春节这样重要的传统节日来临前，市民产生消极、疲惫的工作情绪很正常，这在心理实践上被称为“假期综合征”。那么，我们上班族如何避免消极怠工的情绪呢? 虎年春节即将来临，一同而来的还有7天的法定假期。也许是长假的诱惑，也许是家的呼唤，有一些人发现自己开始无心工作，消极怠工不说，有的甚至给自己提前放假了。 眼见春节将至他们思归心切 在白马路某印刷公司工作的小节，今天就要回老家湖南永州了。她所在公司还有4天才
你没关系从老板的角度思量问题：他的一些雇员在电话中一个劲地陈说事情是怎样无聊，另一些雇员则向他提出更好的发起、申请更多的事情，并盼望更多地分担他的压力。倘使你是老板，你会提升什么样的雇员呢？
孩子面前父母别消极 三年级的小学生刘刚经常与同学闹矛盾，性格暴躁，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子，摔书本，不愿与同学交往。最明显的一次是上美术课，他忘记带美术材料，就一个人做数学作业。美术老师批评，他不但不认错、还大叫大嚷，扰乱课堂秩序。刘刚的母亲吕女士没办法找到心理老师分析，原来这与他们常常在孩子面前表现出消极的态度有关系。 □“隔离式”教育影响孩子交往观念 河北省教科所心理员刘风华老师介绍，9岁的
孩子面前父母别消极孩子面前，父母要始终保持一种积极的状态，这对孩子的成长至关重要～～ 三年级的小学生刘刚经常与同学闹矛盾，性格暴躁，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子，摔书本，不愿与同学交往。最明显的一次是上美术课，他忘记带美术材料，就一个人做数学作业。美术老师批评，他不但不认错、还大叫大嚷，扰乱课堂秩序。刘刚的母亲吕女士没办法找到心理老师分析，原来这与他们常常在孩子面前表现出消极的态度有关系。 “隔离
·过度竞争给青少年带来消极影响哈尔滨希望青少年援助中心主任、医学心理学博士张大生认为，竞争可以激发人的最佳状态，有利于培养不懈努力的意志品质，是青少年成长中不可缺少的一部分。但是父母应该首先帮助孩子们树立正确的竞争观，使他们真正理解竞争的意义。 张大生博士表示：很多父母一味地向孩子灌输‘竞争是残酷的’，但并没有告诉他们什么是竞争以及应该如何参与竞争。孩子们大多把竞争单纯地理解为自己和别
如何让自己战胜消极想法你永远只记得批评，从不记得别人的称赞？你花长时间琢磨过往的错误？你可能被消极的情绪控制了，但也有办法摆脱它。 对一些人来说，幸福似乎并不长久，然后情绪又开始低落。但如果你过于注视消极方面，消极想法会长期留在你脑中，不要以为这只是一种坏习惯。人们都会花时间找出错误的原因，避免将来犯同样的错误。所以你花时间找出错误原因是面对现实，不要困此认为自己是偏执狂。 但是如果负面的想法使
孩子面前，家长要始终保持一种积极的状态，这对孩子的成长至关重要～～ 三年级的小学生刘刚经常与同学闹矛盾，性格暴躁，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子，摔书本，不愿与同学交往。最明显的一次是上美术课，他忘记带美术材料，就一个人做数学作业。美术老师批评，他不但不认错、还大叫大嚷，扰乱课堂秩序。刘刚的母亲吕女士没办法找到心理老师分析，原来这与他们常常在孩子面前表现出消极的态度有关系。 “隔离式”教育影响孩子交
孩子面前，家长要始终保持一种积极的状态，这对孩子的成长至关重要～～ 三年级的小学生刘刚经常与同学闹矛盾，性格暴躁，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子，摔书本，不愿与同学交往。最明显的一次是上美术课，他忘记带美术材料，就一个人做数学作业。美术老师批评，他不但不认错、还大叫大嚷，扰乱课堂秩序。刘刚的母亲吕女士没办法找到心理老师分析，原来这与他们常常在孩子面前表现出消极的态度有关系。 “隔离式”教育影响孩子交
三年级的小学生刘刚经常与同学闹矛盾，性格暴躁，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子，摔书本，不愿与同学交往。最明显的一次是上美术课，他忘记带美术材料，就一个人做数学作业。美术老师批评，他不但不认错、还大叫大嚷，扰乱课堂秩序。刘刚的母亲吕女士没办法找到心理老师分析，原来这与他们常常在孩子面前表现出消极的态度有关系。 □“隔离式”教育影响孩子交往观念 河北省教科所心理员刘风华老师介绍，9岁的刘刚从小被父母和爷爷
心理学博士张大生认为，竞争可以激发人的最佳状态，有利于培养不懈努力的意志品质，是青少年成长中不可缺少的一部分。但是家长应该首先帮助孩子们树立正确的竞争观，使他们真正理解竞争的意义。 张大生博士表示：“很多家长一味地向孩子灌输‘竞争是残酷的’，但并没有告诉他们什么是竞争以及应该如何参与竞争。孩子们大多把竞争单纯地理解为自己和别人的比较，什么都要比，什么都要赢，一旦失败了就一蹶不振，甚至完全丧失了学
积极的情绪让人充满激情，消极的情绪让人没有动力，但是如果负面的想法使你的生活蒙上阴影，你就要学习以下的技巧去克服它： 1、赶走负面想法。 在脑海中想象能令自己心境平静的情境。 2、对前景要有信心。 很多事情其实没有想象中那么差。避免过早下结论。 3、问题分开解决。 保持头脑清醒，将难题逐一解决，不要认为一次可以解决所有问题。 4、保持理性。 不要让恐慌击败你。鼓起干劲寻求解决办法。 5、酝酿积极情绪。 相信有
活在当下可助摆脱消极情绪，如果你不断重复做某件事，在生理上来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线盒整合。这就变成了你的一个情绪模式。 更糟糕的是，当我们在身体层面或是大脑层面产生某种情绪感受时，我们的下丘脑会马上组装一种化学物质，叫做胜肽，随着血液跑到我们身体的每一个细胞。久而久之，
社会上有些人利用所谓“神秘链”，宣扬封建迷信思想，充满诅咒的恶毒语言，没有落款的复印信件，扰乱了社会秩序和人心；如果自己有自信心，就会远离这种无聊的诱惑。 课间时，初一的小琪拿着一张折叠的白纸，悄悄地拉过同学阳阳说：“过来，我给你看一样东西，是我家信箱里收到的！”阳阳拿过来一看，只见上面有这样的几段话： “神秘链会给你带来好运，请你把这段文字复印，寄给下列表格中的四个人，并给第一人寄去两元钱，你
三年级的小学生刘刚经常与同学闹矛盾，性格暴躁，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子，摔书本，不愿与同学交往。最明显的一次是上美术课，他忘记带美术材料，就一个人做数学作业。美术老师批评，他不但不认错、还大叫大嚷，扰乱课堂秩序。刘刚的母亲吕女士没办法找到心理老师分析，原来这与他们常常在孩子面前表现出消极的态度有关系。□“隔离式”教育影响孩子交往观念河北省教科所心理研究员刘风华老师介绍，9岁的刘刚从小被父母和爷
工作中你是否有过这样的经历，工作热情不高了，干劲不足了，甚至出现了消极怠工的现象，让你的工作效率呈直线下滑的状态。这些情况的出现很大程度是因为你没有做好职场减压的工作，或者说未能对工作当中的的一些情绪进行有效的调控，那么该怎样去消除这些不利于工作的消极情绪呢，又应如何情绪高涨的去工作呢，请看这方面的有关人士给出的答复和介绍。 避免消极情绪我出绝招 平和的心态很重要。应抛弃自己给自己添加的那些压力
内向型的孩子遇事总畏畏缩缩，这种消极态度令他们的父母非常焦急。为了纠正他们的不良行为，一些父母心急地再三责骂“你怎么这样死气沉沉”，或是“你就不能活泼一点吗”，要不然就是以鼓励的方式对他说“好好加油吧!”。 然而，这两种方式皆难奏效。因为愈加斥责，就愈容易使孩子畏缩、消极;反之，给与鼓励又会形成孩子心理上的负担，使他更为畏缩，尤其是以命令式语气，对孩子负面影响有正面之刺激。最不应该的是在他人面前说
越宅越 现在，人类亲力亲为的体力劳动非常少，因之带来的“快乐奖赏”相应少了很多。换句话说，人类“廉价出售了自己的精神健康”。 杀手： 是一种常见的精神疾病，主要表现为，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精
越宅越 现在，人类亲力亲为的体力劳动非常少，因之带来的“快乐奖赏”相应少了很多。换句话说，人类“廉价出售了自己的精神健康”。 杀手： 是一种常见的精神疾病，主要表现为，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精
越宅越 现在，人类亲力亲为的体力劳动非常少，因之带来的“快乐奖赏”相应少了很多。换句话说，人类“廉价出售了自己的精神健康”。 杀手： 是一种常见的精神疾病，主要表现为，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精
越宅越 现在，人类亲力亲为的体力劳动非常少，因之带来的“快乐奖赏”相应少了很多。换句话说，人类“廉价出售了自己的精神健康”。 杀手： 是一种常见的精神疾病，主要表现为，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精