大学毕业了，首先恭喜一下自己吧：经过十多年的学习，你终于长大了。从此以后，你将作为一个“独立人”步入社会，独自面对生活给予你的一切，包括欢乐和忧愁。在这之前，请你做好以下几项心理准备： 1、认真对待角色转变 从走出校园的那一刻起，你就不再是一个“孩子”了，所以你不能再像孩子那样任性、为所欲为，戒掉对他人的依赖性吧。作为一个独立的“社会人”，你要从心理上尽快成熟起来，学会独立思考，并且尽可能在经
1、介绍你自己 这个问题通常是一个面试的开始的第一个问题，要额外的小心不要滔滔不绝。尽可能的让你的回答在一分钟，最多2分钟的时间内结束。你的回答应该包含以下4个，主题：早期生活，教育背景，工作背景以及最近的工作经验。要着重强调最后的那个主题。要牢记这个问题通常是一个热身的问题，不要把你的最重要的观点浪费在这个问题上。 2、你对我们公司有什么样的了解 你必须能够谈论关于这个公司的产品，服务，收入，
个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、联系方式；自我评价，工作经历，学习经历，离职原因及本人对这份工作的简要理解。 如果能在不同的时间、场合，用上合适的简历类型，肯定有助于你的求职。这里介绍几种类型的个人网上简历： 1、时序型 这是最普通也是最直接的简历类型，即从你最近的经历开始，逆着时间顺序逐条列举个人信息。这种简历清
有的求职者面试的时候打电话或者发短信，有的面试者拿出三明治旁若无人地啃起来，还有的面试者搔首弄姿。要知道这些举动都是不能出现在面试当中的。面试的时候不能做的事情还有很多，说不定你是闻所未围，要不就是早给忘记了。求职之路漫长而又艰苦，学点启蒙课程料也无妨。职场顾问卡伦。伯恩斯介绍了面试时最糟糕且最常见的五十个错误，说不定就会对你颇有启发作用。 第一，迟到。 第二，到得太早。 第三，吸烟或者闻烟
面对就业，大学生的心理是复杂多变的。通过几年大学生活，同学们在知识、能力与人格方面有了积极的显着发展，有着强烈的就业意愿和积极的就业动机，他们为能尽快实现自己的人生价值而感到由衷的欢欣；但在就业过程中，又难免出现种种就业心理矛盾、心理误区和心理问题。 １、目光短浅，看不到发展。一些大学生只关注工作条件、收入等眼前实在利益，而对自我的职业兴趣、能力、职业的发展前景等因素不作考虑，因而极易选择
由于大学生对社会认识不充分，对就业所面临的困难，心理准备不足，在判断和决策的过程中，缺乏主见，人云亦云，极易受到负性心理暗示，导致以下不利于就业的心理因素： 一、从众盲目心理 心理学家认为，从众是个体在真实或想象的团体压力下改变行为与信念的倾向。大学生在求职过程中受到社会或他人对某种职业认同的影响，接受了这种心理暗示，忽略了自己的兴趣、爱好及专业的限制，盲目地追求热门职业，哪里人多就往哪里扎
“找工作最让人受不了的是杳无音信，”波士顿招聘软件公司Bullhorn的首席执行官阿特•帕帕斯（ArtPapas)说。“这样的过程都能让人急疯了，申请一个职位，然后音信全无，不知道有没有被列入面试名单。如果没有，又是什么原因？”为了了解潜在雇主在翻看简历时的想法，Bullhorn的研究人员调查了约1,500名招聘人员和经理，希望找出到底是哪些因素导致他们将简历扔在一边。排在前五的几大因素如下：1 频繁跳槽。约40%的受访者表示，
*此图片来自网络，若侵犯您的权益，请与我们联系，我们将及时删除 第一印象非常重要，所以假如你天性内向害羞，你必须打破桎梏，那样才能给别人留下深刻的印象。 在面试中这尤为重要。事实上，内向的人比起外向的人更应该表现出高度的自信。通常而言，人们更多地通过视觉而非听觉来获取信息，因此，假如你的肢体语言和你所说的话不一致，面试官更多地会被你的肢体语言所影响。 不论那对你来说有多困难，你都必须克服害羞
郁闷这个词似乎早就成为网络流行词，随着社会压力越来越大，郁闷已经从一些人的口头禅变成了相当多人的心底话。过度长久的郁闷就会导致抑郁症的发生，这将会严重危害我们的心理健康。那么我们应该怎样预防抑郁症呢?以下就为您介绍几种科学预防抑郁症的方法。 1、预防抑郁症要适当作些保护，避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气;对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理
漫漫求职路上，为何你的学历背景、工作资历都不比人家差，却频频在求职中失利?为什么你总是通不过面试这一关? 职业规划师认为，在面试中，当HR遇到以下五类人时，他们多数是不予考虑的。 隐瞒真实个人资料的不诚实者 简历是求职的第一步，只有面试官对你的简历有兴趣才会通知你面试。在简历中适当地突出个人特点，体现出自己适合这项工作，吸引HR眼球是明智的。然而，简历千万不能有隐瞒个人真实情况或欺骗面试官的做法，
工作生活中，你会为人际关系而烦恼吗?你有不合群心理吗?我们都知道，人的性格有内向型和外向型的，通常内向型的人都不太善于交际，不合群心理也比较强烈。其实这部分人是非常渴望有一个良好的人际关系的，只是不懂得如何表达，5大招教你改善不合群心理。1、学会关心别人如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积
抑郁症虽然说是心理疾病中最常见的一种疾病，但是它也会严重的影响到我们的心理健康。抑郁症患者情绪会处于长期低落的状态，甚至对生活失去希望。所以对于这些问题我们绝对不能够忽视，那么你知道患上抑郁症的信号有哪些吗?1 人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。2 对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。3 生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。4 长期失
随着社会飞速的发展，人们的心理压力越来越大，由于长期的心理压力得不到正确的释放和排解，如今患上抑郁症的人也越来越多，抑郁症严重威胁着我们的心理健康。抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁症的临床表现。1 心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的
大家都知道和陌生人聊天和沟通最麻烦，很多胆小的人都不愿意和陌生人面对面的进行沟通，因此我们在平时生活中应该提高和陌生人沟通的机会，这样不仅仅对于自身的心理健康有一定的好处，同时也对于今后在社会中有一定的帮助，下面为大家介绍和陌生人沟通的5大要点。 1 在与陌生人进行勾通之前，最好先了解一下对方的性格特点、兴趣爱好。同时也应该选择一个较为合适的场合进行勾通，即所谓的场景渲染效果。 2 在与陌生人进行
1 看到“90后”别再皱眉头 为何“85后”认为与大一新生是两代人 你如何看待“90后”？记者询问天津的一位家长。 “不能吃苦，有自己的主见。”她概括。 高年级的“85后”自认为与大一的“90后”是两代人 一个生于20世纪80年代的年轻人对记者开玩笑：“你才‘90后’，我是‘80后’，不是‘90后’，也不是‘85后’。” 在他眼中，自己同年轻几岁的“90后”不是一代人,他们“个”、自私、任性、贪图享受、缺乏责任感，而且嘴里
如何远离抑郁症的纠缠?抑郁症可以说是大家，非常常见的一种心理疾病，自然会给心理健康产生影响，所以每个人都应该注重做好预防，下面就是可以有效的帮助你，躲避抑郁症纠缠的几大方法。 一、身体动起来。 研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保持两小时的活力。 二、多享受音乐。 研究人员发现，听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。当然要选择一些充满活力的
随着网络的普及，很多青年人对于网络的依恋可以说是难舍难弃。隔着屏幕，也有很多男女谈起了恋爱，然而，网恋是虚幻的，却招来一些青少年对于这份虚幻爱情的执着。故事的主人翁，就是一个95年的青少年，微博直播自杀。11月30日，一名网友连发多条微博，并配发安眠药、炭火盆图片，疑似正在自杀。截至下午6点，微博被网友评论2万多条。泸州警方刚刚证实，自杀男子经抢救无效死亡。这名男子微博显示地址为四川泸州，出生日期为199
跟以前相比，目前自杀的人数呈现出增长的趋势，自杀者的自杀原因也都是不同的，有些人是因为受不了孤独，有些人则是因为事业上的失利，而有些人是为了情感的问题而自杀，由此来看，想自杀的人都有比较复杂的心理。 (l)矛盾心态。死亡对自杀者是既可怕又有吸引力的事。现实生活中许多有形无形的困难可以在死亡的幻想中得以解决和满足。但死亡必竟是可怕的，自杀者一面想解脱，一方面又向他人求助。 (2)偏差认知。企图自杀者的
说到强迫症，多数人认为并不需要大惊小怪，觉得并不是什么大病，更谈不上所谓的治疗。事实上，严重的强迫症是非常可怕的，有患者因为不停地洗手导致手部烂掉，严重影响患者正常的生活和工作，给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。 日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合。基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离。强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格、刻板、及追求完美无缺的生活模
心理保健专家，人的一生中会经历个很多的坎坷和不如意，很多人在面对困难时都是一蹶不振，还闹脾气，经常这样的话，心理长期处于郁闷状态，很容易患上抑郁症。下面小编就为大家介绍几个赶走焦虑症的妙招。 1、充足的睡眠 睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。 尤其当你感到烦躁不安时，试着制定一个7--9个小时的睡眠计划，饱饱地睡上