青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、生理上有许多变革，如感情容易颠簸，恋慕异性，兴趣易转移等。青少年的生理是否康健，重要体如今以下七个方面：
与别人相似 人与人之间都相互相似。当听到玉轮时，遐想到太阳或星星，都是正常的反响。但遐想到殒命，就让人难以明白。这种环境出现多了，就应细致他的生理状态是否正常。要是一个人的想法、言语活动、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的生理大概不敷康健。
与年事符合 人的举动是随着身心的发育而变革的。种种年事的人，在想法、兴趣、举动上都有差别。青春期，应是精神充足，活泼好动。而少大哥成的门生，从生理卫生的角度来看，实际上是不大康健的。
善于与人相处 每个人都日常在社会中，都是社会的一个成员。一个人不行能离开社会而单独存在。在青春期，交际范畴扩大。在来往中，相互取长补短，造就相助互助精力，富厚群体日常履历，熬炼顺应他人的本领。
乐观朝上进步 感情高兴表示生理康健。乐观的人，对任何事物都积极朝上进步，无论遇到什么困难都不畏惧，纵然遇到不幸的事情，也能很快地重新顺应，而不会恒久沉陷于哀愁苦闷之中。相反，多愁善感、感情每每担心的人，生理上是不康健的。而且，感情愈低，生理不康健的程度也愈重。
适度的反响 每个人对事物的反响速度与程度都不雷同。但差异不会太大。如反响偏于极度，他的生理就不康健。如门生因测验失败而临时不悦，是正常的征象；但若他为此而几天不用饭，乃至有轻生的意念，就大概是生理不康健的。固然，对测验失败无动于衷的门生，生理也未必康健。
面对现实 生理康健的人，都能面对现实。遇到困难，他们一直勇于认可现实，找出问题地点，设法办理。相反，生理不康健的人，由于不能顺应情况，每每接纳躲避现实的要领。这些都不能办理实际问题，只能到达自我诱骗的结果，久而久之，还会生长成病态。
头脑合乎逻辑 生理康健的人无论做什么事都循规蹈矩，井井有条，埋头致志，有降服困难的刻意和毅力，而不是三心二意，虎头蛇尾。他们的头脑合乎逻辑，语言条理明白，而不是东拉西扯，随说随忘。
与别人相似 人与人之间都相互相似。当听到玉轮时，遐想到太阳或星星，都是正常的反响。但遐想到殒命，就让人难以明白。这种环境出现多了，就应细致他的生理状态是否正常。要是一个人的想法、言语活动、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的生理大概不敷康健。
与年事符合 人的举动是随着身心的发育而变革的。种种年事的人，在想法、兴趣、举动上都有差别。青春期，应是精神充足，活泼好动。而少大哥成的门生，从生理卫生的角度来看，实际上是不大康健的。
善于与人相处 每个人都日常在社会中，都是社会的一个成员。一个人不行能离开社会而单独存在。在青春期，交际范畴扩大。在来往中，相互取长补短，造就相助互助精力，富厚群体日常履历，熬炼顺应他人的本领。
乐观朝上进步 感情高兴表示生理康健。乐观的人，对任何事物都积极朝上进步，无论遇到什么困难都不畏惧，纵然遇到不幸的事情，也能很快地重新顺应，而不会恒久沉陷于哀愁苦闷之中。相反，多愁善感、感情每每担心的人，生理上是不康健的。而且，感情愈低，生理不康健的程度也愈重。
适度的反响 每个人对事物的反响速度与程度都不雷同。但差异不会太大。如反响偏于极度，他的生理就不康健。如门生因测验失败而临时不悦，是正常的征象；但若他为此而几天不用饭，乃至有轻生的意念，就大概是生理不康健的。固然，对测验失败无动于衷的门生，生理也未必康健。
面对现实 生理康健的人，都能面对现实。遇到困难，他们一直勇于认可现实，找出问题地点，设法办理。相反，生理不康健的人，由于不能顺应情况，每每接纳躲避现实的要领。这些都不能办理实际问题，只能到达自我诱骗的结果，久而久之，还会生长成病态。
头脑合乎逻辑 生理康健的人无论做什么事都循规蹈矩，井井有条，埋头致志，有降服困难的刻意和毅力，而不是三心二意，虎头蛇尾。他们的头脑合乎逻辑，语言条理明白，而不是东拉西扯，随说随忘。
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