精良的学习情况与社会情况，是青少年连结生理康健的紧张条件。但身处于同一情况里的人康健的状态却不尽雷同。现在对青少年生理康健尚无统一公认的尺度。
综合多数生理学家和医学家的看法看，青少年生理康健起码应具有如下尺度：
身材康健，智力正常。
身材康健、智力正常是权衡生理康健最紧张的尺度之一，是正常日常事情的根本条件。
品德完备，意识精良。
生理康健的青少年胸怀坦率，言行同等，表里如一，热爱日常，喜好遍及，具有精良的自我意识，并自负自爱，恭敬他人，善于调治自己的言行活动，使其性格、情绪都能切合其年事特点。
乐于交换，善于结友。
具有精良的人际干系，善于交友知；心朋侪，与朋侪能相同心灵，友爱相处，对抵牾和不同，能精确看待，妥善处置惩罚，并有乐于助人的愿望和举动。
感情稳固，乐观开朗。
感情是生理康健的温度计；乐观能使民气情开朗。连结相对的乐观、稳固的感情，就能在顺境中积极向上、谦善审慎，在窘境中意志坚强并能克服困难。
有所寻求，积极朝上进步。
能树立精确的天下观、人生观、代价观，有抱负、有信心、有寻求，敢于面对现实，勇于负担责任，能确定比力切合实际的搏斗目的，并为之高兴搏斗。
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