如果在以前，你去心理诊所咨询心理医生，可能会担心别人说你“有毛病”。而在今天，主动寻求心理辅导和治疗的青年人数正在急剧增加。本报针对这一新现象调查本市多家心理咨询机构的数据显示，与去年相比，心理咨询机构接待咨询者的人数平均增长了30%。无论是学业、事业、婚姻还是家庭，年轻人时常感到最纠结的就是扮演不好自己应扮演的角色，处不好这其中的各种关系。
想不开的事渐多 更愿找人说
“如果你有心事请告诉我，如果你有烦恼请向我诉说。”李晗望着学校心理咨询中心的这则温馨标语来回在走廊中踱着步子，双手相互揉搓着，难掩心中的焦虑。但最终她鼓起勇气敲开了心理咨询中心的门，想把自己心中积压已久的困惑一吐为快，祈盼能在倾诉中找到答案。
“我们宿舍一共四个人，入学时大家互不认识，彼此之间相敬如宾，奉行"等距离外交政策"，可是半学期后另外的三个舍友扎成了堆，成了无话不谈的闺蜜，而我却成了孤家寡人，就像是被筛子筛出去的一样，在宿舍一点归属感都没有，成了隐形人。周末的时候，她们仨经常一起逛街、看电影，一次都没叫过我！”李晗无奈地说。“你有没有和她们发生过冲突？”心理咨询师王颖试探着问。“没有，我对她们一向很客气，两年来别说是吵架了，连脸都没红过。”“你是否主动向你的舍友发出过一起逛街或者看电影的邀请？”“没有过，我不好意思，怕被拒绝……”
天津良友心理咨询中心郑德芬介绍，随着8090后走进社会，他们开始感受着来自生活、职场、婚姻、家庭等各方面的压力，这难免让他们心生纠结和困惑。在良友心理最近一年的咨询统计中，主动前来咨询心理困惑的人数同比增长了35%。其中，情感与婚姻问题最突出，几乎占到了40%；属于情绪问题心理咨询位列第二，占比达到了30%；而人际关系和青少年学业的比例分别占到了10%。郑德芬认为，年轻人主动寻求专业的心理辅导与各大学开设心理机构有关。年轻人不再把心理问题当成洪水猛兽，想不开时主动找心理咨询机构聊聊天，缓解一下自己的压力是一种进步。
年轻人发愁 多是搞不好关系
慧道心理咨询中心主任薛连福认为，职场中如何做一名好职员，婚姻中如何做一名好伴侣，学校中如何做一名受欢迎的好学生……这些都是年轻人最盼望得到的答案，而这些问题最终归结在一起，其实都说明在如何处理关系问题上年轻人感到棘手。
“妈，一会儿有老同学聚会，晚上不回家吃啦，您们老两口自己吃吧。”这是许萍萍婚前向父母报备不回家吃饭时经常使用的一句话，打电话的时间也刚刚好，总是在妈妈热腾腾的饭即将出锅的时候。对于父母而言，女儿的这种行为早已习以为常，默默接受，并无更多埋怨。“妈，我们晚上有聚餐，不去您那吃了，您和爸自己吃吧，不用等我们。”“晚上不来吃为什么不早一点打电话？我从早上就开始给你们忙活这顿晚饭，特意做了你们爱吃的，怎么说不来就不来呢！”婆婆的训斥让许萍萍有点蒙，“这婆媳关系真的没有想象的那么简单，稍不留意就会酿成不可预料的矛盾，我总是不知道如何与婆婆交谈才能收到好的效果，讨婆婆喜欢真的不容易，结婚一年多了仍然处在苦苦摸索中。”
小刘是个独生子，研究生毕业后在银行上班，工作虽轻松自如，但与领导、同事的关系却总难顺畅。朋友说他心直口快，性格直率，但这些“优点”却在工作第一周就把领导和同事得罪了。总结会议上，领导让新入职的员工谈谈心得。小刘开口就是：“我觉得咱们行里各部门的工作方式存在以下不科学的地方……”顿时会场一片沉默。会后有人提醒小刘，不要总是对老员工直呼其名，适当时可以用老师代称，但小刘却说：“那些人是本科毕业，我一研究生叫他们老师？”
薛连福说，很多前来咨询的年轻人爱憎分明又毫无心机，敢爱敢恨追求自我；他们破坏60、70后的大人们早已定下的社会规矩，总在受挫，追求“原生态”的生活方式但总是被客观现实打破……成长过程中的80后们仿佛进入了一个由一股股“社会关系”编织的大网，每个人都在劫难逃，让很多年轻人高喊：“最愁的就是搞不好这其中的各种关系！”
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