暴力减压 随身携带一个小橡皮球,压力过大时就偷偷地捏一捏———这显然要比掐同事的脖子,歇斯底里地撕废纸、捶桌子好得多。 写作减压 把烦末路写出来是一种结果显著的减压措施,只要一支笔一张纸,走到那边都可以实验。 而且,没准儿你一不警惕就成了作家,可以不再为生存朝九晚五了呢! 就寝减压 有了旺盛的精神,才气抵抗住压力的侵袭,就寝即是一个紧张包管。要是外界噪声让你难以入眠,那就人为制造一些“白色噪声”
访问工具:街头先锋,it新人类,时尚白领,从艺自由职业者访问内容:在那些人眼中的互联网与个人日常怎样定义"新新人类""时尚""盛行""另类""鬅克青年""嬉皮士""雅皮一代"那些人的喜好,兴趣,日常风俗,待人方法,处世态度访问主旨:随着期间的变化,从嬉皮到雅皮的气势派头的连续赐与咱们新的感觉,新的认知。二十世纪六七十年月是人们想做就去做的年月。英国鼓起的"嬉皮风"--年轻人穿着独特,日常不羁,头脑开放,性情自由…
超负荷事情,不光会给身材也会给生理带来压力。专家们阐发说,精力上的压力过大,每每导致种种疾病,如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等,大概让人养成一些不良风俗如抽闷烟、暴饮暴食等,这些环境大概致命、大概演酿成致命疾病。那么除了下班后的通例要领,如阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游观光、网络谈天之外,咱们还能从外洋借鉴怎样的一些减压之道呢? 暴力减压 “随身带个小皮球,忧郁时偷偷
高校同性恋压力下的另类爱当《断背山》问鼎奥斯卡最佳影片,当《春光乍泄》引起社会与人性的深度反思,当同性之爱在世界上许多国家受到包容甚至合法化的时候,中国的同性恋人群却依旧沐浴在一种另类的阳光下。自去年年末中山大学成立同性恋研究社团彩虹社之后,中国高校里的莘莘学子对同性之爱的观点、看法一时间成为社会关注的焦点。 充满压力的另类情感 长春某高校2003级艺术专业的小雨和小寒(均为化名)是同一个寝室的室友
有效的职场另类减压法下面三种有趣的减压方法让你快乐起来。不要羡慕那些吹嘘自己压力有多大、缺乏睡眠、时间不够用的同事,说不定哪一天你就会去医院探视他们。 暴力减压 随身携带一个小橡皮球,压力过大时就偷偷地捏一捏———这显然要比掐同事的脖子,歇斯底里地撕废纸、捶桌子好得多。 写作减压 把烦恼写出来是一种效果显著的减压办法,只要一支笔一张纸,走到哪里都可以实行。 而且,没准儿你一不小心就成了作家,可以不再
年关刚过,又是新一年新气象,竞争的加剧使得职场压力与日俱增。面对压力,该如何解压?本文为你带来一些另类又不失健康的解压新法。另类解压法一:骑自行车环城游出镜人物:岳薇,行政助理,26岁。新法心得:我们经理总是找茬批评我,搞得我都有点神经质了。不过没关系,我有解压绝招——找个风和日丽的周末,蹬上自行车去逛北京。慢慢骑,天安门、后海、琉璃厂、大栅栏……钻进那些公交、汽车进不去的胡同,仔细瞧胡同里门洞
父母们有没有想过,教育孩子未必一定要板起面孔、一本正经。可以尝试以下几种另类的育儿方法,这些新的方法能从新的角度,给孩子更有效的影响。 照顾宠物:培养起责任感 父母平时会教育孩子、忠诚的好品质,但常常由于概念抽象,使得孩子难以理解和接受。其实在这方面,宠物可以助你一臂之力。 专家认为:“养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等,可以让孩子懂得什么是感。” 譬如,当家里的小狗每天下午3点
渝北暨华中学把初三年级4个班成绩较差的26名学生单独分成一个班,此举引发了学生和家长质疑。但根据该校初中部一聂姓负责人对此的解释却是分层教学,这个班虽然由初三年级的差生组成,但不是“差生班”而是“基础班”。 不论理由多么充分,不论解释多么冠冕堂皇,实际上这都是对所谓“差生”的歧视。教师把“差生”隔开教育,让“差生”成为另类的做法,弊端是显而易见的。首先,此举涉嫌违反《未成年人保护法》,该法明确规定
刚入校时班里还没有同性恋,到大四时已有四对 不久前的一天,山西某高校校园内,一对青年男女恋人发生了激烈的争吵和厮打。“咱们分手吧!分手后我要找个女朋友!我早就有这种想法了!”说这话的是这对恋人中的女生柴慧慧。 柴慧慧班上的120名同学中,有4对同性恋者。在这所学校,很多学生都表示看到或认识同性情侣。当记者在学校进行了为期5天的调查,接触了3对大学生同性情侣,3对情侣中有4个人神情很自然地告诉记者:“我喜
刚入校时班里还没有同性恋,到大四时已有四对 不久前的一天,山西某高校校园内,一对青年男女恋人发生了激烈的争吵和厮打。“咱们分手吧!分手后我要找个女朋友!我早就有这种想法了!”说这话的是这对恋人中的女生柴慧慧。 柴慧慧班上的120名同学中,有4对同性恋者。在这所学校,很多学生都表示看到或认识同性情侣。当记者在学校进行了为期5天的调查,接触了3对大学生同性情侣,3对情侣中有4个人神情很自然地告诉记者:“我喜
15岁的儿子对班上女生产生了好感怎么办?别出心裁的父亲居然带儿子一起上大街看美眉。昨天,记者在南京市家长学校成立暨咨询现场获悉,这位家长用这样的方式来培养出儿子对“美”的概念化。怎样不让儿子早恋“我家儿子上高三了,可是学习好像一点也不紧张。”在咨询台前,一位急切的母亲正在向教育专家请教这样的问题,“他是不是早恋?怎样不让儿子早恋……” 这位母亲说,儿子上初三了,可是学习好像还没有高一高二时
下面三种有趣的减压方法让你快乐起来。不要羡慕那些吹嘘自己压力有多大、缺乏睡眠、时间不够用的同事,说不定哪一天你就会去医院探视他们。 暴力减压 随身携带一个小橡皮球,压力过大时就偷偷地捏一捏———这显然要比掐同事的脖子,歇斯底里地撕废纸、捶桌子好得多。 写作减压 把烦恼写出来是一种效果显著的减压办法,只要一支笔一张纸,走到哪里都可以实行。 而且,没准儿你一不小心就成了作家,可以不再为生计朝九晚五了呢!
随着我们工作生活的压力越来越大,减压方式也越来越多了,那么今天就给你介绍一下趣味的另类减压法: 趣味的另类减压法——暴力减压 随身携带一个小橡皮球,压力过大时就偷偷地捏一捏———这显然要比掐同事的脖子,歇斯底里地撕废纸、捶桌子好得多。 趣味的另类减压法——写作减压 把烦恼写出来是一种效果显著的减压办法,只要一支笔一张纸,走到哪里都可以实行。而且,没准儿你一不小心就成了作家,可以不再为生计朝九晚五了
近两年,儿童问题逐渐增多,由于儿童正处于成长发育阶段,因此专家建议采用疗法来治疗儿童的问题。下文摘录了三种比较另类的儿童治疗调节法。感兴趣的朋友不妨了解一下。 一、以己之长比人之短 这种儿童治疗方法,是指让孩子用自己的长处去比别人的短处。这种治疗思路是将中国人含蓄、谦卑的性格特点,反其道而用之。对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向比较,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑,达到平
对于在职场打拼的很多朋友来说,无处不在的压力时刻侵蚀着心灵的领地,我们不否认随着竞争的加剧,很多人在减压方面做的是很不够,导致出现一些不好的事情发生。据一份统计资料显示,那些没有进行科学职场减压的人患精神抑郁的机会要大的多,这再次提醒大家合理减压的重要性,那么如何减才最合理呢,对此,小编归纳出以下几种减压策略,希望对朋友们有所帮助。 另类减压法让你无压一身轻 别把手机总拿着。手机意味着随时会有问
不可回避的是,对于如今职场上的每个人来说,如何正确认识自己工作的处境,如何进行科学的职场减压显得比任何一个时候都突出,我们看到有的朋友因为压力太大而即使生病了也不愿去休息,这种工作方法其实是最错误的,也是最不可取的,现代职场者应懂得妥善处理工作和休息的关系,也许采取一些更前卫的放松方法其休息的效果会更好,一起来看看小变为大家做的详细分析吧。 另类招数让压力无处躲藏 泡吧的效果更好。 对的,你绝对
职场女性大都是以女强人的姿态出现在世人面前的,我们羡慕其风光的体面外表的同时也应对其内心背负的压力有所认识。不可否认的是过重的压力也让职场女人身体出现一些你所不知的隐疾。因此对于这类人群更应对职场减压有所重视,采取一些另类的方法减压也许效果更理想,一起看下面的介绍,也许会对你再了解减压的方法选择上会有更多的帮助呢? 玩点卡通。保持充足很多多的天真烂漫的童心也是减压的一种有效手段。不要因为你的压力
美国有一个精神医学的另类实践者巴洛医生,他主张以焦虑对抗焦虑,不惜“下猛药”,你越焦虑害怕什么,就越让你在治疗中体验什么,就像给病人注射“恐惧活性病毒”般,直到你心理上获得抗焦虑的抗体。 巴洛的病人治愈率高达85%,而且至少在两年内不复发。尽管他的医学实践仍被视为另类医学,他的疗法被指责为太过残酷,但是,医学界专家人士认为,巴洛疗法很可能成为以及其它精神疾病治疗的权威和流行疗法,甚至可以成为“精神
女人如何持家能让婚姻家庭和睦美满,这是自古很多女性所一直在寻找的答案。有的人认为要勤俭持家,要任劳任怨的把家打理的有条不紊。真的是这样吗,姑且不去评价是否正确,今天我们要讨论另一种观点,就是女人败家有时在一定程度上也能兴家,也会让家庭变得红火,不信?看我们的分析吧。 另类解释女人败家会兴家 女人败家,可以缓解情绪 时至今日,女人不再满足于相夫教子的角色,也不会大门不出二门不迈的留守家里。女人与男人
从恋爱到结婚,从年轻到年老。女人在和爱人的一生的相处中似乎总是离不开一种类型的人。情敌。对,恋爱时的情敌被你打败了,可结婚后,出于婚姻家庭中的情敌,你是否了解,是否会用聪明的方法去应对呢,可以说,这类情敌如果应对不妥,还真有可能影响到你们夫妻之间的亲密关系呢。 对于另类情敌女人你做好准备了么 丈夫的骨肉姐妹 当丈夫和自己的姐妹在一起聊天的时候,尤其是谈论起从前的时光时,你能做的也许只有在一旁无所