春节顿时就要到了,年终之际,对付上班族来说是最繁忙的,且不说那种油然而生的“光阴急忙过”的无奈,便是那纷至沓来的一大堆需要告终的事情也是让人头昏脑涨、性情急躁。要竣事的课题、要汇报的事情、要上交的总结、要还的人情……空前的压力让人发急、急躁、失眠,不知不觉中,人们已经无法掌控自己的感情,与此同时,种种康健问题也随之而来,就如许“年末综合征”席卷而来。 事情、日常和学习的压力以及恒久不良的日常风俗