很多的单身一族男女们最苦恼的就是面对家长的逼婚问题，尤其是逢年过节的时候，排山倒海的攻势让男女们都招架不住，因此时间越久就容易产生很大的恐惧心理，不利心理健康。那么，怎样应对家人逼婚呢？
1、与家人有效沟通
亲人希望你带回一个对象，是出于对你的关心。而你也应该放下思想包袱，与父母及时交流，将自己的真实想法和婚恋观念传递给家人，争取他们理解的同时也为自己减压。其实，任何一个父母都不想因为自己的期望而让孩子变得焦虑。无论怎样，他们还是都希望孩子们能回到家，一起快快乐乐过春节。
2、明确自己要找的对象的主要指标
尽量具体化。而指标也不宜过多，一至三个就可以了，面面俱到等于没有指标。在具体指标中，应该分清哪些是主要的，哪些是次要的，避免把属于锦上添花的指标当作重要的指标来衡量对方，结果是捡了芝麻丢了西瓜。
3、改善环境
单身一族不要“守株待兔”，可以更主动一些，拓展交际，在更大的范围内寻找到适合自己的婚恋对象。
4、主动出击
大龄女青年应该摒弃“男追女，才是恋爱正道”的心理。男女平等都喊了一个世纪，为什么不可以女追男呢?有了感觉你就追，这才是真正对自己负责的态度。注意观察一下，你会发现，你的身边也不乏优秀的男子。
不知你是不是也属于被逼婚一族呢!如果你已经感觉非常疲于应付的话，那么上面所介绍的这几个方法可以尝试一下，不仅可以有解决家长们的逼婚攻势，对感情的到来也可以起到很大的帮助。
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