其实，同性恋的心理在心理健康方面来说，不算是疾病，毕竟那是一个人很自然的选择。所以说，同性恋是有一定的自然性的，很多人在生活中自然而然而的就形成了这样的心理。那么，这种自然性的同性恋该如何来理解呢?
同性恋心理有其自然性，这一点已被越来越多的心理学家所认同。人们常把同性恋看作精神病，性变态，性倒错，其实他们的心智是完全正常的。在一个世纪之前，同性恋一直被认为是邪恶的“行为”。同性性行为被基督教会谴责为罪恶，并在一些欧洲国家，包括英国，被定为违法。
有关同性恋的第一例案例研究1879年在美国发表，揭开了人类对同性恋研究的序幕。在这一时期，很多专家用“性倒错”来形容新的意义上的同性恋者。同性恋被认为是一种性别身份的倒错，或者颠倒。研究专家总结出：对于想要做男人的女人，或者想要做女人的男人，同性恋关系是一种尽量接近正常异性恋的情绪上的努力。
今天，同性恋，异性恋和双性恋，被认为是同时存在的“性倾向”,而并不存在角色倒错现象。性倾向被认为是：“持久的对某一特定性别成员在性爱，感情或幻觉上的吸引”;因此，同性恋指的是“对自身性别成员基本的或绝对的吸引”。
根据心理学研究显示，社会上每一个人均有双性恋的倾向，所以拥有同性爱倾向的人所占的真正人口比例，可能会是社会人口的全部，即100%。
所以说，如果有一天你发现自己有着同性恋的倾向，也别太过于害怕，也别太过于焦虑。只要能够多了解一些心理健康知识，向有关专家求助，相信就能够解决你的紧张心理。其实，同性恋真的没什么自卑的，只要正确的去面对，就能够被人所接受。
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