但美国《健身》杂志近日指出,这与女性的5种日常生活习惯有关: 习惯一:服用药 口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使时由于干燥而产生不适或疼痛感。 习惯二:有洁癖 很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的,或用过量的阴道清洗剂阴部,这会破坏阴道内自然的酸碱环境,造成
俗话说,春困秋乏夏打盹。每到春天,人们总是容易犯 "困 ",感到疲劳、昏昏欲睡,早晨不易睡醒,即使醒后也好似没有睡足。石家庄市第一医院康复科主任韩振萍说,春天由于气温逐渐升高,人体阳气升发,气血趋向于表,循环系统功能加强,皮肤末梢血液供应及汗腺分泌增多,各组织器官负荷加重,于是中枢神经系统产生了一种镇静、催眠作用,使身体困乏。 春困虽不属于病态,但疲惫的精神状态给工作生活都会带来不利的影响,大家试试下
有一项著名的调查是一家研究机构对许多70岁以上老人的调查,题目是你一生最后悔的是什么?结果,77%的老人选择的答案是“年轻时不够努力,以至现在没有多少成就感”。而选择“没有挣到更多的钱”和“错过了美好的”的不到10%。看了这几个数字,我们可以发现,如今铺天盖地的关于金钱与的时尚文字其实离人生的真谛很遥远,老同志们用他们的选择说明了人生最怕的还是一事无成,最希望自己有所作为。生活中没有人不想有所作为,
相爱多年的男女朋友,一旦发生了疲惫、情感危机该如何是好呢?为了应对此问题,我们可以看看下面的文章介绍,在明白了具体的方法后,才能真正意识到让爱情持久的四大生活习惯,同时希望大家好好的把握这一点,让生活更美满。 一、鼓励和赞美最重要 男女刚刚陷入爱情的时候,必然会互相赞美对方的优点,随着关系固定下来,最初的温度略为下降之后,人们对这种事情就做得少了,尽管两个人仍旧十分倾心于对方,但是已经不会再大声地
美国协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告,以下九种情况对照着自己看看,你是不是有强迫症的迹象吧: 持续非理的恐惧或者疑虑 1。持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。 2。着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 无意义地囤积物体 3。总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。 4。无意义地囤积物体。 怀疑或者担心你会伤害到别人 5。非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。 6
持续非理的恐惧或者疑虑 1、持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。 2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 无意义地囤积物体 3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。 4、无意义地囤积物体。 怀疑或者担心你会伤害到别人 5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。 6、反复清洗自己的身体或打扫房间。 反复检查东西 7、反复检查东西,如门是否锁紧等。 8、不断地说同样的话或者不停地计数
为胎儿建立一个良好的生活习惯,健康的准妈妈,应该有充足的营养、足够的睡眠、适量的运动、清洁的家居环境、合适的衣着,以及愉快的心情。 食 若是准妈妈有营养不良的情况是会直接影响胎儿发育的,严重者甚至导致胎儿成长迟缓。除此之外,人的智力发育与营养因素息息相关,为胎儿建立一个良好的生活习惯,例如:蛋白质能增强大脑的分析理解和思维能力、磷脂增强大脑的记忆力、碘则被称为智力元素、糖是大脑唯一可以运用的能源
宝宝总是要抱着睡,每晚睡觉每次睡的时间不长,最短半小时就醒来一次,每晚要醒来3~4次。(琳琳,2M,♀) 白天只有抱着才睡觉,放下就醒。(妞妞,3M,♀) 作息时间的控制 一般来说,从宝宝出生的第一天开始,妈妈就要有意识地培养宝宝良好的生活规律。这将会使宝宝一生受益。如果宝宝的作息时间已经有点混乱,那就需要妈妈做一个纠正,通常最晚在产假前的一个月,妈妈就要着手开始。如果宝宝白天爱哭闹,肯定是宝宝哪里不舒服了
1 有一项著名的调查是一家研究机构对许多70岁以上老人的调查,题目是你一生最后悔的是什么?结果,77%的老人选择的答案是“年轻时不够努力,以至现在没有多少成就感”。而选择“没有挣到更多的钱”和“错过了美好的”的不到10%。看了这几个数字,我们可以发现,如今铺天盖地的关于金钱与的时尚文字其实离人生的真谛很遥远,老同志们用他们的选择说明了人生最怕的还是一事无成,最希望自己有所作为。生活中没有人不想有所作
美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告,以下九种情况对照着自己看看,你是不是有强迫症的迹象吧:持续非理性的恐惧或者疑虑1、持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。无意义地囤积物体3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。4、无意义地囤积物体。怀疑或者担心你会伤害到别人5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。6
我们一直都以为只有某些特殊的情况才可能出现强迫症,其实不然,有的时候,我们的很多的生活习惯都是强迫症的诱因,而往往这些强迫症的诱因是最容易被我们忽视的,下面我们就给大家介绍一些关于生活习惯是强迫症的第一诱因吧。 生活习惯是强迫症的第一诱因1、持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。 生活习惯是强迫症的第一诱因2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 无意义地囤积物体3、总担心
孩子会说话,会走路了,父母便会想到早期教育的问题,现在多才多艺的孩子很多,父母很重视孩子的智力开发与艺术素质的培养 送孩子学琴,学画画,学英语等 但对孩子的教养方面,即(生活习惯,道德素质)等却不是十分关注 我认为,成才必先成人 对人有礼貌,爱劳动,守纪律,孝敬父母等优良品质在幼年时就要注重培养,这些性格往往影响人的一生 著名教育学家马卡连科曾经说过:教育孩子,首先要对孩子提出尽可能高的要求,对孩子要表现出尽可能出自
实际上很多人在生活中都会存在自己的一些习惯,但是这些一直被看做是习惯的事情,有可能就是强迫症的一个表现,那么下面我们就去了解一下生活中那些习惯其实可能就是强迫症的表现。1、持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。4、无意义地囤积物体。5、非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。6、反复清洗自己的
孩子在成长的过程中是最脆弱的,如果吃错了什么或者受了什么伤对以后的成长史有很大影响的。在成长物语中,周围的生活环境以及他自身的习惯对孩子的健康发育都有很大的影响,积极向上的生活环境和好的习惯能够让孩子变得更聪明,而一些坏习惯也会阻碍他的成长。不只是这些,可能饮食习惯什么的也会产生影响,家长要注意了。 一,不能让孩子吃太多甜食 孩子都喜欢吃甜的东西,特别是糖之类的,这个时候你就要制止了。很多吃甜食