对付儿童,父母可以从如下几点做起,对孩子进大家庭治疗。
一、要求孩子定时睡觉(一样平常晚上9点)
少喝水;孩子睡前(一样平常从晚饭后开始)不要喝水、喝饮料和吃水果。目标在于淘汰入睡以后膀胱内贮存的。
别愉快;孩子睡觉前,父母不要逗引孩子,不要让孩子看惊险的影戏或电视,也不要给孩子讲会使他“冲动”的故事。因为睡前过于愉快,孩子就会睡得很深,容易尿床。
二、要求定时叫醒孩子(一样平常晚上11点)
开闹钟;临睡前母亲把闹钟开到11点,放在孩子的耳朵边上。一样平常在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒孩子的,仍要母亲去叫醒孩子。约莫颠末三个月左右,闹钟就有大概把孩子叫醒。为什么闹钟要开到11点呢?因为绝大多数尿床的孩子初次尿床时间是在入睡后的最初3小时以内。所以父母要提前1小时(11点)唤醒孩子。
要醒透;在闹钟响了以后,父母不但要叫醒孩子,而且肯定要使孩子醒透,因为孩子晚上醒得不“透”,每每小便就会尿不洁净,后子夜就容易尿床。
三、让孩子上厕所小便
在孩子入睡前,肯定要求孩子上厕所小便。父母不要在床边放痰盂,让孩子把小便尿在痰盂里。因为上厕所小便可以使孩子创建“到厕所去小便”的条件反射。小便完以后,要求孩子用力屏一下,目标在于比力彻底地排空小便。
不管天气有多冷,都要要求孩子去厕所小便。因为上厕所去,一方面可以让孩子从床边走到厕所,有助于他醒得“更透”一些,另一方面有助于使孩子创建相应的条件反射。
爸妈伴随;肯定要求母亲或父亲伴随孩子一起去厕所,目标在于相识孩子小便的环境:是否尿了?尿得是否洁净?还能鞭策孩子把小便排洁净。
爸妈先尿,孩子后尿;到了厕所以后,要求母亲或父亲先小便。目标在于让孩子听到爸妈的小便声音后,诱导孩子小便,有利于孩子尿得洁净些。
一样平常来说,颠末上述“家庭生理治疗”,约莫3-6个月以后,大多数儿童不会再尿床了。