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交往中,要学会自我保护

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人们的自我保护意识是从小就有的。胎儿在母亲体内就感觉到他和母亲是一体的,母亲就是他,他就是母亲的一部分。而这种界限不清楚的状况会投射到他的所有人际关系中。具体表现是:一方面,他会过多地在他人面前展露自己的内心世界,过分地渴望他人了解自己,并过度地依赖他人,希望他人在本来该自己做出决定的方面代替自己做出决定;另一方面,他会过多地想了解别人的内心世界,以便获得与别人融为一体的感觉,还想让别人依赖自

人们的自我保护意识是从小就有的。胎儿在母亲体内就感觉到他和母亲是一体的,母亲就是他,他就是母亲的一部分。而这种界限不清楚的状况会投射到他的所有人际关系中。具体表现是:一方面,他会过多地在他人面前展露自己的内心世界,过分地渴望他人了解自己,并过度地依赖他人,希望他人在本来该自己做出决定的方面代替自己做出决定;另一方面,他会过多地想了解别人的内心世界,以便获得与别人融为一体的感觉,还想让别人依赖自己。

大家应该都明白,以上所谓的好处并不是真正的好处。如果把安全感建立在他人身上,这样的安全感是很不稳定的;假想的温情,随着时间的推移,也会露出其本来的面孔,结果是更令人难以承受的冷漠。不仅如此,在他控制别人的同时,他自己实际上也失去了自由,他时常会有被别人控制的感觉,言行举止都会过多地考虑别人会怎么想,就好像在为别人活着一样。

自我保护意识很强的人并不意味着就不需要其他人的帮助,自我界限清楚意味着,一个人与他人接近,但没有近到他失去自己的程度,也没有近到把别人当成了自己的一部分的程度,他还是他,别人还是别人;与此同时,他也不会离别人太远,不会远到丧失爱自己想爱的人的能力和可能性,在他真正需要的时候,他会从别人那里获得不虚假的安全感与温情。

不管你们关系多亲密,即便是夫妻,父母与子女,都会有自我保护意识。也许有人会说,在这样亲密的关系中把界限弄得那么清楚,会不会使关系变得很冷漠?回答是不会的。因为自我界限清楚,并不意味着没有情感。而且,两个都有着清楚的自我界限的人之间的情感交流,才是最深厚、最真实和最有价值的。

人与人之间其实不需要太多的距离,人际关系中让我们近一点吧,因为我们都互相需要,但靠的太近对人际关系来说,也不是好事,不要近得分不清哪个是你,哪个是我。保持适当的距离,再好不过了。

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