晓菲和达成走进咨询室,缘于两天前的一次争吵。 这么多年来,吵架几乎成了我们的习惯,基本上吵两天好两天。可是,也许这次是两个人最近情绪都不太好吧,我们吵得特别厉害。后来,他突然说‘我们干脆离婚吧’。我……说不清楚那种感觉。 对,吵架。这么多年,我都觉得自己吵麻木了。反正就是这么回事呗,没什么好说的……不知道为什么,我就觉得彻底烦了吧。就说了那么一句,其实之前我没想过离婚,真的,从来没有真正去想过。
测试开始:你想知道自己的情商吗?请对下列题目做出“是”或“否”的选择。请自己计算得分:“是”记1分,“否”记0分。各题得分相加,统计总分。1.你的同学或朋友发生争吵后,你能在他人面前掩饰住你的沮丧。(是否)2.当学习碰到困难时,你认为这是对未来的警告。(是否)3.在你最好的朋友开始说话以前,你就能分辨出他(她)处于何种情绪状态。(是否)4.当你担忧某事件时,你在夜里几个小时难以入睡。(是否)5.你认为
在公司的周年庆典上,你的秘书不小心在斟茶倒水时把一个庆典花瓶打碎,这个庆典花瓶是老总特意从古玩市场上挑选的,价值不菲。这是你的第一应急措施是对秘书说:A 不要紧,我替你想办法B 又不是咱们的,坏了就坏了,管它呢C 老总人很好,道个歉就行了D 这只花瓶值好几万,真糟糕A 你做事情勇于主动承担责任,遇事也会三思而行。在人际圈子里因此而受人倚重。Tips有时候你的表现欲望过于强烈而可能会弄巧成拙。B 你为人清高,不
哈佛心理学系博士戴尼尔·高尔曼为情商的测试做了一些努力,尝试出了一些问题,通过对这些问题的回答,您可以获得一个关于自己的EQ的粗略的感性印象 问题共10个,计分标准见后文,最高分数为200分,一般人的平均分为100分,如果您得了25分以下,最好另找个时间重测一下 现在,请静下心来,诚实地回答下面的测题。一定要按照您真正可能会去做的实际去回答,而不要试图用在学校里获取的做多项选择题的技巧去猜哪一个才是对的 1.
情商是一种能力,对于来说,经营感情就是经营心情。如果没有能力让自己开心,让身边的人开心,即使条件再好,也很难有幸福的感觉。不过,好在虽然IQ的发展有一半会受限于天生遗传,然而EQ的高低,却主要取决于后天学习的结果,EQ的提升,是完全可经由教育训练而达成的。 学家的研究表明:高情商的人在工作上,会受到同事与上司的尊敬、喜爱,工作效率高,升迁迅速,而在生活上,能享受人生,拥有良好的亲密及社交关系,因而感到
职业素质是从事某种职业应具备的基本素质,包含职业兴趣、职业个性、职业技能和职业情绪几大要素,其中职业情绪就是职业情商。职业情商是从事某种职业应具备的情绪表现,职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展,进而影响整个职业生涯发展,因此,职业情商是最重要的职业素质,提高职业情商是个人职业发展的关键。 身在职场,无论从事哪种职业,身居何种职位,“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,已成为决定
很多年轻人会担心,“我人微言轻,又无经验,人脉不就是互相帮忙吗,我帮不上别人的忙,人家凭什么要来和我打交道呢?”其实这里有误解。 让你和你的人脉共同成长 30岁以前靠能力,30岁以后靠人脉。 为什么要30岁以后呢?就是等你和你的网络一起成长,大家的能量都在往上涨。所以,开始建立人脉时,你的为人必定要热心,你的贡献越大,价值越大,反过来,别人愿意替你付出的也越大。 帮不上大忙帮小忙 首先要做到乐意和别人分享
职业素质是从事某种职业应具备的基本素质,包含职业兴趣、职业个性、职业技能和职业情绪几大要素,其中职业情绪就是职业情商。职业情商是从事某种职业应具备的情绪表现,职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展,进而影响整个职业生涯发展,因此,职业情商是最重要的职业素质,提高职业情商是个人职业发展的关键。 身在职场,无论从事哪种职业,身居何种职位,“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,已成为决定职
竞争、合作意识随着市场经济的发展,竞争观念逐渐深入人心。在改革开放的大潮中,那些缺乏竞争意识的企业,大都免不了走下坡路甚至倒闭的下场。同样,一个人若没有强烈的竞争意识(或者说生存意识)也难以站稳脚跟,更别说求得个人发展。试问,一个要想求得生存并实现持续经营的企业,会用那些缺乏竞争意识的大学生吗?当然仅有竞争意识是远远不够的。一个企业经营得好,关键在于人和,在于全体员工为实现企业目标所作的共同努
职业素质是从事某种职业应具备的基本素质,包含职业兴趣、职业个性、职业技能和职业情绪几大要素,其中职业情绪就是职业情商。职业情商是从事某种职业应具备的情绪表现,职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展,进而影响整个职业生涯发展,因此,职业情商是最重要的职业素质,提高职业情商是个人职业发展的关键。 身在职场,无论从事哪种职业,身居何种职位,“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,已成为决定职
固然仅有竞争意识是远远不敷的。一个公司谋划得好,要害在于人和,在于全体员工为实现公司目的所作的配合高兴。而一味强调竞争,就大概走向它的反面,使构造内部人际干系恶化,紧张的还会使公司陷入无谓的内耗中,最终影响到公司的生长。因此,大门生应该了解到,在公司内部,互助是第一位的,竞争的目标只是为了更好地互助。 形象意识人说:“货卖一张皮”,一语道破了包装的紧张性。随着经济的飞速生长,公司面临的竞争强度空
固然仅有竞争意识是远远不敷的。一个公司谋划得好,要害在于人和,在于全体员工为实现公司目的所作的配合高兴。而一味强调竞争,就大概走向它的反面,使构造内部人际干系恶化,紧张的还会使公司陷入无谓的内耗中,最终影响到公司的生长。因此,大门生应该了解到,在公司内部,互助是第一位的,竞争的目标只是为了更好地互助。 形象意识人说:“货卖一张皮”,一语道破了包装的紧张性。随着经济的飞速生长,公司面临的竞争强度空
竞争、互助意识随着市场经济的生长,竞争看法渐渐深入民气。在革新开放的大潮中,那些缺乏竞争意识的公司,多数免不了走下坡路乃至倒闭的了局。同样,一个人若没有猛烈的竞争意识(大概说生存意识)也难以站稳脚跟,更别说求得个人生长。试问,一个要想求得生存并实现连续谋划的公司,会用那些缺乏竞争意识的大门生吗?固然仅有竞争意识是远远不敷的。一个公司谋划得好,要害在于人和,在于全体员工为实现公司目的所作的配合高