怎样与早熟的孩子相同，许多爸妈伤透头脑，乃至想推给学校，认为导师比力懂怎样教。其实，家庭教育比学校教育更根本，从饮食作息到相同相处，在日常中落实，为步入打好底子，爸妈的角色相当要害。
少吃含有生长激素的品
有些爸妈看到别的孩子体格高峻，就会绞尽脑汁买种种补品，计划‘输人不输阵’。
但是有的产品含有促进生长的激素，吃太多反而‘补到束起来（台湾鄙谚），’许熏惠发起爸妈给孩子吃天然界的蔬菜鱼肉，均衡饮食就充足了，小孩的肾脏功效有限，任何营养素过多都不好。
除了天然均衡的饮食，正常就寝也很紧张。生长激素通常在活动和就寝时期大量排泄，鄙谚说‘囝仔ㄛㄛ困，一暝大一？’，便是这个原理。‘在外洋，晚上八、九点只有少数儿童在外游荡，台湾的小孩很稀罕，总跟着爸妈晚睡，’许熏惠认为小门生很早要上学去，在至少8小时的就寝才富足的前提下，最好10点曩昔入睡。
肥胖学童的治疗对策
凭据，较胖的孩子发育也较早，除了要顺应身材上的转变、第二性征提早出现，在生理上也易自卑、上体育课容易喘、胆固醇和血胆固醇偏高。
肥胖儿童需减肥，但计谋要稍保守，要是靠药物减肥，会影响生长发育，反而长不高，生理不屈衡。‘爸妈万万不要因为心疼孩子，拿自己的减肥方法硬套在孩子身上，’台大家医科医师黄国晋说。
除了均衡饮食，‘最好多活动，只要往上长高就可以抵销肥胖的程度，’黄国晋说，也不能像大人般整天算热量，这阶段的孩子需要充足的热量，‘爸妈少给高热量的零食或炸鸡汉堡就可以。’
成人需控制低油低的摄取，‘儿童不须太强调，因为脂肪酸是发展必需品，’黄国晋发起爸妈依照孩子运动量计划饮食，运动量大的孩子可多摄取钙质、铁和蛋白质，食斋的孩子要多增补蛋奶素和B12。
要依据心智年事而非生理年事
性学林燕卿认为，相同程度视孩子的成熟度而定，‘以孩子的心智年事而不是生理年事看待。’要是孩子小小年龄就发育，但心态仍童稚时，就当照旧小孩子，不要以外形的成熟而盼望她体现出超龄的成内行为，这不公正。
同样的，要是孩子已经上国中了，瘦瘦小小还没发育，言行活动却又灵巧懂事像个小淑女，就要用这个年事的方法相处，不要连续当她是小女孩，童言童语相同。
多给孩子一些空间
爸妈每每难以接受孩子这么快就进入青春反叛期，认为小门生仍应处于黏溺爸妈的阶段，这种认知差距难免形结婚子辩论。
爸妈应给孩子‘有监护之下的自主权，’市疗儿童精力科主任林亮吟认为，爸妈要当个仔细的观察家。当孩子需要人陪时，多伴随他，当他想找别的搭档或独处时，在适度的掩护下容许他去。
北卡罗莱那州立大学生理学传授雷勒研究发明，11～13岁或更早熟的孩子简直需要多一些独立的空间、得当的自由，‘但自由不能过多，反而繁殖不宁静感。’好比一起逛百货公司时，可以答应孩子在CD店待久一点，但约好时间所在会集，与孩子连结弹性的距离。
了解孩子的大、小朋侪
爸妈事情再忙，也要多与孩子聊学校日常，抽闲了解孩子的大小朋侪，包罗才艺班导师、同学、球队锻练或别的同侪的爸妈，相识孩子每每打仗的人，较能掌握孩子的心田天下。
尤其早熟孩子对性满盈好奇，当孩子生理连忙变革之后，要是之前的互动底子不敷，想窥伺孩子心田天下，尤其与性有关的话题，很难。
一份颁布在美国大众卫生学会（APHA）的研究说，孩子对性的态度极易受同侪影响，尤其会高估同侪的性举动，乃至认为自己也可以做。幸好这份研究也指出，要是爸妈能从容且密切地与孩子聊性，愈能防备孩子过早出现性举动。
少用比方谈性
当代小孩从小爱东问西问，尤其是与性有关的话题，专家们认为直接说，少用比方是上策，‘不要用大象或别的隐喻词汇形容性器官，’林亮吟认为让孩子相识并接受这是天然征象，更容易以开放的心态欢迎发展。
即爱的教育，当女儿出现第二性征，要用高兴的心情对待，没关系说‘小女生要酿成小公主了’。晏涵文从演讲中发明，有些年轻爸妈在女儿初经到临时，会举行party约请女儿的同学朋侪一起庆贺，‘当孩子发明爸妈以开心的方法通报性教育，天然而然，孩子会很正向地对待身材变革。’
除了高兴欢迎女儿步入第二阶段的发展外，爸妈也要提早准备。小学中高年级女生最常担心自己的月经什么时间突然跑来，要是是周末假日来就额手称庆，万一在上课中或体育课时，那真是难堪万千。
‘为了怕万一，我老早在女儿书包放两块，’父母涂丽红说。
其实，除了母亲，父亲也应该参加教育的行列。‘不要单一爸妈教女儿，要一起教，要是有其兄弟，也不要隐讳，他们未来也会有太太、女儿，’晏涵文认为这反而让男性多一份体恤，相识女生比男生费力、月事带来的不舒服和不便。
单亲父亲谢屏瀚导演的履历是，儿后代儿从小就与他一起共浴，他认为这段时间身心最放松，‘什么都可以谈，’不停连续到女儿开始发育为止。也因此，当女儿的母亲打电话来准备教她生理卫生时，女儿不以为意地说：‘父亲都教过了。’当儿子的同学看到人体裸图而大喊小叫时，儿子以为同学的反响很稀罕。
‘要是爸妈不教孩子精确的性看法，只好留给教了，’李慧玟说，因为浮夸的电视、色情画刊、色情网络会教成什么样子，着实不堪想象。
还击无孔不入的媒体
愈来愈多研究指出，媒体带来的性、暴力正连续杀害孩子身心，‘媒体让孩子以为社会容许如许的（性、暴力）举动，’林亮吟忧心如捣。
该怎样是好？有的父母索性拿失电视，完全阻遏，但这非恒久之计，因为孩子可以从别的管道打仗，比方偷偷去‘网咖’。
有位国小导师爽性拉着孩子一起看电视乃至A片，‘防堵不如劝导’，边看边阐发，报告孩子这是装出来的，问问孩子想法，久了，‘孩子也以为无聊，不再好奇。’
将电视和盘算机摆在客厅，不要放在孩子房间，如许岂论他上彀或看什么节目，你都能掌握。
可以思量不装有线频道，或将色情频道锁住，以防家中保姆或菲佣趁你不在时寓目，家中年龄尚小的孩子不警惕看到。
5～6岁孩子对性有关的细致力比大人要强，尤其黄金时段节目中偶有的黄腔或性表示，很容易被小孩吸取仿照，万万不要以为孩子还小不懂。
当电视正播出性镜头的难堪时候时，没关系大方地问孩子，‘你正想些什么？要是有人如许对你，你以为怎样？’顺着情境时机教育，很天然地相同精确的性看法。
不要在偶然间传送负面的性讯息，爸妈少买非常的衣服，或在孩子面前摆弄身材，以免形成勉励效用，尤其早熟孩子，应多勉励他们穿得当的衣服与合宜的装扮。
不要刻意纰漏或错过孩子的种种问题，让孩子知道，和爸妈谈性可以很开心、天然，毫无心病，云云才气连结相同的顺畅。青春期前做好相同，步入青春期后，才气连续亲子互动。
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