澳大利亚科学家通过一系列调查研究发现，要想拥有好的记忆力，必须尽量少看电视多看书，另外还可以多做些组词游戏、多多吃鱼，多看书可提高宝宝记忆力。 澳大利亚科学家前不久进行的一项名为国民记忆力调查的研究结果显示，多看书可提高宝宝记忆力，多读一些文学艺术作品可以很好地改善记忆力，但长期喝酒会对记忆产生严重的影响。另外，据来自澳大利亚昆士兰大学的神经心理学家内恩斯-帕哈纳表示：造成记忆力衰退的因素有很 多
提高学习效率的法则是什么?学习的方法千奇百怪，只要合理，都是可以利用的。但是学习的法则拥有只要那几条，是最基本也是最关键的。你知道提高学习效率的法则是什么么？ 提高学习效率的法则 提高学习效率的法则首先要自信： 提高学习效率的法则是什么？其实最好的学习法则莫过于自信了，你要坚信：人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力。这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情
人生就是一个学习的过程，很多时候学习都在不知不觉中进行，只是自己却未曾发现，这是一种正常的心理现象。学习是不能盲目进行的，而是需要有目的的。当然，要想提高学习效率，掌握提高学习效率的法则也是必不可少的，那么如何提高学习效率呢?提高学习效率的法则是什么? 提高学习效率的法则 1、合理分配精力 在学习中，你必须分清主次，合理地分配自己的精力，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己
如何提高学习效率?提高学习效率需要必备哪些条件?哪些方法可以提高学习效率?对于学生来说，学习效率的高低决定了学习成绩的高低;对于职场人来说，学习效率决定了职业责任与自身素质的提升情况，这不仅仅是心理作用，而是经过科学研究得出来的结论，因此选择最佳的学习方法有助于提高学习效率。 一、提高学习效率需要必备的条件有： 1、要自信 很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这
从宝宝开始咿呀学语时，孩子的学习问题就成为年轻父母最关心的事情了。对于还在幼儿时期的宝宝来说采取怎样的科学方法让其对新事物有兴趣，这是大家都非常关注的话题。因为孩子还小，对事情没有自己的客观认识和理解，所以说家长就应从这点出发，采取多样式的策略引导孩子学习，培养孩子了解陌生的事物，具体情况请看小编归纳的以下几点方法，望爸爸妈妈们多了解一些基本常识。 三妙招助幼儿提高记忆力 让形象的教具激起孩子的
从1977年的高考恢复了之后，中国的高等教育发展的很快，大学扩张的很快，学生的人数增长很多。全国的大学已经超过了2000所了，大学生的人数已经超过了两千万，至于大学生的心理健康问题，在过去的几十年里面，到底怎么样呢?学术界、教育部和社会广大人民都在讨论，意见很多，但是还没有客观的研究数据出来。 我们的研究发现，我国大学生在上述9类心理问题上的得分在逐年减少，也就是说，心理健康水平在不断改善。其中，偏执、
儿童玩游戏有好处吗?如果孩子可以健康聪明的成长，那么家长们都会非常的骄傲，但是天下父母，可能最反对的就是，孩子玩游戏的问题，而心理健康专家却要告诉大家，其实游戏可以更好的，帮助孩子提高认知能力。来自罗德学院的研究人员使用一个具有全国代表性的研究数据表明，经常玩智力拼图、积木和棋类游戏的孩子具有更好的空间推理能力。这项研究发表于心理科学协会的杂志上，隶属心理学领域。我们发现特定的空间游戏与孩子的空
现在的孩子大部分都是独生子女，所以父母都对孩子倾注了很大的希望，希望自己的孩子能够学习好，从而拥有成功的人生。可是正是因为如此，孩子的学习压力非常大，这样影响到孩子的心理健康，对孩子的健康成长非常不利，下面小编就来介绍一下解决孩子学习问题的几种方法。 孩子生常见的学习心理问题解决方法第一种情况，主要的对策是检测孩子的能力状况，比如通过智力测试了解孩子的能力情况;如果孩子能力正常，则帮助孩子改善或
孩子的学习问题一直都是很多家长所苦恼的，为了不让自己的孩子输在起跑线上，很多家长都希望自己的孩子能够突出，通过各种方式培养孩子的能力。那么对于孩子的阅读能力应该怎么培样呢?怎么才能够提高? 一、选择有趣的读物 孩子在学校和课外教学里已经有很多指定的读物，所以如果想让他多读一点儿非指定读物，就要挑选一些会引起他兴趣的书。带孩子去图书馆、书店和他一起挑选课外书，和你直接买给他的效果会很不同。 二、使用双
阅读能够让孩子修身养性，所谓富有诗书气自华，可见经常阅读对于我们气质的提升是有很大的帮助大。但是在生活中，很多家长都为自己孩子贫乏的阅读能力而苦恼，那么，我们应该怎么做才能让孩子提高阅读能力呢? 一、选择有趣的读物 孩子在学校和课外教学里已经有很多指定的读物，所以如果想让他多读一点儿非指定读物，就要挑选一些会引起他兴趣的书。带孩子去图书馆、书店和他一起挑选课外书，和你直接买给他的效果会很不同。 二
孩子的学习问题一直都是很多家长头疼的问题，在很多家长看来，孩子学习成绩不好，就意味着将来没有出息。姑且不论这个观点是否正确，至少在很多家长的心中是这样认为的。那么，怎么才能够提高孩子的学习成绩呢? 抓住关键给孩子减压 从了解孩子的想法入手，给其合理的卸包袱。家长不要盲目地给孩子定过高的指标，达不到就如何如何。在临近考试时，尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事，因为你说得越多，考试时刺激孩子产生紧张情绪
爱玩是孩子的天性，但是太过调皮捣蛋，不爱学习再聪明不用在正处，也会一事无成。为了提高孩子学习兴趣，而又不失去一个快乐的童年，父母就应该做到以下的几点，长期坚持，保持孩子的心理健康，合理引导，孩子总会明白其中的利害关系。 榜样激励，树立正确的人生观。贪玩的孩子，性格一般是比较外向、活泼，思维敏捷。平时家长与孩子沟通时应帮他树立正确的人生观，不断地给孩子指出他应学习的榜样，让孩子有超越的对象，调动孩
阅读是一种有效地培养大家心性和文采的方法，尤其是很多小孩子，更是应该培养阅读能力。但是很多家长就应该注意，让自己的孩子能够拥有一个出色的阅读能力也不是很简单的。那么我们应该怎么做呢? 一、选择有趣的读物 孩子在学校和课外教学里已经有很多指定的读物，所以如果想让他多读一点儿非指定读物，就要挑选一些会引起他兴趣的书。带孩子去图书馆、书店和他一起挑选课外书，和你直接买给他的效果会很不同。 二、使用双语帮
考试在当代社会是非常流行的，这是一种追求更高层次水平的一个途径，但是考试对于学生来说是每天的家常便饭，而高中生提高学习效率的秘诀也是其中需要很多学生学习的地方，只有有了高效率才可能会有好的结局，才可能有金榜题名的机会。1、别对自己要求过高：许多同学之所以不能有效地复习考试，主要是对自己的期望过于完美，总想去吃那些高高在上的果子，结果面对这些不属于自己能力所及范围内的果子，他们只有自责和分心。而善
每年六月份都是大学毕业生步入社会的时期。而这个时候，成千上万的高校毕业大军涌入人才市场，都在寻觅着适合自己发展的平台。而由于当前就业的求大于供，导致了大批的毕业生没能顺利争取到自己满意的职位。加上很多毕业生都有一种自视清高的心态，这就为找到合适的工作加大了难度。其实，高校毕业生如何在就业大军中胜出，心理健康的培养是很重要的。 一、学历、能力是要价的砝码 学历在不同的行业、公司里有不同的分量，主要
你是否有过这样的经历，相亲过N次，但是每次都是无疾而终。其实这样的情况在生活中十分的常见，但是对于一些大龄男性而言，急切的希望摆脱自己的单身状态，那么，怎么才能提高相亲几率呢? 1、对自己的定位 男人穷不要紧，就怕穷又有骨气，要对自己有清醒的认识，乙方高攀不上或者看不上对方，这个要从收入、家庭、年龄、长相来定位。 2、避免向对方过多兜售自己 相亲不是交朋友，不是什么话都能说。你过去生活、情感经历，
在生活中，有一类人似乎与别的人不一样，这类人总是独来独往，从来不与他人交朋友。尤其是在公司或者是学校当中，这些人往往都不合群，不论有什么活动，都不积极参加。其实，不是这些人不想与他人交流，而是自己的交际能力实在太差。那么就让心理健康专家来教大家，怎么提升交际能力吧! 1、学会正确评价自己 在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价
如今的社会，社交非常重要，但是心理健康专家研究发现，有一些人似乎天生就不具备社交这一项技能。如果是这样的话，那么只能通过后天的培养锻炼，让自己的社交能力提高一些。小编这就来分享几个提高社交能力的小技巧。1、了解人性利用心理了解人和人性可简单概括为——按照人们的本质去认同他们，设身处地认同人们，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣!换句
相信很多人跳槽的原因都是想涨薪水和升职，在面试的时候面试官往往会问到这样的问题，所以在这之前我们要先想想自己价值。用以前的薪水加上福利待遇、奖金、津贴等，看看自己未来要换的这份工作是否能超过这个值。 估算出来后，你会知道，其实你比你知道的身价值钱!不过，和面试官谈判时，不必一开始就讲得太明确。当面试官问到这个问题时，你可以这样参考以下例子： 面试官：王先生，你现在薪水多少? 王先生答：连奖金和其
我们在职场中感到压力无非就是因为工作不顺心，事情不如意。这些压力会影响人的心理健康，只要我们明白了压力的起因，就能够从源头上去想办法解决压力的问题。对自己有信心，就能够以充沛的热情去工作，事业上升。 要成为一个自信者，必须准备好以下五点： 1、决定自己所需要的是什么。 2、判断自己所需要的是否公平。 3、清楚地表达自己的需要。 4、做好冒险的准备。 5、保持心情平静。 心理减压要处理的另一件事情就是对于愤