最近听一个朋友抱怨自己睡眠质量很差，他认为自己总是容易陷入患得患失之中，经常情绪起伏很大，结果常年忧郁，他觉得大概比例就是一年有300天吧（六分之五都在抑郁，可怕）。但他说还算是能睡着觉，就是睡着以后特别多梦，没有一次睡觉不做梦的。梦境是一种心理自我调节睡眠质量确实是影响人情绪的一个挺关键的因素，一旦休息不好，人就难免会没精打采。有的朋友睡得时间很长，但仍然反映睡眠质量不好，一个原因就是睡得不沉，
太爱一个人，会被他牵着鼻子走，如被魔仗点中，完完全全不能自己。从此，你没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你以他为中心，跟着他在一起时，你就是整个世界;不跟他在一起时，世界就是他。太爱一个人，会无原则地忍受他，慢慢地他习惯于这种纵容，无视你为他的付出，甚至会觉得你很烦，太没个性，甚至开始轻视，怠慢，不尊重你。。。。。。太爱一个人，你无异于一支蜡烛，奋不顾身地燃烧，只为求得一时的光与热。待蜡烛
关键词：宠男人 最近看到很多的女性，在述说自己对男人付出了多少，却发现自己全身心爱的男人，背着自己搞婚外情，孩子的教育，家里的家务全包了，只希望给自己的男人一个宽松的空间，让他在婚姻中能够有属于自己的空间，可是发现就算是自己做了再多的努力，他还是背叛了自己。男人总会把自己的变心，都归罪在女人身上，女人为家庭做出了牺牲，当起家庭主妇，男人会说你不修边符了，甚至不愿意带你出去，怕你丢了他的面子，而
如果问您，您喜欢直来直去的人还是拐弯抹角的人，你一定喜欢前者。是的，生活当中我们都喜欢直爽的朋友，期待彼此直来直去，甚至肝胆相照，但往往我们又陷入深深的内心矛盾之中——喜欢彼此无话不谈，又讨厌对方口无遮拦，所以，直爽还真得分时候，看场合。 从心理学的角度看，直率是人性中最本质的部分。人们普遍认为孩子是单纯的，他们没有受过世俗的污染，处处表现出天然的真实，这大概就是所谓的“天真”。他们的率直是本性
太爱一个人，会被他牵着鼻子走，如被魔仗点中，完完全全不能自己。从此，你没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你以他为中心，跟着他在一起时，你就是整个世界;不跟他在一起时，世界就是他。太爱一个人，会无原则地忍受他，慢慢地他习惯于这种纵容，无视你为他的付出，甚至会觉得你很烦，太没个性，甚至开始轻视，怠慢，不尊重你。。。。。。太爱一个人，你无异于一支蜡烛，奋不顾身地燃烧，只为求得一时的光与热。待蜡烛
要是问您，您喜好直来直去的人照旧含沙射影的人，你肯定喜好前者。是的，日常当中咱们都喜好坦直的朋侪，等待相互直来直去，乃至坦怀相待，但每每咱们又陷入深深的心田抵牾之中——喜好相互无话不谈，又腻烦对方口无遮拦，所以，坦直还真得分时间，看场所。 从生理学的角度看，直爽是人性中最素质的部门。人们广泛认为孩子是单纯的，他们没有受过世俗的污染，到处体现出天然的真实，这大概便是所谓的“灵活”。他们的坦白是天性
从生理学的角度看，直爽是人性中最素质的部门。人们广泛认为孩子是单纯的，他们没有受过世俗的污染，到处体现出天然的真实，这大概便是所谓的“灵活”。他们的坦白是天性的真实体现，对外界事物的直接感觉可以不加工地议决语言表达出来，而这种直接的表达是可以被接受的，这便是所谓“童言无忌”。 与孩子的坦白讨人喜好差别，成年人的坦白每每不太被人接受，因为成年人是油滑的，成年人的表达被认为是颠末加工乃至是伪装过的，
叔叔、姨妈： 你们好！我是一个高三门生，曩昔以为自己是独生子，朋侪就像兄弟姐妹一样紧张。我跟好哥们儿说了许多事情，没想到那些人不但没帮助，反而把我的机密都走漏了出去，那些人都是叛徒！如今，我对自己的事掩护得也越来越精密，害怕那些人知道了会再次出卖我。但是，因为这事我老是心情不好，特爱急躁，学习起来都没劲。教教我该怎么办？ 苦末路的男孩 2007年10月20日 事情果然如他所想的这么紧张吗？在这里，我想先讲
白领们工作和生活不要太累前几天收到一封E-mail，内容有一定的代表性。作者是一个网名叫“小白领”的28岁的年轻人。“……最近我跳槽到一家公司任人力资源经理。虽然每月收入不菲，但老板要求实在太高，他做任何一件事，都要部门经理制订一套计划，然后更新计划、放弃计划，再制定计划，一直要到确信已经考虑得没有半点遗漏才能操作；他又是个过度工作狂，要求每个人都把全部精力用在工作上，决不能浪费每一分钟，加班加点天天
职场提建议不要太直接如果问您，您喜欢直来直去的人还是拐弯抹角的人，你一定喜欢前者。是的，生活当中我们都喜欢直爽的朋友，期待彼此直来直去，甚至肝胆相照，但往往我们又陷入深深的内心矛盾之中——喜欢彼此无话不谈，又讨厌对方口无遮拦，所以，直爽还真得分时候，看场合。 从心理学的角度看，直率是人性中最本质的部分。人们普遍认为孩子是单纯的，他们没有受过世俗的污染，处处表现出天然的真实，这大概就是所谓的“天真
不要对人太好了！对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场
不要对人太好了！对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场
近日，美国哈佛大学医学院心理学系教授、婚姻关系专家劳里在接受媒体采访时指出，夫妇间常见的无谓争执分为两种，也就是说夫妻斗嘴不要太好胜。 为遥不可及的事情争吵，夫妻斗嘴不要太好胜。海克特先生与妻子玛丽希望有朝一日能买套大房子。每次去居住条件优于他们的朋友家做客后，夫妻俩就会斗嘴：将来究竟是在交通便利的城里买房，还是在空气清新的远郊居住?他们各执己见，互不相让。但现实情况是，以他们的收入，四五年内都
叔叔、阿姨： 你们好！我是一个高三学生，以前觉得自己是独生子，朋友就像兄弟姐妹一样重要。我跟好哥们儿说了很多事情，没想到他们不仅没帮忙，反而把我的秘密都泄漏了出去，他们都是叛徒！现在，我对自己的事保护得也越来越严密，害怕他们知道了会再次出卖我。可是，因为这事我老是心情不好，特爱烦躁，学习起来都没劲。教教我该怎么办？ 苦恼的男孩 2007年10月20日 事情果真如他所想的这么严重吗？在这里，我想先讲讲“盲人
从学的角度看，直率是人性中最本质的部分。人们普遍认为孩子是单纯的，他们没有受过世俗的污染，处处表现出天然的真实， 与孩子的率直讨人喜欢不同，成年人的率直往往不太被人接受，因为成年人是世故的，成年人的表达被认为是经过加工甚至是伪装过的，心口不一，甚至口是心非似乎是常有的事。我们并不排除口蜜腹剑的人，但好心被当成了驴肝肺，良好愿望却往往收不到好的结果，也是相当多成年人内心的一大苦痛。 直爽直爽，你直
寒风渐起时，一年一度的大学毕业生供需见面会也拉开了序幕。在严竣的就业形势下，招聘单位开出的薪水都在低位徘徊。有些公司将本科生的月薪明码标价为1400元。这与绝大多数学子2500元一4000元的期望值颇有差距。很多大学毕业生感到悲惨，有的愤而放言，大学四年白读了，与其这样，不如高中一毕业就去做清洁工。确实，近些年走出校门的学子，都经历过递简历遭白眼、狼奔豕突、鸡飞狗跳的场面，都曾经将自许的高身价压低到用人单
不要对人太好了！对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场
有些大学生把一些经历当成资本，进行“情感推销”，企图博得用人单位的同情就不足取了。其实，用人单位看了反而会觉得其很虚伪，有失诚信。大学生求职时应该反映自己的真实状况，尽量给企业一种诚实的感觉。 “我来自一个偏僻的地方，贫穷的家庭给了我诚实守信、吃苦耐劳、正直善良的优秀品质。最关键的是，我在大学4年里学会了做人的道理……学会了用一种人文关怀去关注这个世界，这是我个人思想的升华，也是人生的感悟……