很多人在自杀的时候都是有迹可循的，并且大多数自杀患者都缺乏社会认同感，心理健康存在问题，这让他们在自杀前更容易出现一些异常的表现。那么，自杀者在自杀前的征兆有哪些呢?下面我们来盘点自杀患者的10大征兆。
1、情绪低落或极度悲伤。
2、感觉万念俱灰，自己一文不值，或者生活无目的，对任何事情无兴趣。
3、格外关注死亡或暴力等话题，经常“想一死了之”。
4、寻求服毒、刀枪或其它方式自杀。
5、情绪剧烈摇摆，喜怒极度无常。
6、饮食和睡眠习惯改变，外表、行为及性格反常。
7、危险或自毁行为，如疯狂驾驶、吸毒等。
8、突然少言寡语，很平静。
9、生活遭遇危机或挫折，包括学校、工作、人际关系问题、失业、离婚、亲人过世、经济困难、绝症诊断等等。
10、整理物品，包括把自己的所有东西送人或扔掉，对家人及朋友进行“诀别”访问，草拟遗嘱或者写绝笔信等。
如果大家发现周围的人出现以上的行为的话，那么就极有可能是自杀的迹象，大家一定要多加注意和开导，可能的话最好是通知具有自杀倾向的人的家人，防止自杀的发生。希望大家在了解以上的内容之后，能够对自杀现象多加预防。
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