小霍是我的邻居，也是同事。她总是独来独往，很不合群。为此弄得周围的人不舒服，她自己也很不开心。
我们单元楼有十户人家，七户和她吵过架。一次，她家楼上跑水了，流进了她家，淹了地板。邻居下来向她道歉，商量怎么赔偿。她一见人家先是吵闹，嫌赔偿金少就骂人，骂得很难听，结果问题解决得不彻底，两家人闹得十分别扭。又一次，她的自行车倒在楼门口，她怀疑是楼下的小孩故意推倒的，就指桑骂槐，弄得那孩子骂了她一句：“神经病。”她就在楼道里放声骂人，一点不像个知识分子。其他几家是因为地下室门外放东西、收防盗门平摊的钱、楼旁边晾葱、有人练钢琴、某家的鸽子在她家阳台上拉粪便等事，她都能与人发生冲突，从来不能心平气静地解决问题。
在单位，小霍很少主动与人打招呼。单位的新楼竣工了，有人知道抽签结果是与她为邻，顿感痛苦不堪，想方设法要避开。小霍一进办公室，不与任何人打招呼说话，直接走到自己办公桌前，打开电脑。她主要是聊天，偶尔看看电影。她在现实中基本不与人聊天，在网上聊得倒挺热乎。有人怀疑她在网恋。有一次，她在网上与网友吵起来了，吵得根本不顾及办公室还有其他人。两年前，因为记工作量的同志一时疏忽，少给她记了50元的活儿，一个月少说能挣1500元的她马上找过去，不管人家正有事，就说那同志缺根弦、没脑子。那同志当即回敬她是母老虎、不通人情，她一下气得晕倒在沙发上，被“120”拉走了。出院后，有人一见她就主动关心道：“小霍，身体怎么样？现在感觉如何？”她不说谢谢人家，就来了句：“快死呀。”把人噎得再不知说些什么，弄得十分尴尬。
和她家人，小霍也处得不好。她丈夫以前挣钱少，她动不动就数落他没出息、不像个男人。有个儿子虎头虎脑挺可爱，她却叨叨：“我看见你就心烦。”她父母早年就离婚了，她成家后没有主动看望她父亲一次。有一次，她父亲病的住院了，她丈夫劝她看看她父亲，她说：“我小时候他就不怎么亲我，只亲我弟，凭什么让我去看他？让我弟孝敬他去吧。”她母亲住得离她远，有时来帮她做饭洗衣，她说什么：“你也就只能干干这了。”她丈夫说：“你怎么能这样说老人？”她又和丈夫吵起来，说：“我说我妈，干你何事？”邻居看见她母亲从她家出来抹着泪去坐电车。（子行）
点评：
我认为小霍是一位情商很低的人。
情商的意思是情绪智慧或情绪智商。是指一个人管理自我的情绪，以及管理他人情绪的综合能力。
情商包括高度的善解人意、社交技巧、自知之明、自我约束等。
其中：善解人意：指的是在做出思考决策时，能够睿智细致地考虑到别人的感受。
自我约束：它让人们不再成为自己情绪的奴隶，能够找到控制自己情绪的方法，甚至可以将这些情绪引导到有用的渠道。
情商的高低会直接影响个人智商的发挥，人们在工作中遇到的矛盾与难题仅靠分析是不可能解决的，这时候更多地需要通过交流感情、设身处地为他人着想和理解对方等方式来处理。
情商可以通过学习获得，而且可以通过后天训练提高。而小霍急需提高的是心理适应性、自我调适、情绪稳定性、对家人的责任感，并拥有一颗感恩的心。
我希望通过我们的情商训练营能够对小霍以及其他朋友给予帮助。
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