时下网络流行的语言称他们为“宅男宅女”，他们大多单身，上世纪80年代后出生者居多。他们依赖电脑，沉迷于网络，喜欢沉溺于自己的世界当中；极少出门，不愿与陌生人接触，性格多少有两面性；作息时间不稳定，少数人则不想上学、工作。会造成社会性退化，心理上会趋于退缩和自我保护，难以有切实的自我评价，可能会过分或者自傲，还可出现社交能力减退，人际关系淡薄，社会适应不良等。 那么，对于习惯了这样生活的“宅男宅女”
在我们的身边出现越来越多的宅人，他们的人际关系是很差劲的。有的时候甚至他们都不知道，到底怎么样才能够去缓解这种不愿意与人交流不愿意融入到社会当的现象，那么，如何帮助宅人走出房间呢？ 仔细想想自己的生活目标究竟是什么? 宅生活只是一种生活方式或生存的状态，对任何人而言，这都绝对不是最终的生活目标。每个人的内心都有一种自我成长的力量，有着种种对生活的期待和渴求，试着聆听一下自己内心的声音，慢慢激发起