在我们身边，有各种各样的人存在，有的人特别喜欢交朋友，甚至他的朋友分布于全国各个地区，有的人虽然也想交朋友，但是付出了努力却交往不到多少朋友。这是为什么呢?今天心理健康组专家就来分享一些扩大社交圈的技巧。
一、与你的宠物散步。寻找有名宠物狗公园，与别人谈谈你的宠物的趣事，或一起遛狗。
二、健身。参加当地健身房的课程，去高级中心或使用社区健身设施。在午餐时间与同事去散步。
三、做饭。邀请熟人你一起吃早餐，午餐或晚餐。
四、接受邀请。当有人邀请你参加晚宴或社交聚会，答应他。不要因为你可能不认识大家有或者你最初可能会觉得很尴尬，而说不去。如果你觉得不自在，你随时可以离开。
五、做义工。医院，礼拜场所，博物馆，社区活动中心及其他组织往往需要志愿者。你可以和其它与你有共同兴趣的义工紧密联系。
六、相同目标。与一群人朝着一个目标努力工作，如选举或清理的自然区。
七、参加一个业余爱好小组。寻找一组具有类似兴趣，像赛车，音乐，园艺，书籍或工艺品。
八、回学校。参加学院或社区教育课程，与志趣相投的人交流。
据小编所知，大部分朋友之间都不是通过见一次面就成为朋友的，而是经过一段时间密切的交往，最终才成为好朋友。因此，交朋友主要交的是心，想要与对方成为朋友，一定要保持密切的联系，要经常互相交流。
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