职场减压法:OL年轻5岁!天生追求完美———天生细致谨慎———天生逞强好胜———拥有前面三项中任何一项的女性,就有成为女强人的可能。作为女强人的职业女性在上班中、在午休时、重大应酬前、加班熬夜中、在下班之后、休假时都会面临压力。给您3种“秘密武器”,可以化解压力。女人再聪慧机敏才智过人,都有小女儿娇弱姿态,不是万不得已,谁愿意高高在上?据说,为了渡黄河闯王一夜愁白了头,要统率千军万马,就得付出日夜
年轻本就懵懂【一位博友的来信】 我跟男朋友是从高一便是同学,那个时候,他就喜欢我了。高中三年,我一直偷偷喜欢后座的男生,只是对他却是另一种的感情!毕业后,他考上了西安的一所军校。而我却留在家乡上了大学。大一的第一个寒假,我成了他正式的女朋友。我虽然明白自己这种感觉可能并不算爱,可却清楚自己离不开他。第一次的约会,他一直拉着我的手,问我是什么感觉?我淡淡地回答:没啥感觉。可我万万没有想到,他却在
酒能助性也能败性 Q:我男友总是喜欢喝酒后和我ML,但经常都会遇到射不出来的困扰。每次做的时间一久,我的身体就容易觉得不舒服,下面也会变得干燥,不再湿润,而他也会因此受到影响,然后就软了,“嘿咻”只能就此中断……我想请问这到底是他的问题还是酒精的问题? 方刚回复: 应该主要是酒精问题,我觉得他可能是喝酒比较多了。一些男人喜欢酒后晕乎乎性爱的状态,但这是有一定风险的。微量饮酒,如红酒,会有一定的助性效
代沟的存在总会带来或多或少的误解,年轻父母与孩子之间如此,与上一辈之间也是一样。 比如,在你提出希望孤身一人的父亲搬来同住时,他却总是跑题,絮絮叨叨地讲起当年他与老伴结婚时,如何搞到这个房子的各种往事。这可不是他没有将你的问题听进去。这些唠叨只是反应出他们决定永远离开老房子后产生的留恋之情。你要做的就是安静地听他讲完,这样他才能尽量不带心理负担地去到新地方生活。 再如,你妈妈多次抱怨眼睛不好,晚
相信很多人都有这种体会:集中精力做事时,总会不由自主忘掉种种不适,比如肩膀疼、眼睛干……;而一旦闲下来,无所事事时,同样的不适却会被数倍放大,担心自己是不是有颈椎病、眼干症……于是终日惶惶不安。 心身医学讲,心理因素可能引发躯体性疾病。其实,不管什么工作,如果你热爱它,就会沉浸于它,而一旦沉浸其中,它带给你的,就不再是早出晚归、甩也甩不掉的烦恼,而是规律的作息、生活的充实和心情的愉悦。 从这个意义
1 心情开朗,学会自我调适。首先要认识中年时期是人生的黄金时代,虽体力渐衰,但智力和创造力处于人生最佳年龄阶段。遇到不愉快的事,要冷静处理,始终使自己保持乐观情绪,随遇而安,知足常乐,善于运用心理卫生保健知识,化解矛盾,保持心绪平衡。 2 自知自爱,力争积极进取。自知自己身体状况,既不盲目疑病,也不轻易言老,量力做力所能及的工作。爱惜自己,重视身心健康,珍惜自己的品德、荣誉,自尊、自信、自制。要保持
现象9月1日,是新学期开学的日子,17岁的萍萍(化名)却因还未凑齐2000元学费,在爸爸走进房间的刹那,纵身跃下六楼阳台。无独有偶,就在两天后,刚刚考上重点中学的囡囡(化名)也由于家庭经济拮据,交不起学费,选择了投河自尽。她留给父亲的最后一句话是:“爸爸,真的没钱吗?”两个正处于花季年龄的少女,把生命看作不可承受之“重”,割断了对生活的依恋和期盼。究竟是什么,促使她们走上了不归路?乍一看,家境困难似乎
年轻人压力过大会导致失眠,年底越来越近,记者了解到,很多年轻人因为种种原因患上失眠症,大部分患者是因为工作压力过大或者是工作繁忙。 年轻人压力过大会导致失眠,大夫,我都一周没有睡好觉了,你帮我看看吧。记者在人民医院神经内科见到了前来就医的雷女士。据了解,雷女士今年24岁,在一家公司担任会计,由于年终临近,很多账目需要清理,这几天雷女士总要忙到很晚才回家,本以为累了一天会睡个好觉,没想到却患上了失眠
在现实的生活中,保持心态年轻的减压法有哪些。我们每一个人时时刻刻都是生存于压力之中。从小有来自父母的压力,接着是学习的压力,考试的压力,长大了出来工作了,就有工作的压力,家庭的压力,因此,对于我们来说,压力是无处不在的。 保持心态年轻的减压法有哪些一、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。 保持心态年轻的减压法有哪些二、高谈阔论会使血压升高,而沉默则有助于降压。在没必要说话
代沟的存在总会带来或多或少的误解,年轻父母与孩子之间如此,与上一辈之间也是一样。 比如,在你提出希望孤身一人的父亲搬来同住时,他却总是跑题,絮絮叨叨地讲起当年他与老伴结婚时,如何搞到这个房子的各种往事。这可不是他没有将你的问题听进去。这些唠叨只是反应出他们决定永远离开老房子后产生的留恋之情。你要做的就是安静地听他讲完,这样他才能尽量不带心理负担地去到新地方生活。 再如,你妈妈多次抱怨眼睛不好,晚
养孩子是个大工程,当父母是个大责任,以下提示需要您在学做父母的过程中好好领悟,细细体会。一、孩子的培养是一个巨大的工程,是一个要耗费父母一辈子的巨大工程,每一个父母在决定要孩子、生孩子之前都要对此有清醒的认识。二、要准备好从二人世界过渡到三人世界,要调适好夫妻关系,要做好充分的准备让孩子这个“第三者”插足。孩子的加入对于新爸爸新妈妈来说是一个巨大的过渡,父母要提前做好准备,或者让孩子提前“插足
年轻女孩逐渐开始进入了婚嫁的年龄,他们是独生子女在百般宠爱环境中成长起来的女孩,所以这一代女孩的婚姻中,普遍存在着的略微畸形的心态: 1 相互攀比,虚荣心特别强。 虽然,让自己的女人生活无忧是每一个男人的终极目标,也是男人终身奋斗的巨大动力,然而,男人一直很反感女人无原则的相互攀比,相互的争奇斗艳,尤其是那些不按自身经济条件的盲目攀比,那种过度膨胀的虚荣心,更是会让男人整天生活在精神紧张的状态之中
8月12日,在哈尔滨太平国际机场内,两位医学博士导师紧紧地拥抱,依依惜别。尽管分离与重逢经历了多次,同样的告别语已经说过许多回,但两位男子汉再次互道珍重:“哈尔滨等你再次归来!”“我在太平洋的彼岸等着新课题的好消息!”有一本书中曾经这样写道:“富人懂得用钱滚钱,把财富愈滚愈大,富上加富;穷人常常以债养债,把债务愈养愈大,穷上加穷。所以迈向富翁的第一步,就是告别负债,做好负债管理。”世界卫生组织搭建
要想“干掉”身边的年轻人,请记住五条铁律你自信、体面、温和、镇定,但是那帮20刚出头的家伙开始背地里把你叫“老男人”了。中央一台的播音员大部分还是你小时候就认识的,但广告里的面孔,真是越来越嫩了。某天你对着浴室的墙镜仔细地刮着胡须,更仔细地端详着被岁月打磨的脸,最后悠游地微笑:小子,连老都不怕,我还怕你?盲目自信当然不是唯物主义,要“干掉”身边的年轻人,有5条铁律不可忘记。穿好你的衣服现在连艺术家
近来年轻朋友提出的问题,一是男性性器官的大小,二是性交的姿势。这两个题目的确值得一谈,因为很多成年人对此也非常误解。其实只要列举几点事实便可帮助大家了解: 1 成年男性性器官的大小,不会相差太远。 2 有人认为性器官大些,性行为时便会表现好些,例如:时间可持久些,但这是错的。性行为维持多久,最主要是看当时的体力、精神、心情等,人人每次都不一样,比如身心疲劳便较难勃起,心情紧张便较快射精,这些都是
目前正值择业高峰,和应届毕业生同时择业的还有一些已经就业的在职人员。记者日前从市职介中心采访了解到,根据中心去年对跳槽人群的调查显示,18-25岁的跳槽者竟高达跳槽人总数的53。5%,其年龄之轻、跳槽频率之高令人惊讶。人力资源专家王志刚提醒,频繁跳槽容易使自己产生焦虑、抑郁心情,还可能形成孤僻性格,这些都不利于自己的再次求职。 据了解,不少应届毕业生在工作不到一年后就选择跳槽,更有甚者,工作仅3个月后就准
据了解,不少应届毕业生在工作不到一年后就选择跳槽,更有甚者,工作仅3个月后就准备重新择业。当被问及跳槽原因时,这些年轻的跳槽者大多称,不满意薪酬待遇、缺乏发展空间、缺乏工作兴趣、难以接受工作环境或企业文化等原因导致跳糟。其中,对薪酬的不满意依旧是很多人选择跳槽的首要因素。不过同时也反映,60%的跳槽者在跳槽之后产生失落感,认为跳槽是不成功的,由于年龄太轻缺乏慎重考虑,他们踏入了跳槽的误区。 年轻的
据了解,不少应届毕业生在工作不到一年后就选择跳槽,更有甚者,工作仅3个月后就准备重新择业。当被问及跳槽原因时,这些年轻的跳槽者大多称,不满意薪酬待遇、缺乏发展空间、缺乏工作兴趣、难以接受工作环境或企业文化等原因导致跳糟。其中,对薪酬的不满意依旧是很多人选择跳槽的首要因素。不过同时也反映,60%的跳槽者在跳槽之后产生失落感,认为跳槽是不成功的,由于年龄太轻缺乏慎重考虑,他们踏入了跳槽的误区。 年轻的
演讲后,有位金融机构的主管来找我签书。他买了六本一模一样的书,要求我写下六个名字,和勉励的话。 「他们是…?」 「我的同事,年底被资遣了。」年轻的主管很难过的说:「年初,他们都是我应征进来的。工作表现也都不错,现在迫于大环境的影响必须离开,我好舍不得。」 这一波裁员潮,影响确实广泛。中高阶主管、基层职员和从人力公司来的派遣人员都被波及。 比较起来,年轻时失业,并不算太惨。 中高龄失业,若家中并无存款
关键词:身边年轻人 你自信、体面、温和、镇定,但是那帮20刚出头的家伙开始背地里把你叫“老男人”了。中央一台的播音员大部分还是你小时候就认识的,但广告里的面孔,真是越来越嫩了。某天你对着浴室的墙镜仔细地刮着胡须,更仔细地端详着被岁月打磨的脸,最后悠游地微笑:小子,连老都不怕,我还怕你?盲目自信当然不是唯物主义,要“干掉”身边的年轻人,有5条铁律不可忘记。穿好你的衣服现在连艺术家也穿戴考究了,不修边