”的不但是身材，另有语言、与性别有关的私家物品。办公室里不知什么时间总少不了“荤段子”和“打情骂俏”的玩笑，而美女图也不知不觉中爬上了某位男士的电脑屏保。种种百般
入夏以来，全国遭遇高温侵袭，南方部分城市一度持续40摄氏度以上的高温天气，潮湿闷热的天气使各种皮肤问题暴露出来。粉刺让爱美的女孩小佟患上了“洗脸强迫症”：认为只要频繁洗脸保持清洁，就能很快痊愈。对此，专家指出：夏季不都是过敏导致的，注意清洁，只能解决一部分问题。而且，过度洗脸会导致皮肤表层的保护膜受到损伤，皮肤则分泌更多的油脂来自我修护，油脂分泌紊乱会诱发毛孔堵塞、导致更多“痘痘”的出现。 的性质
天气炎热，加上学校放假后，孩子闹腾，可能让你对生活的厌倦加剧。夏天难道不是应该快乐和放松吗？如果你在夏天感到抑郁，那你又知道为什么吗？美国加利福尼亚大学洛杉矶分校抑郁症研究项目负责人伊恩·A·库克认为，对有的人来说，夏季抑郁有身体方面原因；对另外一些人来说，夏天会累积一些特别的压力，让他们感到痛苦不堪。如何让今年夏天过得更轻松？下面是你需要了解的有关夏季抑郁的一些基本知识。-夏季抑郁跟白天长、热
如果你以前患过抑郁症，你可能知道，稳定的生活规律对抵御抑郁症很重要。但是，在夏天，你的生活规律不再稳定，这种紊乱可能会产生焦虑。如果你的孩子正上小学，夏天是他们放暑假的时候，你会突然面临他们整天闹哄哄的场面。如果你的孩子上大学，你可能突然发现9个月的清净不见了。度假会影响你的工作、睡眠和饮食习惯，所有这些都可能造成你的夏日抑郁。库克表示，随着气温的升高和衣服层的递减，很多人对他们身体的自我意识感
热浪滚滚，人的情绪也容易中暑。焦虑症病人近日增多，脾气大、失眠、情绪波动的症状明显加重。进入7月之后，焦虑症的病人是6月同期病人的两倍，估计这与最近的炎热天气有一定关系。所以焦虑症患者在炎炎夏日更要小心谨慎。 冬季多抑郁，夏季多焦虑 有关研究显示，在炎热的夏季，普通人群中约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，这就是心理中暑，医学心理上称为夏季情感障碍。这
入夏以来，全国遭遇高温侵袭，南方部分城市一度持续40摄氏度以上的高温天气，潮湿闷热的天气使各种皮肤问题暴露出来。粉刺让爱美的女孩小佟患上了“洗脸强迫症”：认为只要频繁洗脸保持清洁，就能很快痊愈。对此，专家指出：夏季皮肤病不都是过敏导致的，注意清洁，只能解决一部分问题。而且，过度洗脸会导致皮肤表层的保护膜受到损伤，皮肤则分泌更多的油脂来自我修护，油脂分泌紊乱会诱发毛孔堵塞、导致更多“痘痘”的出现。
入夏以来，全国遭遇高温侵袭，南方部分城市一度持续40摄氏度以上的高温天气，潮湿闷热的天气使各种皮肤问题暴露出来。粉刺让爱美的女孩小佟患上了“洗脸强迫症”：认为只要频繁洗脸保持清洁，就能很快痊愈。对此，专家指出：夏季皮肤病不都是过敏导致的，注意清洁，只能解决一部分问题。而且，过度洗脸会导致皮肤表层的保护膜受到损伤，皮肤则分泌更多的油脂来自我修护，油脂分泌紊乱会诱发毛孔堵塞、导致更多“痘痘”的出现。
天气炎热，加上学校放假后，孩子闹腾，可能让你对生活的厌倦加剧。夏天难道不是应该快乐和放松吗？如果你在夏天感到抑郁，那你又知道为什么吗？美国加利福尼亚大学洛杉矶分校抑郁症研究项目负责人伊恩·A·库克认为，对有的人来说，夏季抑郁有身体方面原因；对另外一些人来说，夏天会累积一些特别的压力，让他们感到痛苦不堪。如何让今年夏天过得更轻松？下面是你需要了解的有关夏季抑郁的一些基本知识。-夏季抑郁跟白天长、热
如果你以前患过抑郁症，你可能知道，稳定的生活规律对抵御抑郁症很重要。但是，在夏天，你的生活规律不再稳定，这种紊乱可能会产生焦虑。如果你的孩子正上小学，夏天是他们放暑假的时候，你会突然面临他们整天闹哄哄的场面。如果你的孩子上大学，你可能突然发现9个月的清净不见了。度假会影响你的工作、睡眠和饮食习惯，所有这些都可能造成你的夏日抑郁。库克表示，随着气温的升高和衣服层的递减，很多人对他们身体的自我意识感
很多人都会找到各式各样的理由来拒绝上班，最后这些情绪过去了，班还是照上，生活还是照过。这样好不好呢？其实有很多人不想上班是因为内心并不是真正的认同和喜爱这一职业趣。对这部分人来说，想要克服不想上班心理，换个选择也许真的是新开始 克服不想上班心理 想要知道怎样克服不想上班心理，其实只要知道不想上班的原因就知道怎么做了。 第一种，糊里糊涂入行。有些人最初可能是被薪酬等表面因素吸引，内心并不是真正的认
如何摆脱夏季抑郁症呢，天气炎热，加上学校放假后，孩子闹腾，可能让你对生活的厌倦加剧。夏天难道不是应该快乐和放松吗?如果你在夏天感到抑郁，那你又知道为什么吗? 如何摆脱夏季抑郁症呢，对有的人来说，夏季抑郁有身体方面原因;对另外一些人来说，夏天会累积一些特别的压力，让他们感到痛苦不堪，如何让今年夏天过得更轻松?下面是你需要了解的有关夏季抑郁的一些基本知识。如何摆脱夏季抑郁症呢，夏季抑郁跟白天长、热度湿度
在烦闷的夏季，是焦虑症患者表现尤为突出的季节，焦虑症如何自我治疗?其实，焦虑症患者最大的心理健康问题，便是他们生活在自己假想的焦虑之中，那些假想的未来是没有出现过的。那么，当患上焦虑症该怎么办呢?下面我们一起来寻找答案。 第一点要问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。 第二点就是，你是否
夏季本是一个艳阳花开的美好季节，但就在这样的季节，也要时刻关注自己的心理健康，研究表明，很多有心理健康疾病的患者，在夏季的发病几率是很高的，下面，我们就来看看如何解决夏季抑郁症?提前计划：夏季抑郁的一个优点是你知道它什么时候会来。在春天，如果你感觉一切都好，那么你要考虑一下你生活的一些特殊方面在夏季会出现很大不同。怎样做才能避免夏季抑郁，帮助你缓解压力?如果你能及时制定计划，夏季你会感觉心情更不
夏季，人们很容易变得脾气暴躁，或是高温天气的影响，或因自身烦恼过多，或是你本身就是易怒性格……其原因和这脾气本身一样，也是难以捉摸，那咱暂且别去纠结。但有一点你得充满信心：就是这脾气再火爆，再变幻莫测，也是可以改变和控制的，关键是你用对了方法。情境转移法当愤怒出现时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很