“没时间，我没时间……”，莫文蔚慵懒的歌声响起，是呀！错愕的当代人在高压下又怎么会偶然间呢？
学习的时间，要忙着打工来富厚社会履历；事情了，还得忙着充电，忙着拿那些五花八门的资格认证……压力跬步不离，丝毫不让白领松一口吻！解压成为一个白领发展的功课。
怎样解压？你有降龙十八掌，我会凌波微步，两名白领丽人道出了自己的解压秘籍。
在事情中遇到压力后，在假日里，可以让自己睡到天然醒放松一下，也可以给自己做上一桌鲜味，让大脑的告急感一扫而光，还可以找朋侪小聚一下……要是这些都不能放松的话，那么，就去找生理大夫吧！生理大夫将对症下药，让精力得到放松；别的，另有一些解压培训班也是可以参考的。
出气筒让我说声Sorry
那段时间，我在一家很有些名气的公关公司事情。从前一想到做公关，就立马把自己和白领丽人接洽起来，对镜审察身着正装、活动只管即便淑女的自己，自恋非常膨胀。
不外精良的觉得没能连续多久，我接手的第一个客户，便是被公司里的姐妹们称为“超级杀手”的KEN.凭我几年的“江湖履历”，总以为男客户多数不美意思和女孩子生机，尤其是比力娇俏聪明的女孩子。于是用嗲得自己都咽了几回口水的语气给KEN发了一封自我介绍的MAIL，盼望相互互助高兴。谁知道这竟是我痛楚公关生活的开端，KEN及时打来了电话，用极其狂妄的口吻付托我在当天做完在我看来至少要3天才气完成的事情，顺路还捎了一句：“年轻人嘛，事情要认真一点。”只管有万万个来由可以和这个狂妄的家伙论理，但美女总监一句话说得我再无反抗的捏词：做公关就要学会永久不要和客户说不！上帝牞我知道一向凶巴巴的自己终于等来了“轮回报应”。灰溜溜的，一生第一次，加班彻夜，将不行能酿成了大概。
清早从写字楼出来呼吸了一点天然的氛围，9点钟，一脸苍灰的我又坐在了事情台上。电话铃响，是KEN，原来他已经收到了我一早发出的MAIL，我等候夸奖，谁知，KEN只淡淡说了句：“快是挺快的，不外要修改的地方太多，看我的MAIL吧，都在内里。”忧郁地打开KEN的MAIL，竟是几万字的公司简介，MAIL的末端处，是KEN的指示：请一个小时后把修改后的东西给我。公然是杀手做派！险些是含着泪，我用最短的时间完成了要做的统统，当晚回家，整个瘫倒床上。
就如许来往复去，几个月中，疲乏一直与忧郁做伴，事情的高兴和成绩感反而被冲得很淡。看到公司里的“先辈”员工竟能始终连结向上的活力，不禁有些烦闷。终于，和我很投缘的LILY道出玄机，原来，公司里竟传播着一个解压的“秘方”：在公司相近，有一家买卖奇好的家常菜馆，也因为买卖太好，来这里的人老会为等座位起辩论，店里的一个高级办事生就每每要为这些事情出来调解。公司里每每忧郁着的姐妹们常来凑份子用饭，一来二去，发明这个办事生性子分外绵软，无论是辩论的哪一方把火撒在他身上，他都理所应当一样地笑纳，连一丝肝火也看不到，偶然他也会说几句“原理”，但给大家驳返来反而越发愉快。姐妹们于是找到了一个最宁静的出气筒，想想吧，那每天绵延不停的怨言给老公去发都难免人家一怒“歇工”，而这个出气筒，非但不会负气，还险些是赞赏地应和着你，如许的快感去那边还能找到？
我将信将疑切身体验了一次，发明传言一丝不假，那一天的怨气，在高级办事生好性情的采取下，竟然真的灰飞烟灭，呵呵，还真有如许的事情。厥后上瘾般地又试了频频，也是屡试不爽，竟然有些猜疑这家菜馆奇好的买卖，是不是也和如许的“营销计谋”有关？终究菜馆相近的几间写字楼里，都是做“乙方”的公司，忧郁哪个也不会少，解压也大家都需要啊。
厥后终于脱离了那家公司，不再有那么多忧郁需要发泄，便很久没去那家菜馆。偶然一次路过，竟然与谁人办事生走了个照面，他笑说：“气色好多了啊，换事情了吧。”声音明朗，人也没有了平常点头哈腰的狼狈。突然意会，原来他什么都明确，只是那样宁愿地用自己的“卑微”给别人的肝火一个出口。临时语塞，看他走远，才自言自语般说了一句：“Sorry牞咱们的出气筒。”
睡到天然醒
这是一副盛行的对联：“数钱数到手抽筋”“睡觉睡到天然醒”，横批：都市人的梦。而睡到天然醒也成了阿茹的解压方法。
阿茹是一家美资公司的医药代表，她的事情即是每天去堵与她公司药品有关的各个医院的医生。公司的人员并不多，因此她要卖力许多家医院的业务。由于北京的医院星罗棋布，而且许多医生在岗的时间也差别，这让她的事情也变得随机性非常的大，偶然候她每天6点多钟就得起床，公司开会都会挑医院已经下班的时间，所以也要很晚才气回家。
只管不用每天去公司报到，但是经理却会时时抽查事情的近况。她的人为在同行中可算不低，但同样的，提成也不高，而且要提成的话，要到达的业绩量对如今的她来说也是天文数字。因此，阿茹也是有压力的。
除了和朋侪出去吃吃喝喝外，阿茹最大的兴趣便是在周末睡到天然醒，以为睡了一觉以后，不但怠倦尽消，“而且，有一种复生的觉得”！
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