白领人群的压力中有70%来自办公室所以,你更有理由照顾好8小时以内的自己就从拥有零压力OFFICE开始吧…… 自主经营健康办公室的一亩三分地 办公族平均每个工作日有6 3个小时在办公桌前。无论你是拥有独立办公室还是办公桌和办公椅组成的方寸之地,都承载着你的职业心情。研究发现,相对于办公环境的硬件设施而言,办公室个人小空间对情绪的影响更为明显。比如凌乱的办公桌会让人感到更焦虑、更有压力,因为凌乱的潜台词就是
舒适的办公环境可赶走压力让工作更轻松——赶走办公室压力越来越多的现代人抱怨压力太大,而这种压力多来自一天要呆上八小时的办公室。除了要处理繁琐的工作外,还要小心翼翼地处理与上司、同事之间的关系。一天下来不仅体力透支,心理上也感到疲惫不堪。为何不用最简单的方法来赶走压力,让工作更轻松更愉悦。减轻办公室压力很简单,既不需要兴师动众也不需要花上大量的金钱。一些简单的方法就会让办公室洋溢生气,帮你创造一
你的办公环境究竟有多坏写字楼人群的工作环境一向是被许多人羡慕的,风吹不着,日晒不着。但他们中得病的却不少,神经衰弱、视力下降、心血管疾病、颈肩腕综合症……而正在讨论中的新《职业病防治法》,并没有针对这一人群的保护内容――― 最近,有报道称,北京市卫生局决定在原有企业职业性健康体检基础上,开展视屏、高频、电磁场、微波、高低温、振动、精密作业和办公室从业人员的职业性健康监护,并对现代智能化办公环境开