自然美景可缓解心理压力随着社会节奏的加快,人们感受到心理压力越来越大。美国心理学家最近发表在《环境心理学杂志》上的一项研究表明,美丽的自然景色可有效缓解心理压力。 美国华盛顿大学人与自然互动与科技系统实验室的研究人员分析了自然景色、实物或科技产品缓解心理压力的程度。参与研究的志愿者有90名,他们分成3个小组,分别通过窗子看室外的自然美景、看高清晰度等离子屏幕或一面空白的墙壁,同时检测他们的心率。 研