外表看似刚毅勇猛，其实有许多心理上的恐惧与担心的。这些心理恐惧有哪些呢?怎么克服这些心理恐惧呢?
男人有哪些心理恐惧？
一、由于在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响，所以的最大恐惧是在职业和经济方面。
二、很多时常会怀有被人舍弃的担心。在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃，所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感。
三、对自己体力衰退，性能力减弱的担忧要比强烈得多。 对于上诉种种心理现象，心理学家称之为灰色心理病。灰色心理病一般多发生于进-入中年期的，主要表现为：精神萎靡不振，郁郁寡欢，焦躁不安，但自己又否认有任何心理变异。
四、对于失去身体健康的恐惧。最怕的另一件事就是失去独立自主的能力，必须依赖别人的照顾。通常这种情况，往往是在身体有病的时候容易发生。
五、对子女的不成才产生忧虑。望子成龙的心理，往往比更为热切，中年男子通常深恐子女们不能达到他们的期望，形成一种经常性的精神负担。
如何克服上述心理恐惧，防治灰色心理病呢？
首先，要特别注意身体的健康，保持生活正常化和规律化。
其次，不要做无谓的冒险，要让自己的精神处于相对稳定状态。
此外，要学会应付压力，面对来自家庭与社-会的巨大压力，要学会化解压力，应付压力，这样，可以减轻你的心理负担。
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