减肥不但是一种对外形美的寻求，也是对身材康健的寻求，它代表了一种日常态度。那便是：积极营造自我。但举措上的积极减肥，不是离开开人的生理而存在的，有的人早先几个月乃至半年都能很好地对峙，但不久就开始放松要求，并使体重产生了反弹。云云重复上几回，最终失去减肥的信心与意愿。 许多人把减肥当成一件苦差事，为了启动减肥举措，每每要像气功师发功一样，提前运好永劫间的气，然后，极其发急、浮躁和满盈渴望
