诱发强迫症的两种心理要警惕

强迫症是生活中十分常见的一种心理疾病，对大家的心理健康会有很大的影响。而在生活中，大部分人或多或少都是有一点强迫症的症状，但是我们需要注意的是，强迫症的危害很大，我们要警惕两种异常的心理导致强迫症的发生。

　　诱发强迫症的心理其一：难以自控的焦虑

有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和，这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。此外，有些人为了减少焦虑情绪，而衍生出了强迫行为，如通过反复洗手来减轻污染感的情况以及通过多次检查来避免疏漏就是这一类型的典型例证。

诱发强迫症的心理其二：恐惧之心

在现实的危险前产生恐惧感是人之常情，如果不恐惧可能反而有问题。但有些人会将原本正常的恐惧进行夸大，制造出大量想象的恐惧。他们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景，预演的都是失败、受伤害的情景。由于恐惧，他们的生活变得危机四伏，如临深渊，如履薄冰，还在很大程度上为包括强迫症在内的神经症的出现创造条件。

以上两种异常心里就是大家在生活中应该注意的，强迫症的发生对于大家的生活会有很大的影响，因此大家在日常生活中就要多加注意自己的心理调节，让自己能够时刻保持心理健康，好远离强迫症的发生。