从预防角度看，上述不同心理治疗流派的社交焦虑的病因说已经给我们提供了很好的思路。做家长的如果能够从以上几方面加以注意，就可以提高孩子的社会适应力，使孩子避免在青春期发生社交焦虑或者恐怖。
一个月换三四份工作
心理的不成熟，导致了不少学生不能正确对待自己，难以适应环境变化。不少学生对大学生活理想化，为自己设计了许多成才的目标，但是缺乏足够的思想准备，使得思想和现实之间出现强烈反差，厌学情绪随之而来。原来认为自己出类拔萃的学生，在群英荟萃的大学里很快感到强中还有强中手，自己的成绩和水平并不像自己想象的那样出众，自信心受到沉重的打击，转而产生自卑感和焦虑情绪，甚至有一些同学从自命不凡的高峰跌入自我怀疑的
任何一个毕业生产可能在学校就学到工作岗位上所需要的全部知识，这是因为学校培养的是专门人才，而实际工作中碰到的问题往往是综合性的，涉及到跨学科、多领域的知识。你是学工的 领导要你写一篇新闻报道或调查报告，动起笔来你会感到很吃力;你是学新闻的，到工厂、科研单位采访，会因自然科学知识贫乏，科技专业术语不通而力不从心。社会需要的是“通才”、“复合型人才”，要使自己胜任工作、适应新环境，必须不断根据工作需
大学生求职过程中出现的疲惫心理，本报记者请教了高校心理老师和心理咨询专家，为你支上几招。 “每次招聘会回来都很累” 华南师范大学的章同学去年年底跑了五场招聘会，在参加广州大学“大学城高校毕业生专场招聘会”时，他就不太想去了。“每次招聘会回来都很累。”他说：“如果我前面排20个人，每人5分钟，那么我就要等2个小时左右。一天下来，我可能只投出3份简历，非常消耗体力和精神，收获甚少。” “自己还没有找到工作
社会中的人总是处于一定的社会关系之中的，大学生同样离不开与人交往。和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件，也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生人际交往过程中要注意： 面子心理大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等，本来只要打个招呼、说声道歉，也就没事了，但双方都“赌气”，不打招呼，不道歉，而是出言不逊，结果争
求职择业对当代大学生是沉重的压力、又是严峻的挑战，为了不被这重负压垮，为了迎接这充满机会又令人恐惧充满失败的挑战，大学生必须作好充分的心理准备，并及时调整好自己的心态。 一、学生择业心态及偏差 1、择业心态：即一般的心理趋势 ①功利心理 ②安全心理 ③求名心理 ④求闲心理 ⑤求便心理 ⑥竞争心理 ⑦奉献心理 ⑧从众心理 ⑨依赖心理
单身女大学生的BT语录 1 “从上大学到现在，就只有一个男生让我有想搞对象的冲动，可惜他想和我搞的时候我不干，等我想和他搞的时候，他有女朋友了!” 2 “看上海滩没?挺好，你去揣摩每个人物的内心，是一本人生不可多得的书。用另一种态度去看就是吃人的社会。这个世道，你不玩别人，人家就玩你。” 3 “转运珠你妈给你买的吧?”“哎呀!你咋知道?”“瞧你就不像有老婆婆地。” 4 “没处过男人，还没看过男人跑吗!” 5 “男人好
大学生校外租房同居已不是什么新鲜事，各方面对此也是褒贬不一，随着网络的应用和普及，一种新的同居方式“心灵同居”最近也在南京高校学生中着实火了一把。“在虚拟社区里可以完全不必受任何社会道德的约束，可以同时有几个同居密友，很轻松。我们很多同学都有这样的生活”一位有四个月“同居”经验的大二男生对于此这样解释。 据了解，大学生门玩的所谓“心灵同居”是指网络虚拟同居，即两个没见过面的网友，根据网上提供的资
小张是某高校大三的学生，可是最近不知为何，总是莫明其妙地感到。问他原因，他自己也说不明白怎么回事。 据了解，小张在班里是班长，平时的生活可以用丰富多彩来形容。但他怎么会有这种“说不出来的孤独”的感觉呢？“尤其在朋友多的时候，感觉更孤独，每天说些言不由衷的话。 大学的生活好像都不是我想要的，可是又不知道自己究竟想要什么”，小张说。 据一项以全国12．6万名大学生为对象的调查显示，20．23％的人存在不同的
“92 94%的学生存在就业压力；而77 5%的学生回答在找工作期间存在比较大的心理压力。”8月3日～7日，《39健康网》与新浪网教育频道联合推出了针对就业引发心理压力的调查，共有1431人参与调查。 2001年，115万；2002年，145万；2003年，212万；2004年，280万；2005年，340万，这组不断上升的高校毕业生数字，就像一张大网笼罩在大学毕业生的心头。高校毕业生潮水般涌入就业市场，数量越来越庞大，几乎每一位大学生都切身感受到
自2000年起，北京的几所高校将每年的5月25日定为大学生心理健康宣传日。全国各地的高校纷纷响应。昨天，华侨大学学生处、心理教育与辅导中心在华侨大学校园内举办了华侨大学第三届“5·25”“我爱我”大学生心理健康宣传日活动，活动的主题为“关爱自我，关爱他人”。活动中，大学生们平日里的一些心理问题，特别是寝室关系问题在专家的指导下得到了排解———焦点一：生活习惯难相容 采访中，记者发现，每个大学生都在寻找朋友
南京某大学里的一位男生称自己一跟人说话就脸红，并且，浑身都会冒汗。他在跟对方交流时，头一直低着或者看向别处，好像犯了什么重大错误似的，不敢正视对方的眼睛。这种状态一直困扰了他一年，还对他的高考成绩造成了严重影响。最近，他向南京一家医院的精神心理专科寻求帮助。 ２３岁的小张来自苏北农村，现在南京某大学读书。他性格内向，父母对他期望很高。小张进入高中后，成绩一直不错，每到期末考试阶段，都通宵达
人是社会性动物，正如马克思所言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”进入大学之后，大学生们面临着新的环境、新的群，重新整合各种关系，如何处理好人际关系与交往对象的关系便成为他们新的生活内容。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。 （本图片来源于baidu图片） 一建立良好的人际关系的途径 建
人际关系心理学在搜集人际关系的心理方面的客观事实和规范的基础上，运用现代心理学的研究方法和知识去探讨人际关系心理方面的客观规律的心理科学。人际关系心理学的研究目的是：明确人际关系中的种种心理、行为发生的条件和情境，并使有关这方面的知识系统化和理论化，使那些不完全详尽的社会常识性知识得到升华。 大学生人际关系问题的类型 人际关系网络，不仅是个体正常学习，生活的保障，更是自我发展的深层需要。心理
大学生活是一个人人生阅历中很重要的一部分，也是现代大多数人人生观价值观形成的重要时期，大学生人际关系也是人生中最重要的一环。很多人认为大学校园是远离江湖尔虞我诈的最后一片净土，大学生人际关系应当是纯洁，没有利益的争斗。然而，当前诸多关于大学生人际关系问题和事件被屡屡曝光，同班或同宿舍为利益明争暗斗，轻者关系失和，重者取人性命。面对当前大学生人际关系出现的困境，因此调节对当代大学生的心理健康发展
人是社会性动物，正如马克思所言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”进入大学之后，大学生们面临着新的环境、新的群，重新整合各种关系，如何处理好人际关系与交往对象的关系便成为他们新的生活内容。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。 一、建立良好的人际关系的途径 建立良好的人际关系，是一个人事
考试焦虑、不善于人际交往、就业焦虑、社交恐惧、梦境解析、网络成瘾、个人情感问题和八大问题，正成为困扰当代大学生的普遍问题。 自去年11月20日开始，北京大学学生工作部在校园网上开展在线心理健康咨询，4个月来，5位心理学专家上网回答了780余人次大学生的问题，在此基础上，北大学生工作部总结出了大学生们普遍关心的这8个热点问题，同时给出了心理学专家有针对性的建议。 考试焦虑主要表现在迎考及考试期间出现过分担心
东北师范大学大三学生小董已经连续3个假期没回家了。“我不愿见父母，每次站到回家的站台上，似乎都是一次煎熬。”“他们根本不理解我，我也没脸见他们。我觉得，这3年来自己一事无成，我也想学习，可没有动力了，有时我真不知道怎么办。”小董一脸伤感：“我能做的就是跟女朋友倾诉，我认为，只有她才能了解自己，才能真正和自己交流”。 像小董一样，记者在采访中发现，很多大学生都表示“和父母交流有困难”。据报道，去年3
独白一 从小就是老师、家长眼中的乖乖女 我的故事很普通，我只是蔺老师教育挽救的成百上千个学生中的一个。我当初那段经历其实很大一部分也是社会大环境以及家庭造成的。 我从小就是一个比较内向的孩子，家长又是那种望子成龙望女成凤的家长，对我管教得很严厉。社会环境则是你只要成绩好，就什么都好，而忽视孩子与人交往和健康人格方面的培养，自己这些方面都是比较欠缺的。 我从小学到中学一直都是好学生，是那种很典型的乖