有许许多多的人会拥有障碍的，而失去对自己所应有的自信，心理障碍会使一个人逐渐的消沉，会使一个人迷失方向，但是我们必须排除障碍，找回自信，才会使自己有更多的成功方向。
有一位心理学家告诉我一种增加自信的策略。人们都说：“精诚所至，金石为开。” 人类只要看努力，没有不可能的事，但在心理学的角度而言，相信自己办得到，还远比努力更重要得多。
认为自己丑的，常会让自己显得更丑；相信自己一定落榜的考生，很容易惨遭滑线运；委托一开始就认定会败诉的律师为自己辩护，到头来必然也会落得败诉的下场。多次相亲的，也很容易认定自己不具吸引女性的魅力，再怎么相亲也是不可能成功的，而就此死心。但事情的成功与否，与其说是取决于人的能力，倒不如说是取决于人的想法，若相信其中状况是真实的，则该状况成真的可能性就很大。反之，预期事情纵然有消极性自我暗示，会产生束缚人心的强大力量，结果失败的机率也会增高。因此，为了得到好的结果，应取决的条件就是不断的告诉自己事情一定会有好结果，这样，才能产生自信，引导出好结果。
我们应该放开那些消极的情绪，对自己说：“我能行！” ，相信自己一定会成功，那么成功就会在你的眼前。
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