听一位幼儿园园长说,他们那里每个班都会有个别孩子没有学习兴趣,坐不住还影响别人,让老师挺头疼的。这些孩子最大的特点是,智力正常但管不住自己的言行举止,注意力不集中或注意力维持时间太短,不足以完成很短的教育活动,为此家长也很心焦,怎么自己的孩子不知不觉地就象是患了多动症呢?奇怪的是,有些孩子并不是特别爱动,那也集中不了注意力。 1、当家长、教师在交谈时,或其他小朋友在打闹时,他或她是否表示
“高三”起航了,高压随之款款而来。高温已经退去,而高压却有增无减。高三学子,应对压力,你准备好了吗? 很多人提起压力,总带着一种“谈虎色变”的语气和神态。其实,压力本身只是一种事物或者一种现象,它的客观存在并无好坏之分,往往是因为我们没有正确地对待它而产生了消极的影响。其实,当你能在压力中游刃有余时,相信你会说:压力就是动力。 为何拼尽全力成绩不见起色 镜头一:缪凡从暑假开始,就进入了“准
我是一个比较心细的孩子,喜欢观察生活,喜欢思考问题。比如,校园里一夜之间开放的樱花,新来的代课老师,周围小伙伴的变化,还有经十路改造,公交车路线的大变动……这些问题,都成了我写作文的素材。 《我当了1小时妈妈》能获奖,其中也有小故事。记得最先我是想写《母爱》一题,就写了几件妈妈在生活中无微不至关心我的事情。但是,读起来,总觉得没有表达出自己的感情。于是,我把题目改成了《我和妈妈换角色》,
我这人的脾气不好!总是靠心情做事!比如爸妈叫我做事!我心情好就做,心情不好就不做! 请问怎么样改点这种坏毛病!谢谢! 迟雅回复: 汽车大王福特你知道吧。福特12岁的时候母亲不幸去世了,母亲临终前对福特说了一句话:你必须去做生活给予你的不愉快的事情。生活与童话是有差异的,生活中有许多又苦又累的事情等待我们去做。由着性子来,只能是自己越来越没有自由。
老师: 我不知道是怎么搞的,这几天的心情可以说是低落到极点。工作时总是提不起精神,面对每一个客人都感觉好烦,对他们都很不耐烦。我也不知道为什么会有这样的心态。同时我还发现自己离以前那个爱说爱笑的我越来越遥远了。我不知道我为什么总是高兴不起来,为什么心情会这么差劲,为什么工作时会提不起精神。 迟雅回复: 你的年龄多大?现在做什么工作?最近睡眠怎样?心情持续有多长时间不好了?这些能告诉我吗?
暑假过后,新生开学,军训,十一放假,现在同学们应该安心坐在教室里上课了吧?不知你们是否已经适应了现在的大学生活呢?下面是关于大学生活的十四个关键词,已经毕业的同学应该基本上都体验过了,只有怀念的份了。借此文希望能给正在读书的新同学一个参考,让你的大学生活变得更加多姿多彩!一定要好好珍惜哦…… 观赏美女 大学生8小时以外的必修课。爱美是人类的天性,通常众好色的男生,不论高的矮的胖的瘦的,均会
现在越来越多的小学和中学实行寄宿制,开学时间虽然不长,可对于寄宿新生来说,着实经历了一场考验。不少学生以前没有离开过家,在家时饭来张口、衣来伸手,接受父母无微不至的呵护,与现在需要独立面对的寄宿生活相比,可谓一个不小的变化,诸多不适应在不少学生身上显现了出来。那么,如何让寄宿孩子尽快地适应寄宿的新生活呢?鼓励孩子在学校食堂就餐记者在采访中,遇到不少在校挑食的寄宿生,有的甚至跑到小餐馆里吃起来。
人一生的成长、发展、成功、幸福,离不开社会;人一生的愉快、烦恼、快乐、悲伤、爱与恨,也同样与其他人的交往分不开。没有同他人的交往、也就没有人生的悲欢离合,也不会产生文学、艺术和科学,换句话讲,没有与他人的交往,也谈不上其他的一切。也许正因为这些原因,马克思提出人的本质属性是社会性,人是社会性动物。因此,与人交往不仅是每个人生活中的基本组成部分,而且也是建构人类文明的基础。据《中国青年报》报道:2
青春期少女,身体各系统器官正处在生长发育阶段,尤其是内外生殖器还没有完全发育成熟,这时如有性生活,对身体十分有害。表现为以下几点1、过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染。由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟,外阴及阴道都很娇嫩,阴道短表面组织薄弱,性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血,同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道,而此期女性自身防御机能较差,很容易造成尿道、外阴
相对于过劳模来说,现在职场流行做彩虹族。彩虹族的含义是指人生要包含以下多种颜色:红色,加强工作效率,尽量避免加班,注意工作和生活平衡;橙色,最大限度保证睡眠;黄色,主动抵制快餐等不健康食品;绿色,减轻心理压力;蓝色,为健康坚持锻炼;靛色,注重均衡营养;紫色,关爱身边人的健康。彩虹族们追求积极健康的人生观和生活方式,值得我们借鉴。 如果你愿意改变现状,做一个快乐的彩虹族,享受更精彩的人生,那么不妨从以下
在如今这个经济高速发展的时代,快节奏成为主宰,时间就是金钱这句名言曾作为大工业时代的座右铭,开启了整个世界经济的阀门,成名要早、致富要快、爱情速配等快餐文化势头猛烈地向我们砸来,而作为城市中的我们躲闪不及,被砸个正着,被赶着走,像时间的奴隶。放慢自己的生活节奏,追求慢生活,我们将更加健康的生活。 这个时代的心态开始浮躁,每个人都在寻找出口,像无头的苍蝇一样四处碰壁。慢生活的出现,让人们开始反思生
实我们的最大健康威胁不是心脏病或者癌症,而是你无法控制的压力。那么生活中实用的减压法有哪些呢? 生活中实用的减压法1、在重要场合,许多人都将目光聚焦在你身上。 应对方法:告诉自己这和平常没什么分别,只不过人多罢了。把注视你的人想象成家人,就好像自己在家人面前做事,你就不会压力那么大了。因为,人往往在家人面前是最放松的。 生活中实用的减压法2、别人幸福地过日子,可自己却背负着婚姻和家庭的重压。 应对方法
压力在生活中无处不在,每一个人都要面对压力,所以很多人很多时候都面对压力,那么如何在生活中进行减压呢? 如何在生活中进行减压大声发泄。大声喊叫可以缓解精神压力,减轻紧张情绪,使皮质醇(与心脏疾病相关的因素之一)的产物释放缓慢。同时,大声喊叫可以刺激内啡肽的释放,而内啡肽是人体的天然镇痛剂。 如何在生活中进行减压倾诉。当你感到情绪低落时,可采取倾诉的方式来进行缓解:有些时候,即使是在凌晨四点,你也可以
我们生活在社会中就会面对各式各样的麻烦,这些麻烦有的是我们可以解决,有的不能马上解决就会转变成为压力,面对压力我们有很多减压的方式,下面就给大家介绍一些家庭生活的减压法宝吧。 家庭生活的减压法宝1、与孩子一起玩耍。这有助于你保持纯真,让快乐变得简单。 家庭生活的减压法宝2、和爱人一起提前10分钟上床。10分钟里,你们可以相互拥抱,感受彼此的爱与亲密。 家庭生活的减压法宝3、洗个热水澡。研究表明,洗澡可以
生活中总会出现很多突如其来的灾难,如何减轻生活中的负面情绪,会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望。 不难看出,随着社会的进步,如何减轻生活中的负面情绪,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,如果这时候一个人能给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更加辉煌的道路。 如何
现代社会由于科技不断更新、发展,各行各业竞争激烈,工作步伐急剧加快,生活在文明社会里的人明显地被自己创造的文明所挤压,各种压力从四面八方汹涌而来。这个时候,为了身心健康,你更需要很好地减压。怎样来减压呢,不妨试试这样的方法:现代生活如何减压1 打瞌睡打小瞌睡是恢复精力的加油站,如果能够充分利用一天工作当中的小空隙来打个盹儿,对身体和工作大有裨益。现代生活如何减压2 肢体运动有规律地按一定的方向旋转
生活中男人怎样释放压力,男人多是在社会肩负着非常重要的责任,如科学家、厂长、外企老板等,他们终年如一日般的工作,几乎从不休息,长期在紧张和压力下工作生活,致使最终出现不良的心身反应。因此,生活中男人怎样释放压力,在生活中男人要学会科学的释放压力。 生活中男人怎样释放压力1、改善您的饮食。沉湎于酒精和一些食物看来能解除您暂时的紧张状态,但是实际上会更加重这种状态。 生活中男人怎样释放压力2、戒烟或改
吃饭慢节奏也能为生活减减压,现代人生活紧张,工作压力大。长期的高压状态使现代人的身心普遍处于亚健康状态。如何调整身心,摆脱心理压力应该是许多人关注的事情。其实生活中许多方法都可以助我们一臂之力,比如下面要提到的吃饭,我们每天都会吃饭,适当的放慢吃饭节奏,不断有益身体健康,还能达到减压的目的。 吃饭慢节奏也能为生活减减压,用足够的时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。通过想象,训练思维游逛。如:蓝天白云
人活着必须要工作。只有工作才能为社会创造财富;只有工作才能获取谋生手段;只有在工作中,人才能磨练自己,发展自己。但工作不是生活的全部,生活不是为了工作,人生的目标是享受生活而非拼命工作。 通过享受生活来缓解工作压力的方式大致可分为四类: 保健活动:例如:适度的睡眠;讲究营养学;参与体育活动;形成良好的生活习惯与态度。 休闲活动:例如:度假;泡澡;按摩;泡吧(咖啡馆、茶楼)多结交工作以外的朋友。 娱乐活动:欣
对女性而言,生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多?或从没有时间好好生活过?下面我们就给广大的女性朋友介绍一些女性日常生活中的减压方法吧。 女性日常生活中的减压方法:阅读就像谈一场恋爱带着一本书,仿佛就有了一位心灵伴侣。你可以窝在沙发上读,也可以带本书到海边,不必刻意追逐畅销流行,为了让自己有离开压力的感觉,建议你读一些与工作完全无关的书籍,甚至是漫画、食谱或儿童绘